10 уроков, которые изменили мою жизнь, которые я хотел бы выучить раньше

«Учись у Вчера живи сегодня надейся на завтра.» ~ Альберт Эйнштейн

Недавно мне исполнилось тридцать восемь.

Дни рождения и новые годы всегда заставляют меня вдумчиво и в течение длительного времени критически относиться к своим достижениям — к тому, что я сделал и что я должен для этого показать.

На этот раз, однако, наконец-то была замечательная разница.

За последние двенадцать месяцев значение имели люди, которых я встретил, места, которые я видел, опыт, который я испытал, и то, что я открыл о себе — ничто из этого не привело меня к чему-либо физическому. шоу для этого.

Я усвоил жизненные уроки по формированию характера, которые навсегда изменили мою жизнь, и, честно говоря, мне жаль, что я не усвоил их раньше. Возможно, это поможет и вам.

1. Быть счастливым — это не то, чего мы достигаем.

Я должен был начать с этого, как человек, который потратил так много своей жизни на достижения, стремясь достичь и соревнуясь, чтобы победить. Первую половину своей жизни я стремился выступать за свою страну и участвовать в Олимпийских играх, затем добиваться успехов в бизнесе, затем в учебе и всегда в отношениях.

Неважно, чего я достигну. Никакая работа, продвижение по службе, деньги, отношения, дом, самая высокая гора или золотая медаль никогда не изменят моего отношения к себе.

Достижения — это вишенка на торте, поэтому важно научиться любить торт, который является суммой того, кем мы являемся в первую очередь, чтобы у нас было что глазури на торте.

2. Мы все делаем все возможное.

Раньше я придерживался самой тщательной критики и морального компаса.

Как судья, тюремщик и палач, я превосходно наказывал себя за каждую маленькую ошибку, ошибку или неуспеваемость.

Однако я прощал бы другим людям каждую ошибку, выбор и неосмотрительность. Я ожидал так мало подотчетности или ответственности от других людей и так много от себя.

Я научился уравновешивать это, будучи более снисходительным, снисходительным и любящим по отношению к себе и признавая, что мы все делаем все возможное — и это правило применимо и ко мне.

3. Мы должны знать и уважать нарушителей условий сделки.

Самоуважение — это действие, поэтому я ясно понял, что мешает моим отношениям. К сожалению, на протяжении всей моей жизни я позволял многим людям относиться ко мне неуважительно — лгать, обманывать, позволять себе вольности, запугивать, обвинять, стыдить и даже оскорблять. Я ни за что не стоял. Я не мог сказать нет.

Без no мое да не имело значения.

Теперь мои главные нарушители — это уважение, честность и ответственность.

Когда мы знаем, что нарушает условия сделки, мы не приемлем плохого обращения, потому что знаем, что стоим больше.

4. Действия других людей не касаются нас.

Когда мне было двадцать, мой бывший жених изменил мне. Долгое время я считал, что это моя вина, что я что-то сделал или не сделал, что я недостаточно хорош.

Теперь я понимаю, что поведение других взрослых зависит от них, а не от меня. Мой бывший почувствовал, что в отношениях есть проблема, и в ответ решил быть человеком, который лжет и изменяет.

Мы несем ответственность только за свои собственные действия, чувства и слова, что означает, что ответственность на этом останавливается, но это также освобождает нас от траты энергии и времени на устранение чужого беспорядка.

5. Нам нужно доверять своей интуиции.

Я сделал много ошибок в своей жизни, потому что не доверял своей интуиции, природному дару выживания, который помогает нам процветать.

Я связался с неправильными людьми, отношениями и работой, игнорируя то, что я знал, что они не подходят мне с самого начала, а затем заплатил цену, тратя время и энергию, пытаясь заставить их работать.

Интуиция может звучать так же громко, как кто-то кричит вам в ухо, а иногда и тоньше.

Когда мы замедляемся, не торопимся, позволяем ему стать яснее и слушаем, мы избавляем себя от множества проблем.

6. Всей учебы в мире никогда не будет достаточно.

Я провел годы, изучая, стремясь понять людей и смысл жизни, любви и вселенной. У меня есть буквы после моего имени, чтобы доказать это, и большая часть из них была пустой тратой времени.

Большинство вещей — это просто ступени к чему-то еще, часто на циклическом пути назад к тому, что вы уже знали.

Знание — сила, но опыт его использования, применения, ощущения и совершения ошибок превыше всего, потому что это мудрость.

Старые добрые руки в жизни и смелость принять участие и опыт делают вас мудрыми. Тогда у вас есть прекрасный урок, чтобы поделиться.

7. Столкнитесь со страшными вещами.

Я потратил так много времени, скрываясь от буги-монстра, от страшной правды внутри меня. Мне просто нужно было набраться смелости и встретиться лицом к лицу со своими чувствами и желаниями.

Я должен был почувствовать все то, что я спрятал, подавил и похоронил, вместо того, чтобы пытаться раскрыть все это в своей голове с помощью знания или заставить кого-то другого сказать мне, что делать.

Только тогда я был свободен; Я мог бы перестать заботиться о том, одобряют меня другие люди или нет, и просто любить себя и знать, что для меня важно.

Мы путешествуем по жизни в одиночестве, и, став своим лучшим другом, нам больше не нужно бояться быть нелюбимыми.

8. Примите тот факт, что жизнь и люди непоследовательны.

Когда я был маленьким, как и все, я зависел от других и нуждался в их постоянстве, чтобы чувствовать себя в безопасности в этом мире. К сожалению, это было не так, поэтому я застрял в необходимости угождать другим людям, чтобы они позаботились обо мне, но я всегда чувствовал себя разочарованным и разочарованным.

Я была похожа на тонущую молодую женщину в море, которую бьют волны, и мне не за что держаться, потому что мне не на что было опереться.

Изменения — это единственное, что существует постоянно. Принятие этого дает нам возможность научиться полагаться на самих себя.

9. Мы можем быть сами себе лучшими друзьями.

Столкнувшись со страшными вещами, разобравшись с теми, кто нарушает условия сделки, начав доверять своей интуиции и прощая себя, я начал любить, любить и уважать себя.

Я направил свое любопытство на то, чтобы узнать о себе и о том, что мне действительно нравится, нравится и чего я не хочу. Я стал своим лучшим другом, и я прикрою свою спину, если возникнут проблемы.

Я узнал себя, внутри и снаружи, и то, что для меня важно, поэтому я построил лодку из вещества, и я больше не тону. Мир вокруг меня может быть диким и изменчивым, как море, но теперь я могу без страха оседлать волны. То же самое может быть верно и для вас.

10. Нас достаточно.

Мне никогда не нужно было стремиться стать чьим-то лучшим другом, подругой или женой, поддерживая порядок в доме, готовя как шеф-повар и каждую ночь занимаясь дикой страстной любовью, или занимая должность генерального директора, зарабатывая состояние, имея золотую медаль или кандидат наук.

Звучит утомительно, просто писать это, но именно так я и прожил свою жизнь.

Да, я иногда делаю классные, веселые, интересные вещи; Я интересуюсь миром и наслаждаюсь своей жизнью. Но иногда я не могу быть обеспокоен.

Мне нравится валяться в пижаме и смотреть старые фильмы. Я чувствую утреннее дыхание и спутанные волосы, но могу хорошо помыться и пойти на балет.

Теперь я знаю, кто я, что делает меня счастливым и какую ценность я могу привнести в любые отношения или ситуацию не из-за того, что я делаю, а из-за того, кто я есть.

Мы уникальны, бесценны и незаменимы, и это сумма каждого опыта.

Наши лучшие отношения связаны с самими собой, потому что именно благодаря этим отношениям мы учимся по-настоящему любить других людей, включая наших детей. И когда мы демонстрируем, как любить себя, мы можем получить максимальную радость от нашей жизни.