30 способов начать

«Если вы спросите меня, зачем я пришел в этот мир, я отвечу вам, что пришел жить ГРОМКО». ~ Эмиль Золя

1. Живите целенаправленно.

Не по умолчанию. Быть инициативным. Делайте осознанный и обдуманный выбор. Когда вы не выбираете, обстоятельства выбирают за вас, и вы никогда не лидируете: вы следуете или догоняете — или, что еще хуже, живете в режиме «по умолчанию».

2. Используйте весь свой потенциал.

Уделите тому, что вы делаете, самое лучшее и полное внимание. Будь здесь сейчас. Даже если вы не там, где хотели бы быть, приложение половины усилий не продвинет вас вперед. Освойте то, что есть под рукой, ради овладения, и что-то сдвинется.

3. Преодолейте свой страх.

Выйдите из своей зоны комфорта. Узнай, что у тебя есть пульс. Пусть что-то вызовет у вас бабочек в животе. Вот как ты узнаешь, что жив, — как ты вырастаешь во что-то новое. Каждый преодоленный страх — это обретенная свобода. Не знаете, как побороть страх? Делай то, чего ты боишься. Вычеркните их из списка. Сделайте это игрой. Довольно скоро вы станете непобедимым.

4. Откройте в себе новый талант.

Одна из моих любимых цитат Марты Граймс: «Мы не знаем, кто мы, пока не увидим, на что мы способны». Но мы не узнаем этого, пока не попробуем что-то новое.

Изучите новый инструмент, посетите уроки рисования, поиграйте с цифровой камерой, запишитесь на урок сальсы, займитесь кулинарией, посадите сад, присоединитесь к тамаде, возьмите в руки иголку и нитку, попробуйте альпинизм, ныряйте с аквалангом, отправляйтесь в поход или каякинг. Найдите то, что вас интересует, и исследуйте это. Никогда не знаешь, что из этого выйдет.

5. Честь своего слова.

Когда вы отбрасываете все остальное, ваше слово — это все, что у вас есть. Делай то, что ты говоришь, что собираешься делать. Соблюдая свое слово, вы уважаете себя. И это не очень хорошо, когда ты этого не делаешь. Итак, сделайте это привычкой. Цените свою честность и выполняйте свои обещания. Это хорошая жизненная практика. Это хорошая деловая практика.

6. Создайте новую привычку или избавьтесь от старой.

Кто властвует над вашей жизнью — вы или ваши привычки? Сделайте это игрой. Сколько вещей вы можете взять под свой контроль? Сколько вредных привычек вы можете изменить? Когда вы чувствуете, что отвечаете за свою жизнь, возникает огромное чувство расширения возможностей. Это поможет вам добраться туда.

7. Сделайте комплимент незнакомцу.

Это не только заставляет кого-то чувствовать себя хорошо, но и вам приятно делать комплименты кому-то другому. Внезапно мир становится маленьким, и незнакомец рядом с нами становится нашим другом, и мы понимаем, что мы все в этом вместе.

8. Сходите на свидание.

Побаловать себя. Принеси книгу. Принесите что-нибудь, над чем вы работаете. Принесите дневник и используйте его, чтобы записывать все удивительные качества, которые вы хотите видеть в партнере или в дружбе, когда она встретится на вашем пути. Найдите место, где есть музыка или беспроводная связь, и поселитесь там.

Ешьте, наслаждайтесь. Побаловать себя. Ты заслуживаешь это. Жить вслух — это играть вслух независимо от того, есть кто-то, кто к вам присоединится, или нет. И вы никогда не знаете, с кем можете встретиться или завязать разговор.

9. Возьмите на себя 100% ответственность за свою жизнь.

Если дела идут не в вашу пользу, примите к сведению и спросите себя, какова ваша роль в этом. Быть жертвой устарело, скучно. Нет никакой силы обвинять других людей. Не ждите, пока другие люди изменятся. Когда вы изменитесь, ваш мир последует этому примеру.

10. Живите в вопросе.

Нет ничего, чем вы не могли бы быть, что делать или иметь, поэтому не налагайте на себя ограничений. Вместо того, чтобы говорить, что вы не можете туда добраться, спросите: «Как я могу туда добраться?» Живите в утверждении возможности, а не в декларации негативности.

Способ всегда есть, и он последовательно представлен, но вы должны жить в вопросе, чтобы искать ответ.

11. Принимайте больше решений для себя.

Существует большая сила в принятии решения. Это декларация. Вы не знаете, чего хотите? Затем посмотрите на то, чего вы не хотите, и работайте в обратном направлении. Бьюсь об заклад, вы знаете , чего хотите; ты просто не имел привычки спрашивать себя. Привет. Это новая привычка измениться! (см. № 6)

12. Научитесь говорить «Нет».

Чтобы жить как можно лучше, вам нужно научиться говорить «нет» тому, что вам не служит. Лучший барометр для измерения этого: если это не «черт возьми, да» (ура, так весело, не могу дождаться!), то, скорее всего, это нет. Если вам нужно уговорить себя на это, это нет.

Как только вы привыкнете говорить «нет», все станет вопросом выбора. Жить жизнью выбора — это жить жизнью свободы.

13. Знайте себе цену .

Другие могут быть более образованными, опытными или талантливыми в той или иной области, но есть что-то великолепное и ценное в том, что вы можете предложить этому миру, что, по сравнению с вами, равноценно.

Не позволяйте себе или кому-либо еще уменьшать его. У вас есть проблемы с обучаемостью? То же самое сделал и доктор Джон Демартини, и именно это делает его самым сильным оратором сегодня. Джо Витале был бездомным. Посмотри на него сейчас. Перестаньте боготворить чужие дары и отвергать свои собственные.

14. Дайте себе разрешение.

Для всего. Разрешение на ошибки. Разрешите светить. Разрешение выглядеть красиво. Разрешение принимать (вместо того, чтобы исправлять или отклонять) похвалу. Разрешение на плохие дни. Разрешите злиться. Разрешение плакать, смеяться, кричать. Разрешите взять выходной. Разрешите вздремнуть, ложитесь спать пораньше. Разрешение на массаж. Разрешение ничего не делать. Разрешение на успех.

Жизнь заключается в том, чтобы быть здесь и сейчас , со всем спектром эмоций, перепадов настроения, побед и поражений. Разрешите себе сегодня жить вслух.

15. Имейте собственное мнение.

Никто не обязан с вами соглашаться, чтобы ваше мнение имело значение. Хватит ждать консенсуса. Вы имеете значение. Ваше мнение важно для. Природа жизни вслух такова, что некоторые люди согласятся с вами, а некоторые нет. Вы никогда не достигнете консенсуса. Так что хватит искать.

Единственный вопрос, который вы должны задать: важно ли для вас ваше мнение? Заяви об этом. Владейте им. И знайте, что с новой информацией завтра все может измениться. Жизнь преходяща. Живите в эволюции.

16. Не наказывайте себя за прошлые поступки.

Ваше прошлое поведение было тем, что вы сделали , но это не то, кем вы являетесь . Кто вы есть, все еще раскрывается. Ошибки, ошибки в суждениях и неудачи укрепляют наш характер и ценность. Они делают нас людьми, сострадательными и мудрыми. Ругать себя за приобретение этих ценных качеств неправильно, так что перестаньте. Сегодня начинается новое начало.

17. Живите в сфере «возможности», а не «вероятности».

Оставайтесь открытыми наверху. Вы не знаете, каким может быть исход. Статистика состоит из групп. Вы личность. Будьте человеком, который прокладывает свой собственный курс. Вы не знаете, что для вас возможно, пока не узнаете.

18. Не спорьте о своих недостатках, а сосредоточьтесь на своих сильных сторонах.

У всех нас есть слабости, но есть и сильные стороны. Что ты делаешь хорошо? Практикуйте это. Когда вы лидируете со своими сильными сторонами, остальные следуют вашему примеру. И чудесным образом ваши ограничения как бы исчезают. То, на чем вы концентрируетесь, растет.

19. Практикуйте благодарность.

В мире несовершенств удивительно, насколько совершенны вещи на самом деле. Но иногда нам приходится их искать. Когда жизненные обстоятельства складываются не в вашу пользу, единственное, что вы можете контролировать, — это свое отношение. Если вы ведете с благодарностью и выработаете у себя привычку, в скором времени ваша жизнь изменится.

20. Будьте искренними.

Торо сказал: «Если я не я, то кто будет?» Вы когда-нибудь замечали, что наибольшего успеха добиваются не те, кто следует за массами и тенденциями, а те, кто стоит в своем подлинном выражении и заявляет, кто они? Независимо от того, кто с ними согласен? Есть выражение, которое принадлежит только вам, и отвергнуть его — значит отвергнуть божественное.

21. Обладайте собственной силой.

Ответы не вне вас. Владейте тем, что вы знаете. Чем больше вы практикуете это, тем больше вы оттачиваете мощное магнитное поле, которое вас окружает, и тем больше силы вы излучаете в своих убеждениях, знаниях и в своей жизни. Ваши результаты подтвердят это.

22. Прекратите жаловаться.

Жалобы — это форма пассивной жертвы. Вместо этого спросите себя, почему это происходит со мной и какую роль я играю в этой картине? Затем работайте над своей частью решения.

Вы когда-нибудь ловили себя на том, что не устанавливаете границы и позволяете кому-то использовать вас? Или не позаботиться о себе в ситуации и обжечься на исходе? Мы всегда являемся единственным общим знаменателем в нашей жизни, и мы единственные, кого мы можем контролировать.

Используйте то, на что вы жалуетесь, как внутреннюю подсказку, где вам нужно начать лучше заботиться о себе.

23. Практикуйте «бытие» и ничего не доказывайте.

Знайте свою собственную ценность с результатами или без них. Ваша ценность заключается в вашем человеческом бытии, а не в вашей человеческой деятельности. В обществе, которое зациклено на имидже, это иногда трудно практиковать. Люди спрашивают, что вы делаете , а не кто вы . Но человек, знающий себе цену, не обязан ее доказывать.

24. Будьте полезными.

Предложите свою помощь, где можете, и внесите свой вклад в то, чтобы сделать мир более дружелюбным. Мы все в этом вместе. Как проповедовал Ганди, будь той переменой, которую ты хочешь увидеть. Вы будете удивлены тем влиянием, которое вы оказываете.

25. Любите щедро.

Распространяйте случайные акты доброты и бессмысленные акты красоты. Ненависть уже зашкаливает. Нам нужно склонить чашу весов в другую сторону. Любовь — гораздо более сильная эмоция и имеет далеко идущие последствия. Жить вслух означает любить вслух. И по иронии судьбы, чем больше вы любите, тем больше любви вы должны дать.

26. Найдите свое счастье и живите своей страстью.

Опять же, не знаете, что это такое? Тогда пришло время узнать! Ваши эмоции дают подсказки. Когда ваша жизнь вышла из-под контроля и вы ощутили волнение, вернитесь к тому, что делает вас самым счастливым, и сделайте это.

Чем больше вы следите за этой нитью, тем больше вы ведете сердцем. Всегда есть способы монетизировать свою страсть, найти способы зарабатывать на жизнь тем, что вы любите, но сначала вы должны это открыть. Ваши эмоции не лгут. Следуйте их примеру.

27 . Хватит ждать.

Жизнь происходит прямо сейчас. Не ждите подходящей карьеры, идеальных отношений или свалки денег. Сделайте лучшее из того, что у вас есть прямо сейчас, и используйте это творчески. Не ставьте свою жизнь на паузу. Живите с возможностью того, что то, чего вы ждете, может случиться завтра, и живите своей лучшей жизнью сегодня .

28. Не позволяйте другим людям сорваться с крючка.

Они не хотели причинить вреда, а даже если и хотели, им было больнее, чем тебе. Поднимитесь, отряхнитесь и поднимитесь еще выше. Не используйте никого в качестве предлога для того, чтобы уйти от ответственности и жить более полной жизнью.

Жертва — это не знак чести. Преодоление невзгод есть. Используйте успех и радость как барометр. И марш вперед.

29. Используйте совместное творчество, чтобы помочь вам.

Мы всегда работает в связке с невидимыми силами. Они хотят творить от вашего имени, но ждут, когда ваше руководство направит их. Жить вслух означает признать, что мы являемся большим присутствием с большой силой природы в нашем распоряжении. Мы не недооцениваем свою силу. Мы используем его.

30. Маршируйте в такт собственному барабану и держитесь курса.

Вы слышите свою собственную музыку, но обнаруживаете, что танцуете под чужой ритм? Останови это. Говорили ли вам когда-нибудь в жизни, что ваша собственная музыка неправильная? Пересмотреть.

Симфония вибрации мира, гул его мелодии — это звук ОМ (аум). Ваша задача — найти свой собственный Ом — свою вибрацию жизненной силы, образ жизни или цель, свою песню или мелодию. Найдите это, заявите об этом, выразите это и живите этим. Никогда не отказывайтесь от себя. Ты — тот, кто ты есть. Пришло время уважать это и использовать это. Держитесь курса.

Для многих из нас это уже образ жизни. Но для других некоторые из этих практик могут показаться пугающими. Вам я говорю так: просто начните. Возможно, вы не добьетесь успеха в 100% случаев, но, как однажды сказал один друг, «жизнь — это зона каски, мы всегда находимся в стадии строительства».

Цветите там, где вы посажены. Работайте изнутри наружу. Возьмите на себя обязательство и начните.

Найдите свое «ОМ». Заявить об этом. Владейте им. Выразите это. Переживи это. Вы божественно поддержаны.

Фото Герайнта Отиса Варлоу