«Возможно, вы не контролируете все события, которые с вами происходят, но вы можете принять решение не поддаваться им». ~ Майя Энджелоу
У всех нас есть свои истории, не так ли?
Некоторые истории просто создают волну в нашей жизни, в то время как другие уходят глубже. Настолько, что они могут изменить ход нашей жизни. Драматически.
Моя такая история. Это не печальнее и не глубже, чем у кого-либо еще. Это просто жизнь, и то, как я реагирую на нее, я понял, вот что действительно важно.
Однако моя история была (и остается) достаточно большой, чтобы изменить ход моей жизни.
Я решил отреагировать на это целостно, отпустив контроль и доверившись тому, что Вселенная приготовила для меня.
Однако это было не так просто. Этого никогда не бывает. И уж точно не за одну ночь решился ответить таким образом.
Что изменило мою жизнь?
Моя история эндометриоза и бесплодия. С болью, которая посещала меня каждый месяц, я всегда подозревала, что у меня эндометриоз. Однако обычно это не то, что человек действительно исследует — если, конечно, она не пытается создать семью, но безуспешно.
Что и произошло в моем случае, когда мы с мужем решили, что пора увеличить клан с двух до трех.
После года попыток пришло время взглянуть на то, что происходит. То, что последовало в следующем году, было смесью неудач, горя, отчаяния, гнева и разочарования.
Всю свою взрослую жизнь я контролировал ключевые события в своей жизни и был очень успешным. Я хорошо учился, отлично работал, купил себе дом, путешествовал по местам, которые хотел увидеть, и женился на человеке, которого люблю.
Теперь, впервые, то, что считается таким неотъемлемым в жизни, не собиралось так легко входить в мою жизнь.
И вскоре я узнал, что бесплодие имеет больше последствий, чем очевидная невозможность иметь ребенка.
Мне пришлось подвергнуть сомнению все, что, как мне казалось, я знал о жизни:
- Как будет выглядеть моя жизнь без детей? Будет ли оно пустым и бесцельным?
- Какими будут мои отношения с мужем с годами? Будет ли это бессмысленно? Будет ли это продолжаться?
- Как моя семья будет относиться ко мне? Меня (и моего мужа) пожалеют?
- Останутся ли в моей жизни друзья, у которых есть дети? Или мы разойдемся, потому что у меня нет детей, с которыми они могли бы играть?
Я понял, что мои действия являются ответами на эти вопросы. Мои действия — это мой выбор.
Когда на вашем пути происходит что-то неожиданное, сделайте шаг назад, взгляните на картину целиком и решите, как бы вы хотели отреагировать.
Это было то, что я сделал… в конце концов. Я решил, что даже если у меня нет детей, я все же могу вести целеустремленную жизнь, которая обогащает и наполняет смыслом. И шаги, которые я сознательно решаю делать каждый день, создадут эту жизнь.
Подборка бесплатных материалов от меня:
- Как приручить банкноты - подробный гайд о тебе и твоих деньгах.
- Гайд по паническим атакам - что делать, если наступила и как избавиться
- Топор возмездия - как простить кого угодно за 10 шагов
Я объединил эти шаги в пять всеобъемлющих принципов, и я надеюсь, что они помогут вам правильно реагировать на любые неожиданные проблемы, которые могут возникнуть на вашем пути. Они мне конечно помогают.
Быть храбрым…
…об открытии того, кто вы есть. Многие из нас полностью распланировали свою жизнь — именно столько у меня будет детей; здесь я буду жить; это то, чем я хочу заниматься — до такой степени, что мы не можем сомневаться, действительно ли мы этого хотим.
Поэтому, когда происходит что-то неожиданное, что меняет наши жизненные планы, это может потрясти нас до глубины души. Мы становимся уязвимыми, неуверенными в себе и неуверенными в том, что делать, и это может чувствовать себя очень некомфортно. Будьте смелыми и избавьтесь от этих чувств, потому что вы можете обнаружить, что именно вы действительно ищете.
Будь честным…
…с самим собой. Даже если жизнь сложилась не так, как вы планировали, это не значит, что вы потерпели неудачу. Не нужно оправдываться, осуждать себя или уклоняться от этой правды.
И нормально злиться и обижаться; это естественные чувства, и они являются частью честности с самим собой. Но принятие необходимо. Принять то, что есть. Чем раньше вы это осознаете, тем быстрее сможете ясно мыслить и делать шаги в правильном направлении с позитивным настроем.
Быть открытым…
…к другой жизни и новым впечатлениям. Нет смысла цепляться за то, что могло бы быть, потому что это может сделать нас озлобленными и обиженными.
С открытым сердцем и разумом вы действительно можете впустить новый опыт в свою жизнь. Вы никогда не знаете, какие захватывающие события могут произойти на вашем пути, но в этом и прелесть.
Будь нежным и добрым…
…с самим собой. Верите ли вы в то, что произошло в вашей жизни, по вашей вине или нет, вы должны быть нежными и прощать себя. Это никому не поможет, особенно вам, если вы не «разговариваете» с собой с любовью.
Чтобы создать цель жизни, мы должны сначала полюбить себя, потому что только тогда наши действия могут исходить из сердца. А когда ваши действия исходят из сердца, вы ясно видите, чувствуете силу и уверены в своем выборе.
Будьте доверчивы…
… себя и вселенную. Делайте все возможное, плывите по течению и верьте, что ваша жизнь идет так, как должно быть.
Плыть по течению может быть непросто, особенно если вы такой же, как я, кто любит все контролировать.
Так что постоянно напоминайте себе, что даже когда вы так сильно стараетесь создать жизнь, которую хотите, вселенная может решить иначе. И то, как вы решите реагировать на это, имеет значение — в этом и состоит вся жизнь.
Течь с природой жизни, и у вас будет сила справиться со всем, что встречается на вашем пути.
