5 советов, как создать доверие и терпение

«Если вы собираетесь в чем-то сомневаться, сомневайтесь в собственных пределах». ~Дон Уорд

До сих пор я ездил из Сиднея в Мельбурн, из Мельбурна в Моруя, Моруя в Сидней и из Сиднея в Брисбен, и мое австралийское приключение продолжается.

Сейчас я собираюсь уехать из Брисбена и поселиться на Голд-Косте в Квинсленде на следующие несколько месяцев, пока я получаю сертификат учителя йоги и продолжаю исследовать эту прекрасную страну.

Прошло пять месяцев, десять дней и четыре часа с тех пор, как я приземлился в международном аэропорту Сиднея из Лос-Анджелеса. Когда я впервые уехал, у меня не было никаких реальных ожиданий, кроме как в полной мере испытать как можно больше этой страны.

У меня не было никаких конкретных планов, кроме как позволить мне приблизиться к внутреннему миру и свободе. Не было никакого способа узнать, как и будут ли все работать в мою пользу.

Как мы можем когда-либо действительно знать, будут ли вещи в конечном счете работать в нашу пользу?

Мы не можем обязательно знать , но мы можем абсолютно поверить, что они будут.

Когда мы каждый день вновь открываем для себя возможности яркой и невероятной жизни, каждый день начинает раскрывать все больше направлений, и ясность, которую мы ищем, возникает из неопределенности.

Недавно я услышал, как Тони Роббинс сказал: «Качество нашей жизни напрямую связано с количеством неопределенности, с которым мы можем комфортно жить». Это стало для меня ежедневной мантрой.

Когда мы не знаем, куда движемся, это не значит, что мы движемся в нежелательном направлении. Мы можем сосредоточиться на всем, что может пойти не так, или на всем, что может пойти не так.

Счастье зависит от нашей способности подружиться с неизвестным, уважать его и наслаждаться им, полностью принимать и приветствовать его.

Некоторые из моих личных целей заключались в том, чтобы начать свой собственный бизнес и продолжать находить возможности писать, которые мне платят и позволяют мне помогать другим, делясь своим опытом.

Иногда моя голова любит задавать мне всевозможные безумные вопросы, например: «Как ты собираешься это осуществить?» «Когда все это обеспечит финансовую стабильность?» «Что, если у вас никогда не будет возможности связаться со столькими людьми, сколько вы хотите, и работать с ними?» «Разве ты не должен подумать о том, чтобы бросить все это и просто сделать что-то более надежное?»

Я бы солгал, если бы сказал вам, что у меня не было дней, когда я слушал этого педика, но когда он меня утомляет и становится достаточно темно, я говорю ему заткнуться! Вскоре я отвечаю сам себе и выигрываю дело Dream Catcher VS. Разрушитель снов.

Насколько вы готовы сделать шаг, когда, насколько вы можете видеть, нет ступенек? Сможете ли вы сделать следующий шаг, веря, что к тому моменту, как ваша нога коснется земли, появится следующий отрезок пути?

Будете ли вы верить, что если нет пешеходной дорожки, вы сможете летать? Возможно, вы достигли точки, когда путь для вас можно увидеть только с верой в сердце, а не с сомнением в глазах.

Примерно через два месяца после того, как я переехал в Сидней, дорога с точки зрения финансовых возможностей стала совсем узкой. Мой бизнес рос, и я много писал.

Однако дела, казалось, развивались недостаточно быстро, чтобы обеспечить финансовый комфорт для поддержания образа жизни, которого я желал.

Я знал, что у меня есть несколько друзей, которые собирались открыть удивительный ретрит в Виктории, Австралия, и я чувствовал, что это будет настоящим подарком — поработать с ними какое-то время.

В итоге я присоединился к их команде, когда приехал сюда. Я провел с ними два месяца невероятного пробуждения и чувствовал заботу и поддержку так, как мне было нужно. Я также чувствовал достаточно беспокойства, чтобы понять, что не хочу связываться с ними в долгосрочной перспективе.

Иногда что-то может казаться более правильным, чем все, что мы нашли до этого, но где-то внутри мы знаем, что это все еще не то.

Наше интуитивное руководство является великим благословением, когда мы сочетаем его со смелостью.

Я покинул ретрит и последовал своей интуиции, чтобы переехать на Золотой Берег и получить сертификат учителя йоги. Я понятия не имел, как все сложится, но так уж случилось, что у меня есть огромное количество замечательных родственников по всему Квинсленду и на Золотом Берегу, которые очень хотели встретиться со мной.

С тех пор, как я покинул ретрит, я путешествовал и навещал семью, с кем-то я познакомился, а с кем-то встречаюсь впервые.

Я был полностью принят и заботился о каждом шаге пути. Возможно, я не всегда знаю, появится ли путь, но я все равно продолжаю идти и всегда нахожу что-то твердое, что поддерживает меня, пока я пробираюсь через неопределенность, следуя своим инстинктам.

Дело в том, что вы не всегда будете знать. У вас никогда не будет ответов на все вопросы, но вы все равно можете сохранять терпение и доверие на этом пути. Эти советы могут помочь:

1. Когда вы заметите, что сомневаетесь в себе или в своем процессе, остановитесь.

Наблюдайте за этим моментом и привнесите осознанность в свое тело, где вы чувствуете страх. Обратите внимание, что вы сосредотачиваетесь на всем, что может пойти не так. Почему?

Признайте свою способность изменить направление своего внимания. Затем начните менять свои мысли, задав себе вопрос: «Какие три вещи могут быть абсолютно правильными для меня в этой ситуации?»

2. Позвольте себе наслаждаться тем, что идет правильно!

Так часто мы жалуемся на то, что никогда ничего не получается, но когда дела идут в нашу пользу, мы на самом деле не дарим себе дар купаться в собственном мощном творчестве. Неудивительно, что мы все время чувствуем себя такими побежденными.

Когда происходит что-то хорошее, цените это и цените себя за то, что создали это.

3. Отпустить. Серьезно, вы должны отказаться от результатов.

Перестаньте жить завтрашним днем, ради его или ее реакции, ради зарплаты или какого-то будущего результата.

Счастье зависит от нашей способности внести свой вклад, то есть установить свои намерения, а затем отпустить их и передать Вселенной для работы. Верьте, что то, что вы хотите или даже лучше, вернется к вам. Может быть, не прямо сейчас, может быть, не завтра, но оно придет, когда время будет идеальным, и вы будете готовы его принять.

А пока смейтесь, играйте, любите по-крупному, творите, исследуйте и, пожалуйста, получайте удовольствие!

4. Если он недоступен, вы ищете не в том месте.

Любые ресурсы, которые вам нужны, всегда доступны для вас. Они просто могут быть не совсем такими или не такими, как вы предполагаете. Думайте нестандартно. Поверьте, что вас направляют к большей радости и свободе, и поэтому вам, возможно, придется прислушиваться к тому, что появляется, а не отвлекаться на то, что не появляется.

5. Что бы вам ни понадобилось, попросите об этом.

Это самый простой метод, который я знаю, но который я чаще всего забываю. Ищите ответ, просите руководства и мужества. Всегда есть помощь, ожидающая, когда вы ее позовете, так что позовите ее. Оставайтесь открытыми, прося о возможности получить наилучшее для вас руководство, каким бы оно ни было.

—

Применяя эти пять советов в своей повседневной жизни, я обрел невероятное мужество, получил доступ к неиспользованным ресурсам и испытал такой уровень любви и изобилия, который когда-то был просто мечтой.

Ты тоже можешь это сделать.

Погрузитесь в неопределенность и оцените тайну такой, какая она есть. Когда вы начнете верить, что неизвестное — это хорошо, вы обнаружите, что создаете гораздо более счастливую историю для каждой неопределенной ситуации, и именно это начнет проявляться в вашей жизни.