5 способов, которыми это служит вам

Отпустить

«Эгоизм — это не жить так, как ты хочешь. Эгоизм — это желание, чтобы другие жили так, как вы хотите». ~ Оскар Уайльд

Моя мама — большой помешанный на контроле. Мне сказали, что она получила его от моей бабушки, которая в основном управляла жизнью каждого.

Тем не менее, повзрослев, я заметил, что ей действительно трудно отказаться от контроля над тем, что мы все делаем в своей жизни.

Отчасти это было из-за любви, потому что она просто желала лучшего для нас, а отчасти потому, что она испытывает чувство паники, когда не знает, что произойдет, если человек решит пойти в другом направлении, чем она себе представляла. «правильный.

Я унаследовал от нее собственную потребность контролировать все и всех. Мне потребовалось много времени, чтобы научиться сдаваться тому, что было, и отпускать. Не только о том, что происходит в моей жизни, но и о том, что делают другие близкие мне люди.

Я знаю, что когда я нахожусь вне чьей-то личной ситуации, у меня гораздо больше перспективы, потому что я не так эмоционально вовлечен в их драму, как они. По крайней мере, я думаю, что нет.

Видите, это большое заблуждение! Я пришел к выводу, что на самом деле я эмоционально вовлечен, и я ожидаю, что человек прислушается к моему совету и сделает то, что я так ясно считаю правильным для него.

Давайте будем реалистами — действительно ли мы знаем, что правильно делать по отношению к другому человеку?

Недавно у меня был замечательный разговор с моим близким другом, который невероятно продвинулся на своем духовном пути. Мы обсуждали нашего общего друга, который в настоящее время находится в отношениях с женщиной, которая, как мы знаем, абсолютно ему не подходит.

Мы указали на все предупреждающие знаки, которые видим. Он также признался, что сам их видит и чувствует, но все равно не может уйти от отношений.

Я выражал свою печаль и разочарование по поводу того, что мой друг не прислушался к моему совету или не услышал меня. Я сказал: «Что еще я могу сказать ему, чтобы он понял, что это огромная ошибка?»

Мой друг спокойно ответил: «Ты сказал все, что нужно. Теперь вам нужно отказаться от контроля над ситуацией и позволить его душе получить опыт, который она хочет получить. Может быть, его душе нужны ужасные, разрушительные отношения, чтобы вывести его на следующий уровень обучения».

Ух ты. Почему я этого не видел?

Это правда, что мы не знаем пути, который проходит каждый человек. И нам нужно позволить людям в нашей жизни делать выбор, который кажется им правильным, потому что то, что правильно для нас, может быть неправильным для другого человека.

Когда я начал отказываться от контроля над тем, что делают все в моей жизни, я начал чувствовать огромный сдвиг в своей энергии.

 
Подборка бесплатных материалов от меня:
  •  Как приручить банкноты - подробный гайд о тебе и твоих деньгах.
  • Гайд по паническим атакам - что делать, если наступила и как избавиться
  • Топор возмездия - как простить кого угодно за 10 шагов
Подпишитесь ⟹ на мой Телеграм-канал ⟸ и скачивайте в закрепленном посте
 

Я понял, что просто «удерживая пространство» для людей, что, по словам Хизер Плетт, означает «готовность идти рядом с другим человеком в любом путешествии, в котором он находится, не осуждая его и не пытаясь повлиять на результат», я смог сослужить им лучшую службу и, в свою очередь, позволить им следовать своим собственным путем.

Отказ от чужих решений и любых ожиданий, которые у нас есть от них, имеет ряд других преимуществ. Некоторые из тех, что я нашел, были отличными мотиваторами для меня.

1. У вас больше энергии, чтобы сосредоточиться на себе.

Какую разницу я почувствовал, когда перестал зацикливаться и беспокоиться о проблемах каждого друга и пытаться понять, как решить их для них.

Я не осознавал, насколько утомительно для меня было брать на себя чужие «вещи». Когда я начал отпускать то, что другие люди делали для решения своих проблем, я обнаружил, что у меня гораздо больше энергии, чтобы сосредоточиться на себе.

2. Просто слушать лучше, чем «исправлять».

Люди не всегда нуждаются в нас, чтобы «чинить» вещи. Когда они приходят поговорить с нами, им нужно, чтобы их услышали. Никто не любит, когда ему говорят, что делать.

Отказ от контроля над тем, что люди в моей собственной жизни решили делать, позволил мне лучше слушать, поскольку я тратил меньше времени на размышления о том, как «решить» их проблему.

3. Мы развиваем доверие.

Когда мы можем сдаться тому, что есть, позволить вещам развиваться и осознать, что каждый опыт служит цели, мы начинаем верить, что все, что происходит, действительно может быть к лучшему.

Отказавшись от контроля и позволив событиям развиваться без нашего вмешательства, мы можем обнаружить некоторые удивительные результаты, которые мы никогда не могли бы спланировать, и в конечном итоге стать лучшими для всех участников.

4. Это укрепляет наши отношения с другими.

Когда моя мать начала ослаблять свою хватку за все, что я делал, мы стали ближе. Я понимал, как трудно ей это делать, и очень уважал ее.

Не говоря людям, что делать все время, мы, по сути, говорим им: «Я верю, что вы примете лучшее для вас решение». Это действительно укрепляет наши отношения с ними, когда они верят, что существует взаимное доверие и уважение к их суждениям и выборам.

5. Мы узнаем что-то новое, когда смотрим, как делают что-то другие.

Я всегда думал, что у меня есть ответы на все вопросы. Явно нет, так как моя жизнь много раз была в руинах. Мы можем многому научиться у других, когда наблюдаем за тем, как они что-то делают. В следующий раз, когда мы окажемся в подобной ситуации, мы можем обнаружить, что их путь был лучше.

Когда мы размышляем обо всех причинах, по которым нам нужно перестать контролировать других, это отличный повод позволить людям в нашей жизни идти своим путем. Правильный это путь или неверный, решать не нам. Это просто их путь.

Отпустить изображение через Shutterstock

Поделитесь в соцсетях
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

одиннадцать − семь =