8 способов превратить разочарование в успех: восстановление после неудачи

 
Подборка бесплатных материалов от меня:
  •  Как приручить банкноты - подробный гайд о тебе и твоих деньгах.
  • Гайд по паническим атакам - что делать, если наступила и как избавиться
  • Топор возмездия - как простить кого угодно за 10 шагов
Подпишитесь ⟹ на мой Телеграм-канал ⟸ и скачивайте в закрепленном посте
 

«Не позволяйте сегодняшнему разочарованию омрачить завтрашнюю мечту». ~ Неизвестно

Вы когда-нибудь оглядывались на свою жизнь ровно год назад и были поражены тем, как много изменилось?

В прошлом году в это время я только что запустил этот сайт и участвовал в конкурсе блогов. Ignite Social Media, маркетинговая компания, разработавшая приложение для улучшения настроения SAM-e, придумала умную краудсорсинговую кампанию, чтобы привлечь внимание к продукту.

В начале осени они объявили конкурс на получение работы блогера мечты. Победитель получит шестимесячный контракт на написание одной короткой ежедневной записи в блоге «хорошее настроение», а также новый ноутбук и 5000 долларов в месяц на общую сумму 30 000 долларов.

Чтобы победить, кандидатам нужно было набрать достаточное количество голосов, чтобы попасть в первую двадцатку из почти тысячи человек, а затем нужно было набрать еще больше голосов во втором туре, в котором участвовало видео.

В то время я все еще получал пособие по безработице после увольнения в начале года. Я также вкладывал все свое сердце в создание «Крошечного Будды» на основе идей мудрости и счастья и вел свой старый блог Seeing Good.

Я знал, что Бриджит Дейл участвует в конкурсе. Если вы не в курсе, Бриджит Дейл — популярный видеоблогер, который снимал видео для ABC Family. Я не был уверен, есть ли у меня — или у кого-либо — шансы против добросовестной веб-знаменитости, которая явно могла бы привлечь большой трафик для SAM-e. А еще было ее очевидное обаяние — даже я влюбился в нее, глядя на ее видео.

Тем не менее, я собирался сделать все, что в моих силах, чтобы попытаться. Судьи сказали, что в конечном итоге они выберут победителя, независимо от того, кто наберет больше всего голосов, поэтому я рассудил, что это возможность заработать для каждого.

По итогам конкурса она заняла первое место с где-то 22 000 голосов, а я был вторым с где-то 18 000. Когда судьи объявили, что выбрали Бриджит, я не был шокирован, но, естественно, был разочарован.

Я приложил много усилий, очень публично, чтобы создать такую возможность. Тысячи людей поддержали меня, голосуя каждый день в течение месяцев. Люди писали об этом в блогах, писали об этом в Твиттере и писали друзьям по электронной почте. Сначала мне казалось, что я подведу их и себя.

Затем я решил сосредоточиться на многих подарках, которые мне подарили Ignite Social Media. Возможно, я не получил эту работу, но я почувствовал новое чувство цели в своем письме, возросшую уверенность, осознав, как много людей верят в меня, и более глубокое стремление к созданию этого сайта.

Теперь, когда я заканчиваю свою первую книгу, которую я передам своему издателю чуть более чем через неделю, и я оглядываюсь на замечательное сообщество здесь, я понимаю, что нет такого понятия, как неудача, если мы осознаем, что это не конец. Мы можем решить, что означает неудача.

Если в последнее время вы сталкивались с какими-либо разочарованиями и думаете, как все исправить, знайте, что это никогда не закончится.

Вот как вы можете оправиться от неудачи и превратить ее в успех:

1. Определите успех на своих условиях.

Неудача — субъективный термин. Если у вас очень жесткие представления о том, что значит добиться успеха, вы часто будете чувствовать разочарование. Если в жизни и есть что-то несомненное, так это то, что ничто не является определенным, так зачем привязывать свое чувство собственного достоинства к чему-то, что может произойти, а может и не произойти?

Когда я не выиграл конкурс SAM-e, я решил сосредоточиться на том, чего я добился как в рамках этого предприятия, так и за его пределами. Я провел успешную кампанию и до сих пор каждый день что-то писал для Крошечного Будды. Независимо от результата, это был успех, и это привело к другим.

2. Найдите значение в отказе.

Если вы ищете работу и не проходите собеседование, вы можете либо решить, что провалились на этом собеседовании, либо вам удалось узнать что-то, что поможет вам на следующем, что может оказаться даже лучшей возможностью, чем предыдущая. что только что прошлое. Как сказал Далай-лама: «Иногда не получить желаемого — это чудесная удача».

Я мог бы привести вам всевозможные статистические данные о предпринимателях и компаниях, которые в конце концов добились успеха после многочисленных неудач, но я говорю не только о денежном успехе. Я говорю о личном успехе — оправиться от разочарования и продолжать двигаться вперед по пути, который делает вас счастливым.

Я считаю, что одним из величайших достижений в жизни является выбор быть воодушевленным, а не парализованным разочарованием. Нет большего успеха, чем умение взять на себя ответственность за свою радость.

3. Действуйте в соответствии с тем, что вы узнали.

Все может быть полезно, если мы учимся на этом, а затем что-то делаем с этим знанием. Во второй части многие из нас спотыкаются, и это понятно. С одной стороны, мы знаем, что последовательность имеет решающее значение для создания позитивных изменений. С другой стороны, мы знаем, что безумие делать одно и то же снова и снова и ожидать разных результатов.

К сожалению, не существует волшебной формулы для создания жизни, которую мы визуализируем. Никто не может сказать нам, что делать дальше и что делать по-другому. Мы должны оценить для себя, что работает и что мы можем улучшить; и тогда мы должны продолжать идти, прекрасно зная, что нет никаких гарантий.

4. Сосредоточьтесь на процессе, а не на результатах.

То, что вы не достигли поставленной цели, не означает, что вы не можете делать то, что хотели бы. Это не конец только потому, что вы не создали один конкретный результат. Если вы продолжите делать то, что любите, вы неизбежно обнаружите новые возможности, которые принесут вам удовлетворение.

Еще одно преимущество процессно-ориентированного подхода заключается в том, что легче сохранять осознанность, когда вы сосредотачиваетесь на действиях. Это не означает, что вы перестанете ставить цели и измерять свой прогресс в их достижении. Это просто означает, что каждый шаг подпитывает ваше чувство смысла, радости и достижений.

5. Примите тот факт, что это не всегда личное.

Как бы нам ни хотелось верить, что тяжелая работа всегда окупается, иногда есть вещи, которые мы не можем контролировать и которые не имеют ничего общего с тем, что мы сделали или не сделали. Это может быть причиной того, что многие люди пытаются снова и снова только для достижения тех же результатов. Просто некоторые вещи сделать труднее, чем другие.

Если вы посещаете семь собеседований на предмет работы спортивным комментатором, но каждый раз сталкиваетесь с ветеранами индустрии, ваши неудачи могут иметь непосредственное отношение к тому, с кем вы соревновались.

Мы всегда можем найти возможности для улучшения, но иногда нам нужно признать, что результаты не всегда соответствуют усилиям. Однако мы увеличиваем наши шансы на достижение результатов, если мы решаем двигаться вперед, несмотря ни на что.

6. Создайте свою собственную удачу.

В своей книге «Фактор удачи» психолог Ричард Уайзман обнаружил, что экстраверты, открытые новым идеям и возможностям, склонны считать себя удачливыми. Он предположил, что их готовность взаимодействовать с людьми и рассматривать различные возможности в сочетании с их способностью сталкиваться с невзгодами, не впадая в отчаяние, обеспечили им удачу.

Если мы остаемся позитивными и держим глаза открытыми, мы неизбежно увидим возможности в жизни. Это разница между ходьбой с гордо поднятой головой и замечанием радуги и ходьбой со взглядом на ногах и видением только луж.

7. Станьте умнее.

Вполне возможно, что вы потерпели неудачу, потому что настроили себя на неудачу. Цели SMART работают — они конкретны, измеримы, достижимы, реалистичны и ограничены во времени.

Если вы хотите начать бизнес, но у вас есть постоянная работа и трехмесячный ребенок, возможно, сейчас не лучшее время. Более реалистично полагать, что вы сможете добиться успеха, если внесете коррективы в свой график, чем когда вы перегружены семейными и рабочими обязанностями.

8. Найдите возможности в невзгодах.

Я забыл, где я недавно читал эту историю, но мальчик искал работу. Куда бы он ни пошел, он слышал, что они не нанимают, поэтому он решил поставить новую цель: для каждой компании, которую он посещал, он либо получал работу , либо продавал им табличку «Нет найма», которую он делал.

Когда мы мыслим нестандартно, мы можем не получить то, что хотим, но мы более склонны получать то, что нам нужно. Я не получил работу SAM-e; Я работал гораздо больше, чем пару часов каждый день в течение всего этого года; и я подозреваю, что не заработал 30 000 долларов за весь 2010 год.

Тем не менее, это был самый насыщенный и вдохновляющий год в моей жизни. Несмотря на поражение, я добился успеха. И вы тоже можете.

Фото Кармелы Нава

Поделитесь в соцсетях
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

1 × 5 =