Что делать, если вы ничем не увлечены

 
Подборка бесплатных материалов от меня:
  •  Как приручить банкноты - подробный гайд о тебе и твоих деньгах.
  • Гайд по паническим атакам - что делать, если наступила и как избавиться
  • Топор возмездия - как простить кого угодно за 10 шагов
Подпишитесь ⟹ на мой Телеграм-канал ⟸ и скачивайте в закрепленном посте
 

«Жизнь измеряется не количеством вдохов, которые мы делаем, а моментами, от которых захватывает дух». ~ Неизвестно

Я всегда верил в преимущества здорового, сильного тела.

Я признаю, что в молодости моим здоровьем руководил преимущественно страх. Страх быть толстой. Страх заболеть. Страх пропустить мероприятие (он же FOMO).

Итак, я ходил в спортзал, бегал, сидел на диете, у меня были строгие правила, и если я буду им следовать, со мной все будет в порядке… или я так думал.

С точки зрения моей дочери, со мной было не очень весело жить. Она предпочитала читать, увлекалась балетом и верховой ездой. Но спортзал? Точно нет. Бег? Конечно нет!

Итак, я сделала то, что сделала бы любая одержимая страхом мама. Я проявил свою волю. Я заставил ее участвовать. Потому что я знал лучше! Не так ли?

Я принуждал, уговаривал и даже угрожал.

На мой ограниченный взгляд, она просто ленилась. Ничего такого, что не могла бы исправить небольшая «дисциплина», верно?

В конце концов она это сделает. Неохотно. Просто чтобы отвлечь меня от нее. И, что неудивительно, она его ненавидела (и, наверное, меня тоже).

Теперь, оглядываясь назад, я понимаю, насколько сильно я способствовал ее глубоко укоренившейся неприязни к физическим видам спорта. Виновен по обвинению.

С годами, когда мы оба выросли (да, я тоже), я узнал о страстях. И о том, насколько по-другому кажется участие в чем-либо из места «страсти». До тех пор это было теоретически. Что-то, что мне еще предстояло испытать.

А потом я нашел трейлраннинг.

Да, я уже полюбил бег (по дёгтю), но бег на природе, желательно в горах, меняет опыт. Полностью.

Когда я бегу по тропе, я полностью поглощен моментом. Я в восторге от своего окружения. И я совершенно теряю счет времени.

Вот что такое страсть.

Никаких правил, никаких усилий. Просто удовольствие.

Мне было тридцать семь, когда я «нашла» свою страсть. Я не искал, оно нашло меня. Когда я был готов. Когда я разрешил.

Более мудрая сторона меня поняла, что эта формула применима ко всем. В том числе и моя дочь.

Мне нужно было кардинально изменить свой подход к ней.

Итак, я ослабил свои методы контроля. В конце концов, это был ее путь. Нашла ли она свою страсть (или нет), не мое дело. Я просто отступил. Это было сложно.

Примерно год назад моя дочь объявила, что занимается серфингом. Совершенно неожиданно.

Она никогда не была заядлой любительницей пляжного отдыха. Или на свежем воздухе. Это просто не ее дело.

Так что неудивительно, что я был довольно скептичен. Я предположил, что на нее повлиял друг или она следовала моде. Это будет еще один хит-и-мисс.

Но на нее не повлияло. И это не было случайностью.

На самом деле, она любит это. Полностью.

Да, я был неправ. Мертвая ошибка.

И на этот раз я был рад, что ошибся.

Примерно через шесть месяцев мы болтали, и она очень взволнованно объявила, что у нее было своего рода прозрение.

Я сразу включился. Я люблю прозрения!

«Я понял, что серфинг — это на самом деле упражнение!» она сказала.

— И все же я все еще люблю его! — сказала она дальше.

Это было грандиозно! Она была в восторге!

Видите ли, до этого момента серфинг был просто способом развлечься. Без правил. Она не ассоциировала это ни с какими ограничивающими и неудобными чувствами, которые автоматически сопровождают любую форму упражнений в ее мире.

На самом деле ей было чуждо сочетать слова «любовь» и «упражнения» в одном предложении. В каждом пути.

И это сообщение здесь сегодня.

Когда ты чем-то увлечен, это легко. И веселье. Это то, что вы ожидаете. Испытывать рвение к.

И вот ваша самая большая подсказка.

Когда вы увлечены своей страстью, время буквально не имеет значения. Часы летят незаметно, а ты и не подозреваешь.

Итак, вот большой вопрос: как мы находим нашу страсть?

Я верю, что это проще, чем вы думаете…

Во-первых, прекратить поиски!

Когда мы ищем что-то, чего, по нашему мнению, не хватает, наша вибрация часто является вибрацией нехватки.

Из нехватки мы подходим к возможностям с планами, привязанностями и ожиданиями.

И мы так заняты оценкой каждого опыта, что забываем по-настоящему задействовать его.

Мы застреваем в своем мышлении.

«Это все? Это моя страсть?»

Расслабляться! Не принимайте все это так серьезно.

Во-вторых, начните замечать и следовать своим интересам.

Что Вы хотите знать? Что вы находите интригующим?

Что вы находили забавным, когда были подростком? Часто это подсказка.

Может, играть на музыкальном инструменте? Участие в школьных театральных постановках? Или пение? Этот список можно продолжить…

Исследуйте эти вещи.

Но делайте это ради удовольствия. Без вышеуказанных программ или вложений.

И в-третьих, будьте открыты новому опыту.

Если мы еще не нашли свою страсть (страсти), то, очевидно, ее еще нет в нашей текущей реальности.

А это значит, что нам нужно пробовать что-то новое. Ура!

Итак, будьте мужественны. Будьте предприимчивы. Полюбопытствовать.

Скажите «да» приглашениям.

Книжные клубы. Ужин. Пеший туризм. Художественные галереи. Даже выставки собак!

Просто сказать да.

Вы никогда не сможете пощекотать свое воображение, если никогда не схватитесь за перо.

Страсти действительно стоит найти. И потакание.

Они глазурь на торте. Вишенка на высоте!

Они добавляют ценности и глубины нашей жизни.

Они есть у всех нас.

И мы можем распознать их, если просто позволим себе это.

Что нам терять?

Поделитесь в соцсетях
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

3 + три =