Исключите эти 5 слов, чтобы создать жизнь своей мечты

 
Подборка бесплатных материалов от меня:
  •  Как приручить банкноты - подробный гайд о тебе и твоих деньгах.
  • Гайд по паническим атакам - что делать, если наступила и как избавиться
  • Топор возмездия - как простить кого угодно за 10 шагов
Подпишитесь ⟹ на мой Телеграм-канал ⟸ и скачивайте в закрепленном посте
 

«Не поддавайтесь своим проблемам; быть ведомым своими мечтами». ~ Неизвестно

В течение многих лет я ничего не чувствовал.

То есть ничего, кроме скуки на работе, ловушки брака, отсутствия вдохновения в учебе, непонимания друзьями и семьей и застревания в родном городе. Я не спал по ночам, гадая, что со мной не так.

Как мне удалось воплотить именно тот сценарий, которого я так отчаянно пытался избежать?

Когда я размышлял обо всех основных решениях, которые я принял до этого момента, мне не потребовалось много времени, чтобы понять, что произошло: я потратил так много времени, сосредотачиваясь на том, чего я не хотел, что я пренебрег этим. понять, чего я на самом деле хотел.

Меня подталкивали мои проблемы, а не мечты.

Это осознание было и неприемлемым, и невыносимым, и оно отправило меня на поиски раскрытия того, кем я был и чего я на самом деле хотел в жизни. Как только у меня появилось ясное видение, я начал действовать.

Это было больше трех лет назад. Моя жизнь сегодня сильно отличается.

Последние шесть месяцев я езжу по Соединенным Штатам, живу в машине и занимаюсь серфингом на диванах с друзьями и незнакомцами. Это приключение было лишь вишенкой на торте трехлетнего пребывания на чемоданах и путешествий по миру.

Беспокойные ночи, пагубные мысли и скучные эмоции давно прошли. Слова «играть» и «работать» стали синонимами; мои межличностные отношения теперь плодотворны и разнообразны; Я вдохновлен и мотивирован учиться как можно большему; и я с радостью называю мир своим вновь обретенным родным городом.

Хотите верьте, хотите нет, но процесс воссоздания моей жизни начался с нескольких простых изменений. Одно из самых больших изменений, которые я сделал с самого начала, касалось того, как я говорю.

Слова имеют силу, и они несут энергию. Хотя их можно использовать для демонстрации масштабного роста и позитивных изменений, при бессознательном использовании они могут так же легко помочь в создании жизни, которой мы никогда не хотели.

Так что вместо «прорыва» я бы говорил о «прорыве». Вместо того, чтобы обсуждать кусочки моей жизни, которые разваливались, я говорил о том, что складывалось на свои места. Больше не было места для вещей, которых я не хотел в жизни; вместо этого я направил всю свою энергию и сосредоточился на том, чего действительно хотел.

Чтобы начать создавать жизнь своей мечты, исключите эти пять слов из своего лексикона:

1. Следует

Когда я начал исследовать все причины, по которым я не предпринимал никаких действий в своей жизни, я быстро составил длинный список утверждений «должен».

«Я должен быть счастлив в браке».

«Я должен остаться на этой высокооплачиваемой работе».

«Я должен чувствовать, что меня понимают мои друзья».

Слово «должен» дает вам простой способ избежать погружения внутрь себя; оно часто используется в заявлениях, основанных на страхе.

Например, если в отношении моего замужества не было «должен», это означало, что у меня внезапно не было оправдания тому, почему я не предпринимаю никаких действий; это также означало, что у меня была свобода вносить изменения, что одновременно освобождало и пугало.

Спросите себя, почему вы не предпринимаете никаких действий в своей жизни, и для каждого «должно», с которым вы сталкиваетесь, исследуйте, что произойдет, если вы действительно внесете изменения. Как только вы справитесь с чувством вины и стыда, вы обнаружите маленькое зерно страха.

Взращивайте это семя, потому что, когда вы преодолеете страх, посеявший его, вы начнете двигаться вперед в направлении своей мечты.

2. Но

Много лет назад мне сказали, что каждый раз, когда вы слышите, как кто-то произносит слово «но», вы можете стереть все, что он сказал до этого момента, потому что все это неправда.

«Моя семья замечательная, но…»

«Я бы бросил работу, но…»

«Я относительно счастлив, но…»

Нет, твоя семья не велика. Это не значит, что вы их не любите. Это не значит, что ты плохой человек. Это просто означает, что вы недовольны ими, и это нормально.

Просто будьте честны с тем, что вы действительно чувствуете; нет необходимости приукрашивать вещи. Если у вас нет никакого намерения увольняться с работы, перестаньте говорить, почему вы «могли бы, если бы могли, но не можете», потому что в ту минуту, когда вы действительно чего-то хотите, «я бы» превращается в «я» без «но.»

Быть честным — важный шаг на пути к воплощению жизни вашей мечты.

3. Может быть

Чем яснее я понимал, чего хочу в жизни, тем легче мне было принимать решения в соответствии со своими мечтами. Я внезапно перешел от слов «Может быть, я поеду в путешествие» к «Я отправляюсь в путешествие» и «Может быть, я уйду с работы» к «Я ухожу с работы. ”

Слово «может быть» указывает на отсутствие ясности и боязнь обязательств.

«Может быть, я начну свой собственный бизнес».

«Может быть, я начну искать новых друзей».

«Может быть, я начну рассылать свое резюме хедхантерам».

Нет, вы этого не сделаете, а если вы это сделаете, энергия, стоящая за вашими решениями, все еще недостаточно тверда, чтобы воплотить ваши мечты. Выясните, чего вы хотите, и начните делать четкие и краткие заявления об этом. Заявите о своих намерениях миру, не колеблясь в голосе. 

4. Не

На самом деле я имею в виду: «Я не знаю».

Когда люди спрашивали, чего я хочу в жизни, я обычно отвечал: «Я не знаю», и в то время я думал, что это правда. Затем однажды друг бросил мне вызов и сказал: «Да, ты знаешь. Попробуйте еще раз.»

Правда в том, что он был прав; Я точно знал, чего хочу. Я хотел стать волонтером в Бразилии. Я хотел совершить автомобильное путешествие по Соединенным Штатам. Я хотел уйти с работы.

У каждого из нас есть представление о том, чего мы хотим в жизни. Сказать «я не знаю» — это просто способ избежать тяжелой работы по прояснению нашего видения. Это становится утверждением, которое позволяет нам оставаться «застрявшими» в нашей жизни.

Поэтому всякий раз, когда вы ловите себя на том, что говорите: «Я не знаю», идите глубже. Даже если у вас нет ответов на все вопросы, где-то внутри вас живет маленькая жемчужина мудрости, которая умирает, чтобы подтолкнуть вас в направлении вашей мечты.

5. Не могу

Когда я начал рассказывать людям об изменениях, которые я хотел бы произвести, я начал слышать обо всех вещах, которые люди «не могут» делать в своей жизни.

«Вы не можете бросить свою работу!»

«Вы не можете оставить свою докторскую программу!»

«Нельзя всю жизнь путешествовать!»

Я быстро понял, что рассказываю себе те же самые истории. Казалось, что поток «я не могу» шел параллельно всем вещам, которые я хотел в своей жизни.

Но однажды я решил посмотреть слову «не могу» прямо в глаза и окликнуть его простым вопросом: «Правда? Почему нет?»

Впервые я начал бросать вызов всем вещам, которые люди говорили мне, что я «не могу», — всем вещам, которые я говорил себе, что я «не могу» делать. Я обнаружил, что единственная разница между тем, что мы можем и не можем делать, заключается в нашей вере в то, что возможно.

Поэтому всякий раз, когда вы слышите слово «не могу», сделайте шаг назад и подтвердите: «Да, я могу!» Затем создайте список всех причин, по которым вы будете .

Эти изменения в том, как вы говорите, могут послужить огромным катализатором на пути к воплощению той жизни, которую вы хотите. Смело используйте слова, которые укрепляют ваши мечты, а не те, которые увековечивают ваши страхи.

Затем наблюдайте, как разворачивается магия.

Я сделал эти изменения более трех лет назад, и с тех пор моя жизнь превратилась в одно большое приключение. Ты не присоединишься ко мне?

Поделитесь в соцсетях
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

18 + 1 =