Как стать настоящим в мире подделок

«Никто не хочет быть одиноким. Все хотят принадлежать к группе. Толпа необходима для существования ложного «я». В момент одиночества вы начинаете волноваться. В частности, на Западе они не открыли методологию раскрытия реального. Быть личностью — величайшее мужество. Неважно, что весь мир против меня. Важно то, что мой опыт действителен. Не умирай, пока не осознаешь себя подлинным». ~ Ошо

Подлинность. Храбрость. Уязвимость. Мы слышим эти слова так часто, что они стали частью нашего повседневного языка. Но как часто мы останавливаемся, чтобы выяснить, что они на самом деле означают?

Я вырос в стенах фундаменталистской религии, которая не только не поощряла конформизм, но и учила нас ежедневно демонстрировать свое несогласие со статус-кво. Нас учили говорить о неудобных и практиковать неудобные, иногда перед лицом враждебной реакции.

Так получилось, что в детстве я научился и жить смело , и совать ногу в дверь человека, чтобы он выслушал то, что я хотел сказать.

С годами моей точкой зрения стало одиночное наблюдение, как внутри моего собственного «племени», так и когда я учился в школе.

Я организовал поведение большинства людей в виде некоторого варианта желания быть принятым их группой. Они хотели следовать за лидером или, реже, быть им, все из страха, что если кого-то не примут, то он будет как-то менее достоин.

В то время я не понимал той огромной жертвы, которую люди приносили ради признания, отбрасывая свою уникальность и прикрывая ее приятной и симпатичной поверхностностью.

В конце концов, я покинул свое замкнутое племя после того, как пришел к выводу, что истинный радикализм — это способность быть мужественно настоящим — не в стремлении быть другим и уникальным и, следовательно, в чем-то лучше, а только в том, чтобы жить в соответствии с тем, во что ты веришь.

Если вы на пути поиска настоящего и избегания подделки:

1. Поддерживайте связь с противоположностью вашего племени.

Мы выбрали наших друзей, потому что они заставляют нас чувствовать себя хорошо, и у них схожие вкусы и желания. Но если мы не бросим вызов нашему статус-кво, мы рискуем упустить важные знания.

Схемы нашего мозга созданы для того, чтобы принимать знакомую информацию и отбрасывать то, что не соответствует нашим представлениям о реальности. Это приводит к групповому мышлению, которое варьируется от скучного до опасного.

Подобно ленте Facebook, которая обслуживает больше того, что нам уже нравится и знает, и создает гомогенизацию, наше племя, благослови их, также склонно безоговорочно поддерживать нас, даже когда мы поступаем неразумно или легкомысленно.

Хотя их поддержка может показаться приятной, она также оказывает медвежью услугу, когда они укрепляют наше ошибочное мышление и не ставят под сомнение наши действия.

Я пришел, чтобы увидеть хорошего друга как человека, который может ласково, но смело обнять меня в пространстве наших отношений и спросить: «О чем, черт возьми, ты думаешь?»

Так что не бросайте всех своих старых друзей (если только вам это не нужно), но бросайте вызов своей точке зрения, разговаривая и слушая человека, которого вы считаете странным, читая книгу, которая заставляет вас неловко двигаться, и исследуя деятельность, которая немного пробуждает чувства. страха.

Вместо того чтобы сразу отвергать новые идеи, поиграйте с ними, критически обдумайте их, а затем сохраните или отбросьте.

2. Начните быть настоящим с людьми.

Самая большая проблема здесь заключается в том, что мы сначала должны быть настоящими с самими собой. Это означает разоблачение и принятие наших сильных и слабых сторон без стыда.

Только тогда мы сможем начать быть настоящими с другими, потому что нам нечего будет скрывать.

Если мы сможем принять нашу полную, неуклюжую человечность, тогда мы сможем научиться открыто расширять себя в том, что соответствует нам и кажется правильным, нашей цели.

Мы будем знать, когда сказать «нет», а когда сказать «да». Мы будем высказывать свое мнение и делать страшные шаги не потому, что потеряли чувство страха, а потому, что знаем, что можем бояться и все равно делаем это.

И мы можем встретить конфликт напрямую, без несоответствий, возникающих из-за избегания, отрицания и сплетен.

Говоря о сплетнях, когда мы настоящие, мы не будем этого делать.

Когда мы услышим это, мы заявим, что если у человека есть проблема с кем-то еще, он должен поговорить с ним напрямую. И мы не будем участвовать в кликах, исключающих других. Вместо этого мы будем искать других бесстрашных исследователей, которые также принимают жизнь с восклицанием «давайте будем свободны от всего этого».

3. Будьте в жизни, а не фотографируйте ее для Facebook, Instagram или Twitter.

Не знаю, как вы, но я отвергаю идею запечатлеть все наши священные моменты для социальных сетей вместо того, чтобы жить ими. И я борюсь с этим лично, потому что я документалист, но я предпочитаю склонить чашу весов в сторону реальности.

В фильме «Тайная жизнь Уолтера Митти» знаменитый и неуловимый фотограф Шон О’Коннелл, которого играет Шон Пенн, отправляется в Гималаи, чтобы сфотографировать редкого снежного барса. Митти выслеживает его, и они вдвоем, сидя на вершине горы, ждут кота, который наконец появляется.

Вместо того, чтобы сделать снимок, О’Коннелл отходит от камеры и наблюдает. Когда Митти спрашивает его, когда он сделает фото, О’Коннелл отвечает: «Иногда я этого не делаю. Если мне нравится момент. Я имею в виду, лично я не люблю отвлекаться на камеру. Я просто хочу остаться… в нем… прямо здесь. Прямо здесь.»

Вы, наверное, уже знаете, почему этот момент ценен: это единственное, что реально.

Вы точно знаете, что теряете. Нежное прикосновение, которое только что подарил вам ваш возлюбленный, которое вы рассеянно проигнорировали. Потерянный. Книга, которая лежит у вас на коленях непрочитанной, ваш сын положил ее туда давным-давно, пока не устал ждать. Потерянный.

Реальное время со всеми его вкусами, запахами и ощущениями незаменимо. В каждый момент у вас есть выбор, кем и где вы хотите быть.

4. Будьте на природе.

Если вы хотите быть реальным, то погрузитесь в величайшее противоядие от фальши, которое есть у нас в обществе, одержимом социальными сетями, электронной почтой, текстовыми сообщениями и лайками. Оставьте свой телефон в покое, когда вы находитесь с горами, деревьями или у озера, с любимым человеком, друзьями или детьми. Это грубо и пренебрежительно к их сущности и человечности.

Кроме того, в конце вы проигрываете. Потому что нет такого количества экранного времени, которое могло бы сравниться с удовольствием от одного поцелуя, исполнения всех желаний с одуванчика или глубокого вдоха горной сосны.

Селфи-изображение через Shutterstock