Как жить жизнью, которую вы любите (даже если другие сомневаются в вас)

«Не все те, кто бродят теряются.» ~ Дж. Р. Р. Толкин

Я всегда буду помнить эти слова.

Я просто решил бросить свою прежнюю жизнь. Вместо того, чтобы делать легкую карьеру юриста, я хотел создать бизнес в качестве внештатного писателя, потому что мне казалось, что это приносит удовлетворение.

«У тебя никогда не получится. Ты пожалеешь о своем решении», — сказал мне любимый человек.

Эти слова нажали на мои кнопки. Я испугался.

Что, если я пожалею об этом?

Была ли я глупой, даже бредовой, когда думала, что есть альтернатива заранее спланированной жизни с обеспеченной работой с девяти до пяти и ипотекой?

Может быть, я слишком много думал о себе, своих способностях и своем потенциале? Может быть, я готовил себя к катастрофе?

Как найти в себе смелость жить жизнью, которую любишь

Сомнения повсюду, не так ли?

Окружающие ожидают, что вы проживете свою жизнь определенным образом.

Пойти в хорошую школу, найти работу с достойной зарплатой, купить дом…

А если нет? Если вы нарушаете норму и живете по-другому? Будь то поездка по стране на фургоне, работа учителем йоги на полную ставку в Гималаях или начало страстного проекта…

Скажем так. Вы увидите много поднятых бровей и услышите много удивленных вопросов и сомнительных побочных замечаний.

Я уверен, вы понимаете, о чем я говорю. Комментарии типа:

«Зачем тебе что-то еще, кроме того, что у тебя уже есть? Не будь таким неблагодарным».

«Это никак не сработает».

— Ты уверен, что это лучший выход? Не лучше ли просто остаться там, где вы сейчас находитесь, и посмотреть, что из этого получится?»

Проблема в том, что все вокруг вас постоянно спрашивают?

Ну, возьмем меня в качестве примера. Когда я услышал эти сомнительные слова (а они многим нравятся), я принял их близко к сердцу.

Я подсознательно начал им верить и создал то, что в психологии известно как самоисполняющееся пророчество. Когда вы во что-то верите о себе, это влияет на то, что вы делаете, и, следовательно, на ваши результаты.

Например, если вы усвоите то, что другие говорят о вашем выборе, вы не поверите, что можете добиться успеха. И это означает, что вы не будете, потому что вы даже не начнете.

Но вот хорошая новость:

Вы можете преодолеть все эти сомнения. Вы можете найти в себе смелость не только сделать шаг вперед, но и жить полной жизнью, не оглядываясь назад. Вот как:

1. Найдите положительные примеры вокруг себя.

Подумайте о ком-то, кто преуспел в том, чем вы хотите заниматься, — о ком-то с таким же опытом, ресурсами, навыками и т. д. или даже с меньшими преимуществами.

Если они преуспели, почему вы не смогли?

Открою секрет (тссс, никто не узнает!):

Если это сделал кто-то другой, вы, вероятно, тоже сможете.

Я понял это рано.

Хотя, да, люди вокруг вас могут не понимать, как вы можете добиться успеха, достаточно того, что вы это понимаете.

Это был инструмент, который я использовал, чтобы оставаться уверенным и сосредоточенным всякий раз, когда кто-то говорил мне (или намекал), что я должен отказаться от своей мечты.

Я искал и думал о людях, которые уже сделали это возможным.

Люди, которые не так уж отличались от меня.

Если они смогли это сделать, то и я смогу.

2. Посылайте любовь и свет всем вокруг вас.

В «Ешь, молись, люби» Лиз Гилберт получает следующий совет, как забыть Дэвида, своего бывшего:

«Посылайте ему немного любви и света каждый раз, когда вы думаете о нем, а затем бросайте это».

Одним из самых больших открытий, которые у меня были, было то, что люди не сомневаются в нас, потому что хотят причинить нам боль.

Нет. Скорее всего, они беспокоятся о нас.

В конце концов, если всю свою жизнь они видели только одну вещь, работающую, трудно увидеть что-то кроме этого образа жизни.

Или, может быть, они проецируют на нас свои собственные страхи и неуверенность.

Дело в том, что:

Мы любим безопасность превыше всего.

Если вы бросаете вызов этой безопасности, это делает вас странным.

Поэтому, когда они сомневаются в вас, это ничего не говорит вам о ваших собственных способностях, но все говорит об их собственных страхах и неуверенности.

Однако их слова могут иметь цель. Может быть, это для того, чтобы немного разрушить свое эго, чтобы выйти из него сильнее. Или чтобы дать вам несколько ударов по пути, чтобы вы не чувствовали себя комфортно и не принимали вещи как должное.

Что бы это ни было, воспользуйтесь советом, который помог Лиз жить спокойно, чтобы переступить через их слова.

Посылайте им любовь и свет, а затем бросайте их.

3. Слова не определяют вас. Вы делаете.

Вот в чем дело:

Слова других людей определяют вас, только если вы им это позволяете.

В конце концов, вы создаете свою собственную реальность.

Слова — это просто слова. Вы можете сказать, что кто-то «слишком прямолинеен», но кто-то другой может оценить его честность.

Не могу сказать, насколько это помогло мне преодолеть все сомнения.

Да, были люди, выражающие свою субъективную реальность.

Но это не должно было быть моим.

Я понял, что могу определить, кто я и на что я способен. Как и вы.

Например, если кто-то сказал вам, что вы «слишком эмоциональны», это не значит, что вы слишком эмоциональны или что быть эмоциональным — это даже плохо. Это просто их восприятие, основанное на их уникальном наборе убеждений, опыта и проекций.

Так как же напомнить себе, какой вы чудотворец?

Запишите все, что вы цените в себе. Это могут быть качества, которые вам нравятся, или приятные слова, которые другие говорят о вас.

Каждое утро просматривайте этот список.

У кого-то такого потрясающего есть высокие шансы преуспеть во всем, что он решит сделать, верно? Или, по крайней мере, этот человек будет учиться, расти и получит адское приключение.

4. Станьте тем поддерживающим человеком, которого вы хотите видеть в своей жизни.

Если вы позволяли сомневающимся сдерживать вас, пришло время начать впускать в свою жизнь поддерживающих людей.

Люди, которые подбадривают вас и заставляют поверить, что вы можете делать все, что хотите, и даже больше.

Что ж, все может начаться с тебя.

Когда я начал говорить ободряющие слова другим, я начал привлекать людей, которые благодарили меня в ответ.

Самый поразительный пример был, когда я отправил электронное письмо кому-то, чье письмо я нашел в Интернете и получил удовольствие. Я сказал ей, как я это ценю. Она ответила мне и поблагодарила… и с тех пор мы друзья! Мало того, она оказала невероятно положительное влияние на мою жизнь, будучи чрезвычайно поддерживающей и ободряющей.

Вот и все. Эти четыре шага помогли мне преодолеть сомнения, обрести смелость и жить так, как я хочу.

Сегодня я могу работать и жить где угодно и жить гибкой и (по моему определению) свободной жизнью. Я не мог быть счастливее, что я придерживался своего решения.

Что это одна вещь, которую вы держите себя от делать?

Практикуйте эти новые изменения мышления ежедневно. Достаточно скоро вы обнаружите в себе смелость жить именно так, как вы хотите.