Когда следование своей страсти делает вас несчастным

«Место для счастья здесь. Время быть счастливым пришло сейчас». ~ Роберт Г. Ингерсолл

Кажется, в последние годы люди действительно начали осознавать тот факт, что они могут заниматься любимым делом, и это здорово. Но что не так здорово, так это когда это делает тебя несчастным.

Поиск своей страсти может стать еще одной целью, которую нужно достичь в будущем.

Внезапно вы обнаруживаете, что верите, что если бы вы могли просто найти эту идеальную страсть, ваша жизнь была бы идеальной, и тогда вы, наконец, были бы счастливы. Но жизнь так не работает.

У вас уже есть страсть, радость и цель в жизни. Следовать своей страсти — значит начинать с того места, где вы есть, и понимать, что все, что вам нужно сделать, — это следовать уже существующей страсти.

Начнем с проблемы

Основная проблема в том, чтобы ждать, пока что-то произойдет. Это убеждение, что вы не можете быть страстными и счастливыми прямо сейчас.

Вы не пришли в этот мир, понимая концепцию страсти. Когда вы были ребенком, вы наслаждались жизнью такой, какая она есть, без понятий и без должностей.

В своей собственной жизни я заметил склонность думать, что если бы я только мог что-то получить или достичь своего определения успеха, я был бы счастлив.

Например, раньше я думал, что деньги сделают меня счастливым. Потом я заработал больше и ничего не изменилось. Я все еще был собой.

После этого я думал, что отношения будут иметь значение, но я все еще был собой. Не поймите меня неправильно, я люблю свою партнершу, но она не должна делать меня счастливым.

Я изменился, потому что мне надоело гоняться за счастьем в будущем, и я увидел, как это порождает страдания.

Мне посчастливилось осознать это в раннем возрасте. Сразу после школы я стал профессиональным игроком в покер, потому что это позволило мне путешествовать по миру и зарабатывать больше денег, чем мне нужно.

Когда я впервые начал играть, мне это нравилось, но по прошествии лет я делал это исключительно из-за денег, и это мешало мне заниматься тем, что я действительно любил.

Теперь я знаю, что то, что я действительно ищу, уже находится внутри меня. Я все еще застреваю в своих старых шаблонах ожидания, и когда я это делаю, я становлюсь несчастным и бессильным. Я начинаю терять надежду. Я начинаю сомневаться, на правильном ли я пути. И мне интересно, почему жизнь должна быть такой тяжелой.

Но потом я возвращаюсь к себе. Я делаю глубокий вдох и погружаюсь в настоящий момент. Я понимаю, что, хотя следовать моему сердцу временами тяжело, это единственный путь вперед.

Искусство быть счастливым

Возвращаясь к настоящему, я замечаю, что приносит истинное счастье в мою жизнь. И это значит просто следовать побуждениям своего сердца.

Я могу заметить, что мне нужно отдохнуть, поэтому я буду слушать то, что мне интересно. Я могу почитать книгу, посмотреть фильм или поиграть со своим сыном Винсентом.

То, что заставляет ваше сердце петь, будет отличаться от меня. Важно то, что вы слушаете и следуете своим интересам, страстям и увлечениям.

Страстная жизнь не обязательно означает, что вы влюблены в свою жизнь на 100 процентов. Это не значит, что вы никогда не сталкиваетесь с трудностями.

На самом деле часто бывает наоборот. Вы сталкиваетесь с большим количеством проблем, потому что вам нужно отпустить множество ограничивающих убеждений, страхов и сомнений. Вы часто будете знать, куда вас тянет ваше сердце, но вы можете не поверить, что это возможно. Если вы сможете отпустить этот багаж, у вас все получится.

Следовать своей страсти означает прислушиваться к этим внутренним подталкиваниям. Потому что то, к чему сводится страстная жизнь, — это быть счастливым в этот момент. И чтобы увеличить счастье в своей жизни, вы должны делать то, что заставляет ваше сердце петь.

Иногда эти подталкивания могут быть тонким шепотом, вдохновляющим чувством или просто мыслью, которая появляется из ниоткуда, пока вы моете посуду.

Если поиск вашей страсти делает вас несчастным, решение состоит в том, чтобы перестать ждать. Перестаньте верить в ложь, которую вы говорите себе, что если бы вы только могли иметь то или это, все было бы хорошо.

Перестаньте ждать и сделайте вдохновенный шаг. Сосредоточьте свое внимание на своем сердце и отметьте, куда вас тянет. Отпустите то, что может из этого получиться, и просто наслаждайтесь поездкой.

Используйте то, что у вас есть, где вы находитесь

Отложите тяжелый багаж того, как, по вашему мнению, должна выглядеть страсть, и примите то, как жизнь устроена прямо сейчас.

Обратите внимание на то, что вас интересует, и, прежде всего, обратите внимание, куда тянет вас ваше сердце.

Не слушая других людей, вы откроете для себя жизнь, которую хотите, а слушая свое сердце.

Вы эксперт в том, что вам нужно. Вы должны быть готовы взять на себя ответственность и перестать думать, что какое-то событие в будущем улучшит ситуацию.

Простой способ установить связь со своим сердцем — сесть, сделать несколько глубоких вдохов и сфокусировать внимание на своих чувствах. Может быть боль, но смирись с ней. Почувствуйте это полностью. По мере того, как вы будете делать это все больше и больше, ваша связь с сердцем будет углубляться, и вы активируете свой внутренний GPS.

Вопрос, который вы можете задать

Еще один способ соединиться со своей внутренней мудростью — писать. Задавайте себе вопросы, которые помогут вам раскрыть золото внутри вас, а затем пишите, пока не закончатся слова.

Для этого не нужно быть писателем. И никаких особых инструментов не нужно. Все, что вам нужно сделать, это записать то, что происходит в вашей голове. Даже если вы не придумаете ничего связного, вы получите больше ясности и почувствуете себя лучше.

Для начала вот вопрос, который вы можете задать: «В будущем, когда вы уже живете страстной жизнью, какой совет вы бы дали нынешнему себе?»

Я знаю, что мы коснулись сосредоточения внимания на настоящем, но подобные вопросы полезны, потому что они помогают вам использовать ресурсы из будущего в настоящий момент.

Всегда помните, что нужно жить с этого момента. Делайте все возможное с тем, что у вас есть, и забудьте об остальном.

«Что, если я почувствую себя потерянным?»

Жизнь всегда в переходе. Если вы попытаетесь разобраться в жизни, вы почувствуете себя потерянным и подавленным. Если вы попытаетесь контролировать жизнь, вы почувствуете себя бессильным, потому что не в вашей власти контролировать жизнь.

Не потерянность вызывает у вас горе, а мысль, что вы не должны быть потеряны. Если вы отбросите мысль о том, что вы заблудились, вы просто живете жизнью прямо сейчас, и это все, что вам нужно делать. Это все, что вы можете сделать.

Когда вы отпускаете любую потребность куда-то добраться или быть кем-то, вы немедленно расслабляетесь. Проблема не в том, чтобы чувствовать себя потерянным или застрявшим. Это концепции, которые вы выучили.

Когда вы сосредотачиваетесь на своем сердце и следуете своей внутренней радости, вы доберетесь туда, где должны быть.

Нижняя линия

Следование своей страсти способно изменить вашу жизнь, но оно также может сделать вас несчастным, если вы превратите его в еще одну вещь, которую вам нужно достичь, прежде чем вы сможете быть счастливы.

Вы должны быть готовы идти своим путем. Вы должны быть готовы слушать свое сердце и следовать тому, что кажется вам верным.

Причина, по которой существует так много противоречивых советов, заключается в том, что разным людям нужны разные пути. Если вы попытаетесь слушать всех, вы в конечном итоге запутаетесь.

Вот почему так важно использовать свою внутреннюю мудрость с помощью медитации или письма. Сосредоточьтесь на своем сердце и обратите внимание, куда оно вас тянет, затем сделайте первый шаг.

Пусть жизнь сама о себе позаботится. Расслабьтесь и наслаждайтесь поездкой, потому что это все, что вы можете сделать. Установите намерение быть счастливым в первую очередь, и ваша страсть придет к вам. А если нет, то что? Вы продолжаете идти.