«Вы должны любить так, чтобы человек, которого вы любите, чувствовал себя свободным». ~ Тик Нат Хан
Действительно ли я люблю их, или я просто боюсь остаться без них? Является ли моя любовь выражением свободы или это просто маска, скрывающая мою неуверенность? Эти вопросы преследовали мое сознание. Что такое любовь, если я боюсь ее потерять?
Казалось, что я бегаю кругами, пытаясь поймать то, чего никогда не было.
Я чувствовал, что моя любовь была не любовью, а просто страхом, который видел себя непривлекательным; таким образом, я пытался завершить свою любовь к себе, находя, что другие любят меня. Однако это не сработало.
Казалось, что независимо от того, насколько сильно меня любил другой человек, будь то моя жена, семья или друзья, это не дополняло ту любовь, которую я искал.
Затем меня осенило, как двухлетнего ребенка, который неожиданно ударил тебя по лицу: если бы я хотел найти любовь внутри себя, что хорошего в том, чтобы полагаться на любовь другого человека?
Потому что если бы я это сделал, то в тот момент, когда они перестанут любить меня, я вернусь к тому, с чего начал, в пространстве, где любовь потеряна.
Я задавался вопросом, что значит любить себя, не нуждаясь в любви, которая существует вне того, чем я являюсь.
Я понял, что манипулировал другими людьми в надежде, что они меня полюбят. Я пытался создавать истории, в которых я казался бы лучше других людей, всегда зная в глубине души, что я только притворялся. Я хотел обманом заставить людей полюбить меня, полюбить меня.
Однако, когда я был неискренен, когда я говорил людям только то, что они хотели услышать, чтобы я им понравился, что же они любили — меня или ложь?
Что хорошего в том, что они любили притворяющегося меня, а не настоящего меня? Если я притворялся кем-то, кем я не был, то они любили не меня, а кого-то, кто существовал в воображении моего разума.
Эта игра в поиски любви через притворство ни к чему меня не привела, поэтому я спросил себя: что на самом деле означает любить кого-то таким, какой он есть? Я имею в виду, действительно ли я люблю кого-то таким, какой он есть, или я люблю притворную версию того, кем я надеюсь, что он будет?
Что это за любовь, которая действительно любит, а не играет в игру, которая хочет, чтобы люди изменились, чтобы стать привлекательными в будущем?
Как общество, наша любовь часто говорит: «Я буду любить тебя, только если…» Как это может быть любовью? Если мы наложим на это условия, то это не настоящая любовь.
Это напоминает мне о любви, которую я испытываю к своим дочерям.
Подборка бесплатных материалов от меня:
- Как приручить банкноты - подробный гайд о тебе и твоих деньгах.
- Гайд по паническим атакам - что делать, если наступила и как избавиться
- Топор возмездия - как простить кого угодно за 10 шагов
Это любовь, которая говорит: «Независимо от того, что ты делаешь или не делаешь, я все равно люблю тебя. Вы ничего не можете сделать, чтобы отнять эту любовь; даже если ты меня ненавидишь, я все равно буду любить тебя».
Если бы я сказал: «Я буду любить тебя только в том случае, если ты заставишь меня чувствовать себя хорошим отцом, а не выставишь меня плохим отцом», это не было бы любовью; это будет манипуляция.
Было бы усилием скрывать любовь, которую я скрываю от себя.
Это укрепило бы веру в то, что меня нельзя любить, пока я не изменюсь, если я не стану чем-то другим, чем я есть. Эти условия, которые я ставлю другим людям, прежде чем проявить к ним любовь, подобны условиям, которые я ставлю себе.
Так что же значит по-настоящему любить кого-то? Это может означать только то, что я люблю их такими, какие они есть, а не такими, какими, по моему мнению, они должны быть.
Если это правда, то любовь, которую я ищу, означает любить себя таким, какой я есть сейчас, а не как какое-то будущее я, существующее в будущем, в воображаемом завтра.
Я люблю своих детей так, чтобы они чувствовали себя свободными, в том смысле, что знали, что невозможно потерять мою любовь к ним. Я люблю их так, что это дает им свободу быть такими, какие они есть, и не быть захваченными стремлением превратиться в более привлекательные версии самих себя.
Это, конечно, заставляет меня пересмотреть свою любовь ко всем тем, кого я люблю. Люблю ли я их такими, какие они есть, независимо от того, что через них течет; или я использую любовь, чтобы управлять ими в надежде, что они не заставят меня чувствовать себя неуверенно?
Люблю ли я их или просто прячусь от собственного отсутствия любви к себе?
Если я люблю своего партнера, это может означать только то, что я люблю его таким, какой он есть. Ибо если я хочу, чтобы они изменились, тогда моя любовь становится условной — и это не любовь, а скорее выражение страха.
Это любовь, которую я искал: любить себя таким, какой я есть; чтобы понять, что мне не нужно меняться, чтобы быть более целостным или более привлекательным. Я привлекателен таким, какой я есть. Я свободен.
Когда я нахожусь без этой любви к себе, это означает, что я ставлю условие любви, говоря, что то, чем я сейчас являюсь, непривлекательно и я должен измениться. Однако это просто неправда. Это суждение, которое пытается сравнить меня с другим человеком или моей притворной версией в моем сознании.
Правда в том, что мы все делаем все возможное с тем, что у нас есть. Когда мы любим себя с условиями, это ставит нас в положение, когда любовь можно давать и отнимать, поэтому мы обнаруживаем, что беспокоимся о том, чтобы жить в соответствии с этим условием, которое мы создали в своем уме.
Безусловная любовь означает любить себя так, чтобы чувствовать себя свободными быть такими, какие мы есть сейчас, в этот момент.
Фото Джулипана
