Откройте для себя заново красоту жизни, а не просто живите

«Если мы будем смотреть на мир с любовью к жизни, мир откроет нам свою красоту». ~ Дайсаку Икэда

В детстве мы существа чудесные. Часами осматривать травинки, надеясь обнаружить жуков-божьих коровок, раскачивать волшебные крылья или плащ в магазинах, потому что нам так хочется, смеяться над самыми глупыми причинами и находить истинное счастье в особых угощениях, нашем любимом мультфильме или игре в прятки.

В подростковом возрасте мы часто становимся слишком крутыми, чтобы находить радость в самых простых вещах, но все же справляемся с этим, проводя время с друзьями, влюбляясь в знаменитостей и слушая одну и ту же песню снова и снова.

Но к тому времени, когда мы достигнем полноценной взрослой жизни, эти причудливые детские черты могут быть забыты, как невидимый друг.

Будучи взрослыми, нам разрешено делать все те забавные вещи, о которых мы мечтали в старшей школе, и тем не менее мы занимаемся работой, которую ненавидим, оплачиваем счета, сидим в пробке, а иногда «просто проходим мимо».

Я знаю это чувство, потому что я был там.

И вот однажды я решил, что пора остановиться на секунду и найти способ вернуться в то время, когда жизнь была более радостной. Заново открывать красоту жизни, вместо того чтобы сосредотачиваться на уродстве, негативе или кропотливой работе, связанной с выживанием.

Начало перемен

С пятнадцати лет я хотел работать в кино и на телевидении. В старших классах я работал в компании постпродакшна и решил, что когда-нибудь буду работать там.

В старшей школе я был лучшим в своем классе, изучая кино и телевидение, я был (и остаюсь) полным фанатом кино, я изучал его в университете. А потом получил работу мечты в компании, в которой работал пятью годами ранее.

Я не мог в это поверить.

С этого момента я переходил от контракта к контракту, работая несколько сумасшедших часов (например, смены с 14:00 до 2:00 в течение всего месяца).

Я прошел через периоды без работы между контрактами (и, как следствие, без денег), морально разрываясь между тем, чтобы оставаться верным себе и делать то, что нужно, чтобы умаслить людей для хорошей работы, работать на шоу, которые я ненавидел, работать с людьми. от которых у меня мурашки по коже пошли мурашки, я получил похвалу от начальства, но был проигнорирован теми, кто занимался продвижением, и продолжал стремиться к работе мечты, которая, казалось, никогда не произойдет.

Конечно, преимущества работы были фантастическими — работать с замечательными людьми, каждый день быть интересным и неожиданным, путешествовать и работать в том, что я до сих пор считаю действительно интересной отраслью.

Но когда что-то перестает служить вам, становится намного труднее отличить хорошее от совершенно ужасного.

Все это завершилось, когда я получил работу продюсера, над которой работал. О, какое достижение! Вы можете себе представить мое волнение после стольких лет работы на пути к работе, которую я всегда хотел. Празднование, последовавшее за продвижением по службе, было… несуществующим.

Я хорошо зарабатывал. У меня была должность. Наконец-то я куда-то попал. И я даже не остановился, чтобы признать это, потому что все, что я мог видеть, это то, что я все еще не был счастлив.

Друг позвонил, чтобы поздравить меня, и я даже не заметил.

Я был настолько ошеломлен антикульминацией всего этого. И тогда я понял, что нужно что-то менять.

Пришло время делать больше того, что делает меня (и вас) счастливым

Некоторым это может показаться смешным, но я искренне и искренне верю, что когда вы видите эти привычки, которые кажутся бесконечными жалобами, нытьем и разочарованием, тогда пришло время внести некоторые изменения.

Некоторые люди совершенно спокойно принимают, что это все, что есть, но не я. (а может и не ты).

Когда я понял, что слишком много времени трачу на несчастье, я решил сделать все, что в моих силах, чтобы это изменить.

Я сменил работу как можно скорее. Я начал работать с людьми, которые значили для меня целый мир, в роли, которая мне больше подходила. Это дало мне возможность перевести дух после десяти лет карьеры, которую я ненавидел.

Я снова начал видеть то, что любил.

И даже если я все еще пытался решить, что делать, это облегчало наконец-то быть счастливой. И я понял, как я мог бы делать больше этого каждый день.

Я назначаю даты ужина с друзьями по вечерам в понедельник, чтобы начало недели было очень приятным. Я воспользовался кофе на работе и превратил их в великолепные солнечные прогулки. Я находил радость в простом удовольствии сидеть в парке на выходных, просто болтать или читать.

Я заметил, что меняюсь. Конечно, иногда стресс по-прежнему поднимал голову и возникали проблемы, но я становился лучше подготовленным к тому, чтобы справляться с неизвестным, потому что я просто приносил больше радости в свою жизнь. Неожиданные неудобства стали меньше раздражать, а самые простые удовольствия стали более очевидными.

Сила необходимости меняться позволила мне найти способы делать больше того, что делало меня счастливым.

Откройте заново красоту жизни

Я буду полностью честен с вами: это не то, что случилось со мной за одну ночь. Я все еще работаю над своим новым карьерным путем и нахожу то, что я действительно хочу от жизни. Я до сих пор иногда расстраиваюсь или расстраиваюсь, и у меня еще много работы.

Но что-то изменилось в тот день, когда я решил взять жизнь в свои руки и искать красоту жизни.

Я стал более осознанным.

Я стала притягивать к себе больше счастливых моментов и замечательных людей, потому что активно их искала, и то, что я отдавал, возвращалось мне в десятикратном размере.

Я ищу хорошие вещи вместо того, чтобы зацикливаться на не очень хороших.

И благодаря этому я узнал, что чем больше мы ищем красоту жизни, тем больше мы приглашаем ее в себя. В детстве мы с легкостью замечали это, исследуя в свое удовольствие, но, став взрослыми, мы иногда забываем обращать внимание. .

Мы увлекаемся обыденностью, сосредотачиваемся на негативе и любим участвовать во взаимном нытье с другими. Но представьте, сколько мы могли бы получить от нашего дня, если бы на мгновение погрузились в блаженство жизни.

Лежать на траве, смеяться с любимым человеком, получать признание на работе за отличную работу, менять вещи, которые нам не нравятся, на вещи, которые мы любим, признавать других и видеть их радость, и просто наслаждаться моментами, которые составляют наша повседневная жизнь — это ключ к тому, чтобы находить необычное в каждом дне.

Это может не всегда казаться таким простым, но я обещаю, если вы готовы попробовать, попробовать и быть преднамеренным в поисках чудесных моментов, это существенно изменит вашу жизнь. И чем больше вы будете практиковаться, тем легче вам будет это увидеть.

Я призываю вас осознавать, что вам может понадобиться изменить, и искать возможности для радости на предстоящей неделе.

Найдите способы развлечься и не спускайте глаз с особых моментов или людей, которые могут сделать вашу жизнь еще прекраснее. Или, что еще лучше, найдите время, чтобы быть благодарным за то, что у вас уже есть.

Попробуйте, посмотрите, как у вас получится, а затем оставьте мне комментарий и расскажите, как все прошло!

Фото Девиона Аккера