«Не меняйся, чтобы ты нравился людям; будь собой, и правильные люди будут любить тебя». ~ Неизвестно
Я всегда чувствовал давление, чтобы приспособиться. Всегда был разрыв между тем, кем я хочу быть, и тем, кем, по моему мнению, должен быть мир.
Я рос сорванцом. Я лазила по деревьям, когда другие девочки играли в куклы, я играла в футбол в подростковом возрасте, когда другие девочки носили платья и ходили на вечеринки, и даже будучи взрослой, я предпочитала смотреть субботний дневной матч, а не ходить по магазинам.
Но необходимость соответствовать и нравиться превратила меня в социального хамелеона. Я пытался быть тем, кем, как мне казалось, я должен быть, чтобы сливаться с окружающими, будь то пятничный вечер в пабе или корпоративное собрание в головном офисе.
Психолог Уильям Джеймс сказал: «У человека столько социальных личностей, сколько существует различных групп людей, чье мнение ему небезразлично. Обычно он показывает разные стороны себя каждой из этих разных групп».
Я провел свою жизнь, пытаясь приспособиться. Я всегда хотел нравиться людям, чтобы мои родители гордились мной, и получать одобрение от всех и каждого — моей семьи, друзей, партнеров, начальников и учителей.
Так что, даже не осознавая этого, я менял себя, свои желания, а иногда даже свои мнения, чтобы вписаться в любую форму, которая требовалась в то время. Но если вы постоянно пытаетесь доказать людям свою ценность, возможно, вы уже забыли о своей ценности.
В прошлом году я бросил свою корпоративную карьеру, чтобы осуществить свою мечту стать писателем и учителем йоги, но на это ушло много лет. Так долго у меня были эти сны в моем сердце, но логика моего разума взяла верх.
Всегда существовала разница между тем, чего я хотел, и тем, что, по моему мнению, я должен был хотеть — мое мнение и норма общества каким-то образом отличались — и я всегда предполагал, что должен быть единственным, кто не в своем уме.
Это приводит к тому, что мы жертвуем собой, чтобы угодить другим, живя их мечтами за счет своих собственных.
Я обнаружил, что чем больше я слушал, соблюдал и подпитывал эти стереотипы, тем больше они определяли меня — определяли моя карьера, одежда, которую я носил, откуда я был, сколько у меня было денег и какая машина. Я поехал. Но ничто из этого на самом деле не было мной, так почему же я позволяю этому определять меня?
Мы живем в мире, где нас окружают идеалы. Средства массовой информации представляют нам лучшие версии почти всего, создавая образ мышления, что мы должны стремиться к большему. Неудивительно, что многие из нас чувствуют, что нас недостаточно.
Подборка бесплатных материалов от меня:
- Как приручить банкноты - подробный гайд о тебе и твоих деньгах.
- Гайд по паническим атакам - что делать, если наступила и как избавиться
- Топор возмездия - как простить кого угодно за 10 шагов
Нам нужно быть богаче, стройнее, стройнее, счастливее, красивее, в чем-то отличаться от других. Дело в том, что все мы разные и нет правильного или неправильного.
Чтобы обрести истинное счастье, мы должны быть верны себе, жить своими мечтами и гордиться тем, что делает нас уникальными, вместо того, чтобы следовать за толпой.
Легче сказать, чем сделать, я знаю. Это помогло мне спросить себя: что делает жизнь достойной жизни? Как бы ты хотел, чтобы тебя запомнили? Что вас восхищает в других?
Также полезно подумать о том, чем вы хотели заниматься в детстве. Часто в этом лежит ключ к тому, что нам было дорого до того, как на нас повлияло мнение других людей.
Найдите минутку, чтобы подумать, в чем заключаются ваши сильные стороны, и определите свои основные ценности. Это также помогает найти единомышленников. Мы не только чувствуем себя с ними непринужденно, они также помогают нам расти и процветать в соответствии с нашей истинной сущностью.
Помните, у каждого есть своя версия «нормальности», и никто из нас не прав или не прав. Мы не должны ожидать, что все будем одинаковыми, а скорее уважать наши различия и ценить наши навыки, несмотря на то, что они разные.
Когда нам комфортно в собственной шкуре, мы ни с кем и ни против кого не боремся, так как открыли свою истинную природу и живем в соответствии с ней. У нас достаточно мужества, чтобы жить своей собственной правдой.
К сожалению, всегда найдется кто-то красивее, умнее, талантливее или сильнее вас, но верно и обратное. Во всех этих сферах всегда будут люди меньше вас.
Так что вместо того, чтобы сравнивать себя с другими, посмотрите, насколько хорошо вы реализуете свой собственный потенциал. Как нация, мы, кажется, одержимы сравнением себя, но вместо того, чтобы думать о том, какими вы должны быть, попробуйте просто быть собой. Просто будь таким, какой ты есть.
Вы не увидите воробья, сравнивающего себя с голубем, и, хотя мы устанавливаем разные цены на древесину, ни одно из деревьев не чувствует себя ни хуже, ни лучше.
В природе все нужно и всему свое место. Все сходится и равняется. Будь ты травинкой или могучим дубом. это не имеет значения; вы нужны и у вас есть свое место в мире.
Древнее значение слова мужество — «от всего сердца рассказать историю о том, кто вы есть».
Все дело в том, чтобы быть верным себе.
Отпустите то, кем, по вашему мнению, вы должны быть, и будьте тем, кто вы есть. Каждый выходит из своего собственного туалета, становится тем, кем он является на самом деле, своим истинным я, и беспокоится о том, что могут подумать другие, и будут ли они приняты.
Вот почему так важно соединиться с искренностью и состраданием, но вы не можете быть сострадательными к другим, не проявив сначала сострадания к себе. Не меняйся, чтобы люди любили тебя, будь собой, и правильные люди полюбят тебя.
Выделитесь из толпы с помощью Shutterstock
