Почему мне больше не нужно быть лучшим во всем, что я делаю

«Я не обязан побеждать, но я обязан быть верным. Я не обречен на успех, но я обязан жить согласно тому свету, который у меня есть. ~ Авраам Линкольн

В детстве мой отец всегда говорил мне: «Во всем, что ты делаешь, ты должен быть номером один». Я пытался. В чем-то мне это удалось. Я получил высокие оценки. Иногда высший. Иногда я получал награды.

Я стал экспертом в том, чтобы выяснять ожидания других людей и оправдывать их. Это дало мне одобрение, но никогда не делало меня счастливым. Меня не волновали оценки, награды или одобрение. Я не чувствовал бабочек в животе, когда занимался математикой. Я не чувствовал мурашек по спине, когда спрягал французские глаголы.

Я любил писать, петь, танцевать. Я была девушкой, которая сочиняла тексты песен и забивала их себе в голову. Я была девушкой, которая не спала после того, как ее родители легли спать, чтобы танцевать, петь в мою подушку и вылезать на крышу, чтобы мечтать о полете далеко-далеко. Я была той девочкой, которая не могла понять свои мысли, пока я их не записала.

Несмотря на то, что мои родители хотели, чтобы я следовал академическому, интеллектуальному пути, я пошел в театральную школу. Там, я думал, я исследую самые глубокие расщелины моих желаний. Я был неправ.

Я обнаружил, что мир изобразительного искусства поверхностен, и я обнаружил, что я такой же. Мой разум зациклился на том, чтобы быть лучшим. Я никогда не был. Разочаровавшись как в себе, так и в программе, я бросил учебу. Я вернулся к логике и фактам. Скептицизм. Анализ. Вещи, в которых я был хорош. Я получил хорошие оценки. Я получил награды.

Но быть хорошим в чем-то никогда не заменит любви к этому делу. Я был зависим от академических достижений, потому что это приносило мне одобрение. Я никогда не мог насытиться. Я снова проголодался по искусству.

После того, как я чуть не свел себя в раннюю могилу, я понял, как важно находить время для вещей, которые заставляют меня чувствовать себя живым. Тем не менее в этом путешествии я постоянно оказывался в промежуточной куче. Иногда начинающий. Никогда, никогда не лучший.

Я все время бегаю, но не быстро. Я занимаюсь йогой уже десять лет, но до сих пор не могу принять позу вороны. Я играю на акустической гитаре уже много лет, и до сих пор борюсь с барре-аккордами. Я пою с детства, и мои выступления непостоянны. Я пишу с тех пор, как научился держать ручку, и зарабатываю этим на жизнь с 2012 года, но большинство людей никогда обо мне не слышали.

В течение многих лет голос моего отца преследовал меня, говоря, что я всегда должен быть номером один. Я пытался отвергнуть его совет, отказаться от него, списать на бесполезный эгоизм. Но все равно меня это гложет.

Один голос в моей голове сказал, что я должен принять себя таким, какой я есть. Другая часть не могла не указать на все возможности для улучшения. Попутно я понял, что один голос не должен побеждать другой. Им просто нужно научиться ладить.

Принятие моего уровня мастерства в чем-то — это любовь к себе. Кто бы сомневался, что? Но предполагать, что мои навыки не могут или никогда не улучшатся, — это самосаботаж. Работа над собой — это тоже своего рода принятие себя. Я принимаю свою способность учиться, каким бы медленным и неловким ни был этот процесс обучения.

Некоторые люди говорят, что мы всегда должны стараться быть лучше, чем мы были вчера. Я не могу с этим согласиться. В некоторые дни я менее терпелив, менее энергичен и менее добр, чем накануне. И это нормально.

Потому что для меня цель не в том, чтобы быть номером один по сравнению с другими. И дело даже не в том, чтобы быть номером один по сравнению с прошлыми версиями меня самого. Вместо этого я научился быть лучшим только в одном: быть своим собственным поклонником номер один, сторонником, другом и наставником.

Это непростая работа. Нелегко безоговорочно любить кого-то и мотивировать его на изменения. Нелегко удерживать кого-то, когда он ломается в один день, и подталкивать его к тому, чтобы на следующий день добиться большего. Это парадокс и балансирование. Это сложно. Но это невероятно полезно.

Я провел все эти годы, соревнуясь. Пытаюсь быть лучшим. Пытаюсь быть идеальным. Пытаясь быть признанным, признанным, замеченным. Пытающийся. Пытающийся. Пытающийся. Никогда не удается.

Но теперь я знаю, что награда за погоню за страстью, которая воспламеняет меня, отличается от награды за погоню за статусом, признанием или достижениями. Нет ни оценок, ни наград, ни медалей, которые могли бы дать количественную оценку того, как моя грудь разрывается, когда я пою что-то настоящее. Нет цифр, чтобы измерить легкость, которую я чувствую в своем теле, когда пишу слова, которые заставляют меня рыдать, плакать и исцеляться. Награда — это опыт.

Мы живем в век самооценки. Школьная система говорит маленьким детям: «Вы можете быть кем угодно! Ты можешь все!» Но смысл, вплетенный даже в самые обнадеживающие слова, заключается в том, что мерилом успеха являются достижения, признание, награды.

Что, если все эти дети хотят быть счастливыми? Или сердится? Или пытали? Или то, что они чувствуют в этот момент.

Самоуважение — не что иное, как дешевая замена любви к себе. Мне не нужно себя уважать. Я знаю, что я неуклюжая, красивая, человеческая каша. В большинстве вещей, которые я делаю, я нахожусь где-то между посредственным и интересным. В некоторых вещах я между ужасным и посредственным. Но мне нравится, что я все равно их делаю.

Я очень ценю себя за то, что занимаюсь любимым делом, хотя я и не «номер один» в этом. Я благодарен за то, сколько времени, заботы и усилий я потратил на то, чтобы быть хорошим другом самому себе.

И это то, о чем я думаю, жизнь на самом деле: узнать о себе. Пытаюсь быть хорошим другом своему отражению. Даже лучший друг.

Многие из нас упускают возможность испытать близость с собой, потому что забывают, что такое дружба. О секретах, внутренних шутках и приключениях. Это о разбитом сердце, исцелении и присутствии. Мы не любим наших друзей за то, насколько они квалифицированы, совершенны или совершенны. Мы любим их за то, что они реальны, за то, что они идут рядом с нами по запутанной, хаотичной дороге жизни.

И это то, чем я стремлюсь быть для себя: близким другом. Товарищ путешественник. Любопытный товарищ. Может быть, это звучит не так уж и много. Но для меня это достижение, которое я достигаю и праздную каждый божий день.

—

**Примечание редактора: Вироника щедро предложила раздать десять цифровых копий своей новой книги «Искусство разговаривать с самим собой» (предварительный просмотр доступен здесь). Другой вид книги по самопомощи. Вместо того, чтобы давать вам профессиональные советы и волшебные решения, эта книга поможет вам раскрыть свой собственный опыт и использовать его, чтобы услышать, понять и изменить свой внутренний диалог. Вы можете узнать больше и прочитать отзывы на Amazon здесь.

Чтобы получить шанс выиграть, оставьте комментарий ниже. Ничего конкретного писать не нужно. «Посчитай меня» достаточно! Вы можете войти до полуночи по тихоокеанскому стандартному времени в воскресенье, 13 августа.

ОБНОВЛЕНИЕ: Определены победители розыгрыша. Это: Эгира, Симона Селарова, Тед Янг, Кэт Галь, Бернадин, Грегори Дис, Атрейи Радж, Джессика Родригес, Гейн Бреннеман и Марти Лесак Слодицки.

Фото Аллефа Винисиуса