«Своеволие означает веру в то, что только у тебя есть ответы на все вопросы. Отпустить своеволие — значит стать готовым оставаться на месте, быть открытым и ждать руководства для себя», — Робин Норвуд, автор книги «Женщины, которые слишком сильно любят ».
Мой любимый наркотик — не тот героин, который вводят в вену. Мой наркотик — это героиня, оканчивающаяся на «е» — женская версия слова «герой».
Когда я помогаю кому-то, и они благодарны за подарки, которые я предлагаю, мой мозг шипит коктейлем из окситоцина, серотонина и дофамина, что приводит к «кайфу помощника». рука в перчатке, посылая воздушные поцелуи восхищенным поклонникам.
Не случайно эти два слова, героин и героиня , выглядят и звучат так одинаково, потому что у них, как ни странно, больше общего, чем вы можете подумать: побочный ущерб.
Согласно двенадцати шагам, у нас есть шанс на выздоровление только в том случае, если мы признаем, что бессильны перед нашей зависимостью и что наша жизнь, таким образом, стала неуправляемой… так что это мой выход в свет. Я полагаю, сделав это публичное заявление, у меня не будет соблазна вернуться к своим старым привычкам.
Мое болезненное откровение было доставлено мне на кинематографическом блюдечке с голубой каемочкой, когда я ехал с кем-то невероятно близким мне — назовем ее Хлоей. Она отчаянно искала место для жизни… до тех пор, пока я не напал на своего благородного коня, не нашел для нее спрятанную жемчужину в виде квартиры, не поручился за нее и не заключил для нее сделку века.
Вместо того, чтобы встретить благодарность, которую я ожидал (и тайно жаждал), я был опустошен ее вулканической яростью. Она срыгнула, заставив меня чуть не съехать с дороги.
Какое преступление я совершил, спросите вы? Неделей ранее она позвонила мне, и я имел наглость не слышать звонка моего телефона. В ярости она кричала о том, как я заставил ее нуждаться во мне, полагаться на меня и думать обо мне как о своем спасителе. А потом, когда она нуждалась во мне больше всего, звонок моего телефона был отключен, оставив ее одну корчиться от боли, проклиная воду, по которой я когда-то ходил.
В свою защиту я никогда (сознательно) не обещал Хлое, что буду ее спасителем навсегда. Маленькие акты служения стали наркотиком, открывающим путь к более сложным подвигам, которые требовали огромных усилий и моей собственной жизни. Я как-то представлял себе, что однажды получу от нее улыбающуюся открытку, в которой будет сказано, что мои услуги больше не требуются из-за того, как блестяще сложилась ее жизнь (благодаря мне)… но этого не произошло (пока).
Как я стал соавтором такого эпического провала?
Достигнув дна с моей «болезнью, чтобы угодить», я отправился на поиски и спасение своего прошлого, чтобы выяснить происхождение моей зависимости. Моя детективная работа неожиданно привела меня обратно в детство.
Как старшая из пяти, я получила баллы от своих благонамеренных родителей за то, что делала вещи старшей сестры, такие как обращение с моими братьями и сестрами, как будто они были моими детьми, учила их завязывать шнурки на ботинках, показывала им, как размахивать софтбольной битой, и как бороться с хулиганами.
Я вырос, веря, что заботиться о них — моя работа, и я с гордостью принял эту мантию. Это придало мне силы; это заставляло меня чувствовать себя важным.
Подборка бесплатных материалов от меня:
- Как приручить банкноты - подробный гайд о тебе и твоих деньгах.
- Гайд по паническим атакам - что делать, если наступила и как избавиться
- Топор возмездия - как простить кого угодно за 10 шагов
Но чего я не осознавал, так это того, что пока я раздувался, как дирижабль Goodyear от похвал, взлетая все выше с каждым похлопыванием по моей спине, некоторые жертвы моего героизма постепенно слабели. Как будто мои усилия посылали бессознательное сообщение о том, что они сломаны, искалечены и без меня некомпетентны.
Когда я изо всех сил пытался глубже понять свою героиновую зависимость, я обратился за советом к другу, который сказал: «Ваша борьба — это микрокосм глобальной проблемы. Например, США направили более 500 миллиардов долларов в страны Африки к югу от Сахары (для смягчения голода и голода) только для того, чтобы ухудшить ситуацию, когда они ушли». Он продолжил: «Несмотря на добрые намерения, если пожертвование является подачкой, а не поднятием руки (раздача рыбы вместо того, чтобы научить ее ловить рыбу), это неустойчиво, усугубляет, а не лечит проблему, которую оно призвано решить».
Несмотря на то, что я расширил свою поддержку без сознательной стратегии или повестки дня, я причинил людям больше вреда, чем помог.
Итак, каково решение?
Это не так просто, как перестать помогать людям. Это как быть переедающим, который не может просто отказаться от еды. Если бы у меня была настоящая героиновая зависимость, моя работа заключалась бы в том, чтобы прекратить вводить наркотик в руку. Но даже Абрахам Маслоу учил, что служение находится на самом верху его иерархии потребностей, и я, безусловно, был благодарным получателем человеческой доброты.
Это явно одна из жизненных головоломок «не могу жить с этим, не могу жить без этого». Возможно, мне просто нужно придумать, как сделать «служение» по-другому.
Итак, как только что протрезвевшая героиня-наркоманка (энергетический вампир, замаскированный под плащ супергероя), содрогающаяся в абстиненции, стремящаяся жить на грани бритвы между служением и спасением, вот мои основные приказы на данный момент. Только сегодня (и, надеюсь, каждый последующий день) я буду:
1. Уволиться с работы, на которую я невольно согласилась (с большим энтузиазмом) в детстве: быть всем старшей сестрой.
2. Признать, что у меня есть проблема и что я бессилен спасать, исправлять и контролировать людей.
3. Откажитесь от убеждения , что я лучше всех знаю, как должны жить другие.
4. Воздерживаться от получения моего исправления, исправляя людей , ища Бога во всех неправильных местах.
5. Сделайте безжалостное сострадание моей заменой зависимости , подобно тому, как героиновые наркоманы безопасно проводят детоксикацию с помощью метадона или субоксона.
Между прочим , безжалостное сострадание — это нежелание видеть другого сломленным или неадекватным, а вместо этого врожденно цельным и совершенным, независимо от того, через что он прошел или что он считает правдой о себе.
6. Практикуйте «Для удовольствия и бесплатно» — этот девиз из двенадцати шагов говорит о том, чтобы отдавать другим только излишки пропускной способности (время, деньги и энергию), если только это не настоящая чрезвычайная ситуация.
7. Татуируйте мой мозг моей новой личной молитвой (мэшап «Молитвы о безмятежности» и лирики «Игрока» Кенни Роджера):
Дай Бог мне покоя…
знать, когда держать их,
когда складывать их,
когда уйти
и когда бежать.
Если вы имеете отношение к моей истории, я надеюсь, что это поможет вам с вашей зависимостью от героя или героини. Но если это не так, это нормально. Потому что через линзу моих новых солнцезащитных очков «Безжалостное сострадание» я вижу, что вы более чем способны найти свои собственные ответы, к счастью, без каких-либо чрезмерных поступков с моей стороны.
