Поиск цели? 5 способов принять незнание того, чего вы хотите

«Всемогущество не знает, как все делается; он просто делает это». ~ Алан Уоттс

Мы иногда слышим о замечательных людях, которые просто знали, кем они хотят стать с юных лет. Я, однако, не был одним из них.

Когда мне было около восьми лет, я сказал своему двоюродному брату, что хочу стать ученым. Оглядываясь назад, я нахожу это заявление озадачивающим, поскольку в то время я не особо интересовался наукой. Что мне действительно нравилось делать, так это заниматься искусством.

Мой интерес к искусству в конечном итоге привел меня к изучению графического дизайна. Я подумал, что этот дизайн идеально подойдет, так как я креативен и логичен. Но в какой-то момент я понял, что, хотя с точки зрения логики дизайн имел определенный смысл, мне он казался неправильным.

Я задавался вопросом, как я мог потратить столько времени и усилий на то, что мне не нравилось делать? Только много позже я осознал свою ошибку: я считал, что должен во всем разобраться до конца.

Принятие незнания

Что вы делаете, когда понимаете, что то, ради чего вы так усердно работали, больше не то, чего вы хотите? В этой ситуации может возникнуть множество чувств. Я чувствовал отчаяние, страх, гнев, обиду, печаль, безнадежность и отчаяние.

Эти сильные эмоции могут захлестнуть нас и привести в состояние паралича. Я помню, как хотел развернуться, но видел перед собой многочисленные препятствия. Если я резко изменюсь сейчас, мне придется начинать с нуля, подумал я.

Я считаю, что эти мысли и эмоции проистекают из того, что слишком много внимания уделяется необходимости знать. В книге «Мозг с избыточным весом» Лоис Хольцман, доктор философии, описывает, как наша одержимость знанием «ограничивает творчество и готовность рисковать, удерживает нас, наши мечты и идеи на низком уровне и мешает нам продолжать расти и узнавать новое. ”

Как объясняет Хольцман, младенцы почти ничего не знают. Тем не менее, они очень быстро растут. Они могут развиваться таким образом, «растя в неведении», что и происходит в игре.

Учимся играть снова

Давайте задумаемся на мгновение. Когда вы играете в игру, вы хотите знать, что будет дальше? Если бы вы это сделали, то игра не приносила бы никакого удовольствия — в нее не было бы никакого смысла.

Проработав семь лет на полной ставке, я уволился, ничего не планируя и не зная, что делать дальше. Я бы посоветовал не всем бросать свою основную работу вот так. Но для меня это казалось лучшим, что можно было сделать в то время.

Идти на такой риск было волнующе. Я чувствовал себя новорожденным ребенком, свободным снова исследовать мир и его возможности.

До того, как я принял это решение, я сидел в своем офисе и думал, что как только я пойму, что хочу делать, я смогу предпринять какие-то действия. Но мне не нужно было ничего выяснять. Мне просто нужно было начать с изучения.

Попробовав много нового, я понял, кем становлюсь. Взаимодействуя с миром с открытостью и любопытством, я обрел ясность, которая была мне нужна, чтобы строить свою жизнь с целью.

Пять способов принять незнание

Итак, как начать принимать незнание, чтобы реализовать свой истинный потенциал? Вот пять способов для вас рассмотреть.

1. Сомневайтесь в своей ситуации.

Обратите внимание на предположения, которые вы делаете о том, что возможно, а что нет. Как ребенок, поинтересуйтесь, какие возможности уже доступны в данный момент. Вместо того, чтобы думать: «Все не может измениться, потому что (по какой-то причине)», спросите себя: «Интересно, что произойдет, если я скажу это… посмотрел так… пошел туда… попробовал то и это…?»

2. Идите на небольшой риск.

Вам не нужно увольняться с работы, чтобы найти цель. После того, как вы определили возможности, задав вопрос о своей ситуации, посмотрите, что произойдет, если вы сделаете что-то другое.

Например, если вы увлечены разнообразием, инклюзивностью и принадлежностью, как вы можете внести свой вклад в поддержку этого в своей нынешней роли или даже вне работы? Возможно, вы сможете начать разговор об этом с несколькими людьми. Поскольку риск невелик, вы можете ощутить прилив возбуждения от нарушения привычного образа жизни.

3. Алхимизируйте полученный опыт.

Если вы потеряете интерес к чему-то, ради чего упорно трудились, поймите, что все это было не напрасно. Вместо этого подумайте: «Хорошо, вот как я сейчас к этому отношусь. Как я могу преобразовать эту вещь, объединив ее с другими элементами, чтобы создать что-то новое и жизнеутверждающее?»

Например, у меня уже были навыки дизайна и письма. Я также интересовался антропологией, психологией, обучением и развитием человека. Итак, я попытался объединить свои существующие навыки с моим интересом к обучению и развитию человека, чтобы стать педагогическим дизайнером. Этот поворот в конечном итоге привел меня к тому, что я присоединился к команде разработчиков онлайн-курса, который обучает межкультурным навыкам профессионалов, получивших международное образование.

4. Импровизируйте.

Если вы человек, который чувствует необходимость все планировать, посмотрите, сможете ли вы импровизировать с другой версией себя. Например, вы можете исполнить версию себя, которая находит неизвестное захватывающим. Выйди и ходи как эта версия тебя, говори как та версия тебя, слушай как та версия тебя, ешь как та версия тебя.

Если это поможет, представьте, что вы актер в сцене из фильма.

5. Сделайте что-нибудь неожиданное.

У вас есть распорядок дня, которому вы следуете? Что, если вы вырветесь из этой рутины на один день? Выберите день, когда у вас нет планов, и сделайте что-нибудь, что удивит людей, которые вас хорошо знают. Может быть, вы в конечном итоге поговорите с совершенно незнакомым человеком и заведете нового друга.

Последние мысли

Из своего путешествия я понял, что незнание того, чего мы хотим, не является признаком того, что что-то не так. Это приглашение пройти путь самопознания. Путь не прямой — есть повороты и повороты, и иногда мы оказываемся на перекрестках.

Помните, что мы постоянно находимся в состоянии становления. Мы можем формировать каждый случай нашей жизни, решив оставаться открытыми, быть любопытными и исследовать мир с чувством детского удивления, которое освобождает нас от ограничений разума.

Живя таким образом, мы даем себе возможность раскрыть свой истинный потенциал.