Причина быть благодарным за наш самый тяжелый опыт

«Благодарность придает смысл нашему прошлому, приносит мир сегодня и создает видение завтрашнего дня». ~ Мелоди Битти

У меня никогда не было проблем с прощением.

В старших классах мы с мамой бесконечно спорили. Ее лекциям и моему бунту не было конца. Хотя у моей матери были свои недостатки, моя независимость не позволяла мне следовать ее указаниям.

В какой-то момент мы, как обычно, спорили, что означало часы слез и лекций. Когда я указал ей на еще один ее недостаток, она сказала то, что я никогда не забуду:

— По крайней мере, я не говорил тебе, что ты ничего не стоишь.

Она была права. Это то, что ее мать снова и снова вдалбливала ей в голову, убеждаясь, что она понимает, что не имеет большого значения для мира. Урок, в который, я подозреваю, она все еще верит или, по крайней мере, борется с ним.

В какой-то момент своей жизни, возможно, когда она была беременна мной, а может быть, раньше, она решила, что это наследие, которое она не передаст. Она никогда не сказала бы мне, что я ничего не стою, и действительно никогда не имела.

Хотя это может показаться пустяком, бороться против своего воспитания, чтобы остановить цикл эмоционального насилия, — это феноменальный акт силы.

Я не знал, что я не получил.

До этого момента я даже не задумывался о том, что эта ужасная вещь не случилась со мной. Я думал только о том, что мне не нравилось — о неэффективном лечении.

Я не знал, за что она боролась, чтобы предотвратить жестокое обращение, которое легко могло бы случиться со мной, если бы ей не удалось так хорошо бороться против собственного воспитания.

Но что я знал , так это то, что моей матери, должно быть, было невероятно трудно разорвать этот порочный круг.

Хотя это не оправдывает другого поведения, я мог легко простить ее из-за подарка, который она мне дала, подарка, который сказал, что я чего-то стою для нее и для всего мира.

Это был дар, который подготовил меня к гораздо более успешной жизни, чем я мог бы иметь в противном случае, и избавил меня от одной проблемы, которую нужно было решить позже.

С этого момента и при любых обстоятельствах я мог сказать, что те, кто причинил мне зло тем или иным предполагаемым образом, просто делали все, что могли, с тем, что у них было.

Иногда я получал то же, что и они, то, чему их учили, но часто я получал что-то разбавленное, что-то менее жесткое, чем они сами получили, когда изо всех сил боролись со своим воспитанием.

Вы можете знать, какую боль причиняют вам другие, но часто трудно увидеть ту боль, которую они сдерживали и держали в себе.

Он существует, и важно чтить работу, которую они делают, чтобы вы не испытали ее. Мы все боремся со своими демонами, и часто мы делаем это без ведома других.

А потом я встретил его.

Он был социопатом — кем-то, кто не заботился обо мне, не заботился ни о ком. Все в его жизни были просто кем-то или, точнее, чем- то, что можно использовать, контролировать и манипулировать, чтобы он чувствовал себя сильным.

Было много написано о социопатах, о том, как они находят людей, которые их любят, как люди могут втянуться, поэтому я пропущу, как я туда попал, и просто скажу, что я рад, что меня нет.

Но выбраться было не так просто.

Долгое время я не мог пройти мимо этих отношений. Я справилась со своей болью, своим гневом, неверием в то, что могу позволить этому случиться, и все же было что-то, что не позволяло мне отпустить.

Что заставило меня думать об этих отношениях, когда я проснулась среди ночи? Почему я не мог пройти мимо?

Прошли месяцы и ничего. Я продолжал искать. Я продолжал думать: «Есть что-то, чего мне не хватает, что-то, чего я не позволяю себе чувствовать, с чем я не разобрался».

И тут, читая ту или иную книгу, я наткнулся на это: прощение. Я не простил его.

Прощение приносит нам свободу.

Но как я мог? С моей матерью она делала все, что могла. Почти все в моей жизни делали то, что умели делать, не причиняя никому намеренно вреда, просто иногда попадая под перекрестный огонь.

Но это было другое; он не делал все, что мог, — он знал лучше. Он знал, что то, что он делал, было вредным, манипулятивным и разрушительным, и вместо того, чтобы бороться со своими инстинктами и иногда терпеть неудачу, он погрузился в оскорбительное поведение.

Я продолжал думать о прощении, разговаривал с другими, искал ответ. Как я могу простить того, кто знает, что причинил мне боль, и рад этому? Мой друг внушил жалость, что мне его жалко, потому что он никогда не будет по-настоящему мирно счастлив. И хотя это правда, жалость — это не совсем прощение, не так ли?

Ответы должны были быть где-то там. Должен быть способ простить.

Во время наших отношений я присоединился к группе, чтобы справиться со своей взаимозависимостью, чем-то, что осталось от моего далеко не идеального детства — чем-то, что негативно влияло на все отношения, которые у меня когда-либо были.

Эта группа принесла в мою жизнь больше позитивных изменений, чем что-либо другое — больше, чем любые книги по консультированию или самопомощи.

Эта группа поддержки во многом помогла мне пережить эти отношения. Однажды, когда я сидел на своем собрании, слушая, как другие борются со своей жизнью и проблемами, усердно работая над преодолением своих неблагополучных семейных историй, меня осенило:

Благодарность была ответом.

Я был благодарен. Не равнодушной благодарности, как в «Ну, я думаю, все обошлось», и не благодарности за то, что я жил.

Нет, я благодарно кричал с крыш, Джули Эндрюс бежала по полю и пела благодарности. Благодарен этому человеку, который вошел в мою жизнь и заставил меня, подтолкнул меня в группу, где все мои детские проблемы, все мои прошлые проблемы в отношениях, так много моего собственного дисфункционального поведения теперь имели смысл.

Я был благодарен, потому что благодаря ему я знал, откуда начинаются эти шаблоны, и, что более важно, я знал, как их остановить.

У меня было обещание гораздо лучшего будущего, и его бы не было без него. Конечно, я бы усвоил эти уроки через другие отношения, медленно решая каждую проблему, выбирая ее и извлекая уроки из нее, но это были все мои прошлые проблемы, все сразу.

Понимание. БАМ! Огромный скачок в обучении и осознании, и все это за один относительно короткий год.

Я бы не променял это на весь мир.

Этот единственный опыт пробудил мое сознание, взорвал мой разум и освободил меня от многих прошлых проблем, позволив мне иметь будущее, немыслимое до этого опыта. Как я мог затаить на это злобу?

Как я мог не простить, если не ему, вселенную за то, что она привнесла этот опыт в мою жизнь?

Хотя я бы никогда не позволила ему вернуться в мою жизнь, и я все еще уверена, что он социопат, я рада, счастлива, у меня кружится голова даже от того, что наши пути пересеклись. Я не просто пережил его; Я стал лучше благодаря ему.

Вы не можете подняться из пламени, не будучи сожжены дотла.

Очень важно спросить себя: «Это ужасное событие, чему я научился из него? Какой урок это преподало мне?» И «Как это сделало мою жизнь лучше?»

Если ничего не получается, продолжайте искать, потому что часто самые тяжелые испытания преподают нам самые важные и преобразующие уроки.