В мире больше правильных вещей, чем вы думаете

«Когда вы включаете телевизор… вы рискуете проглотить вредные вещества, такие как насилие, отчаяние или страх». ~ Тик Нат Хан

Я прошел мимо полки с газетами по дороге в библиотеку, не обращая внимания на последние заголовки. Убийство, погром, война, катастрофа — все это зовет, как сирена в море. Мой темп ускоряется, когда я поворачиваю в другую сторону.

Мой двухлетний подопечный, которого я ласково называю Маленьким Человеком П., очарован оживленным библиотекарем. Она впечатляет меня своей живостью и легкостью в обращении с комнатой, полной детишек. Видно, что она любит свою работу и те, к которым приходит время истории.

После того, как все ушли, она задержалась, чтобы поговорить со мной и Маленьким Человеком П. Он застенчивый и застенчивый, но любит внимание. Поскольку он настаивает на том, чтобы выходить на улицу в своем костюме супермена, его, безусловно, замечают.

Мне больше всего понравилось ухаживать за Маленьким Человеком П., потому что он напомнил мне, как развлекаться и использовать свое воображение.

Вряд ли найдется момент, когда он не попросит меня рассказать ему историю. Его больше интересуют слоны, которые умеют лазать по деревьям, и пожарные гидранты, которые могут говорить, чем что-либо еще. Я рассказываю библиотекарю, как оживилось мое воображение с тех пор, как я нянчилась с ним.

Этим комментарием она воспользовалась возможностью включить специальную программу для детей, которая пройдет в эти выходные в библиотеке. К сожалению, я не собирался присутствовать. Я объяснила, что проведу несколько ночей у пожилой женщины, которая рискует упасть, чей муж должен уехать из города на похороны.

Я поделился с ней тем, что я считаю самым большим недостатком работы со старшей возрастной группой. Многие, если не все, мои клиенты действительно интересуются новостями. Я вполне могу рассчитывать на газету за столом и включенный телевизор.

Вместо того, чтобы участвовать в веселой и творческой программе выходного дня, я застревал , слушая CNN, работающую 24 часа в сутки 7 дней в неделю в фоновом режиме. Я пожаловался на это своему новому другу -библиотекарю , комментируя, как тяжело слышать все плохие новости в мире.

Она сочувственно покачала головой и пробормотала согласие. Далее я выразил свое недовольство тем, что средства массовой информации в основном сообщают о том, что не так в мире. Я спросил ее: «Ты не думаешь, что в мире происходит столько же хороших вещей?»

Она согласилась, но потом сказала: «Да, но, кажется, с каждым днем все хуже».

Я почувствовал знакомую вспышку страсти, когда тема действительно нажимает на одну из моих кнопок.

Я страстно воскликнул: «Люди так думают только потому, что это все, о чем они слышат в новостях! Разве не столь же вероятно, что каждый день происходит одинаковое количество чудес или добрых самаритян, совершающих героические поступки, о которых мы не слышим?»

Я думаю, что мой энтузиазм, должно быть, оттолкнул ее, так как она быстро ушла после моего взрыва. Наш разговор, однако, напомнил мне, почему у меня такой запрет на чтение или просмотр новостей. Вместо этого загорелось мое желание узнать, что в мире правильно.

Хотя не все согласны с мнением, что мы фокусируемся на том, что создаем, есть вероятность, что если вы когда-либо думали о покупке определенного типа автомобиля, вы внезапно видели такие автомобили повсюду.

Это явление называется частотной иллюзией. Наш разум отсеивает все другие данные, которые мы получаем, и начинает видеть больше того, что мы только что заметили или узнали. Удивительно, как мы начинаем видеть вещи, ранее незамеченные, в зависимости от того, куда направлены наши мысли и внимание.

Я соглашусь, просто наблюдая или слыша об убийствах, терроризме или плохой экономике, не обязательно будет означать, что мы увидим больше подобных вещей в нашей повседневной жизни. Тем не менее, это увеличивает вероятность того, что мы начнем жить более боязливой жизнью.

Таким образом, мы можем заметить необычно выглядящего мужчину в продуктовом магазине. Затем, когда он останавливается позади нас на стоянке, мы беспокоимся, что он следует за нами. Или, возможно, мы начинаем с подозрением относиться к соседям, которые только что переехали по соседству из-за их расы или религиозной ориентации.

Подобным «частотной иллюзии» является опыт «избирательного внимания».

Многочисленные исследования показывают, что когда наше внимание занято чем-то одним, мы часто не замечаем прямо перед глазами другие вещи. В одном исследовании мало кто заметил, как женщина с зонтиком пересекала поле, пока они считали, сколько раз мяч передается от одного игрока к другому.

Точно так же, если мы поглощены странным видом мужчины во втором проходе продуктового магазина, мы можем не заметить, как кассирша вытаскивает деньги из собственного кармана, чтобы помочь покупателю перед нами, у которого не было достаточно денег, чтобы заплатить за свои покупки. продукты. Или увидеть, как молодой человек помогает пожилой женщине донести продукты до машины.

Постоянная бомбардировка всеми ужасными вещами, происходящими в нашем мире, может привести только к все большему и большему огорчению и недоверию.

Вместо этого нам нужно больше надежды, веры и любви. В информационный век, когда о том, что происходит на другом конце света, сразу же известно всем, почему средства массовой информации сообщают в основном о том, что происходит не так?

Представьте себе основной новостной канал, посвященный преимущественно объявлениям о чудесах или сообщениям о различных добрых делах.

Что, если бы мы постоянно видели людей, помогающих друг другу, младенцев, спасаемых с помощью новейших достижений современной медицины, или политиков, пожимающих друг другу руки в знак согласия по важным вопросам?

Что, если бы мы услышали истории о растущем движении за внутренний мир или о новых инновационных программах помощи пожилым, больным или инвалидам?

Возможно ли, чтобы мы все улыбались немного шире и тепло приветствовали незнакомцев?

Возможно, мы почувствуем побуждение совершить свой собственный щедрый акт доброты или присоединиться к существующему достойному делу.

Разве знания о некоторых вещах, о которых мы слышим в ежедневных новостях, не имеют для нас огромного значения в нашей повседневной жизни?

Как мы можем знать, становится ли что-то лучше или хуже, если нам не дают даже учета 50/50?

Стивен Пинкер в своей книге 2011 года «Лучшие ангелы нашей природы: почему насилие уменьшилось» утверждает, что на самом деле дела идут лучше. Он утверждает, что насилие пошло на убыль, несмотря на непрекращающиеся новости о войне, преступности и терроризме.

Мы просто не можем этого видеть, потому что никто не сосредоточен на том, что правильно в этом мире.

С тех пор, как я перестал смотреть новости и читать газеты, моя жизнь стала более счастливой и полноценной.

Если в мире происходит что-то действительно важное, я узнаю об этом где-нибудь еще. Если есть какие-то действия, которые я могу предпринять, чтобы улучшить ситуацию, я это сделаю. Но большую часть времени я вполне доволен тем, что живу в своем пузыре, улыбаюсь людям и проявляю доброту к незнакомцам.

Изображение хороших новостей через Shutterstock