«Ваше время ограничено, так что не тратьте его впустую, живя чужой жизнью. Не попадайтесь в ловушку догмы – жизни с результатами мышления других людей. Не позволяйте шуму чужих мнений заглушать ваш собственный внутренний голос. И самое главное, имейте мужество следовать своему сердцу и интуиции». ~ Стив Джобс
Две недели назад я потянул мышцу на спине. В тот момент это было действительно страшно, и сначала я думал, что пострадал гораздо сильнее, хотя в итоге все чудесным образом быстро зажило, после пары дней сильной боли и еще пары умеренных болей.
В то утро, когда это случилось, я рыдала на кровати, лежа неподвижно, и говорила мужу, что не могу поверить, что навредила себе, и что у меня, возможно, грыжа межпозвоночного диска или что-то еще, о чем люди говорят, и я, вероятно, нужна операция или, по крайней мере, недели физиотерапии, и как, черт возьми, я должен был ехать на работу в тот день, а потом, боже мой, медицинские счета?!
Через некоторое время я успокоилась после того, как поняла, что могу немного двигаться, пока не двигаю и не поворачиваю позвоночник, и мой муж сказал, что это звучит как растянутая мышца, а не что-то скелетное.
Через некоторое время я поехал на работу, сильно мучаясь, и заранее извинился перед коллегами за нытье.
В ту ночь, когда я спала на нем, боль стала еще сильнее, а на следующее утро я стонала: «Не могу поверить, что иду на работу. Мне так больно, как я могу присутствовать с клиентом? Но я должен идти.»
Обычно я бы остался дома без лишней суеты, но той ночью мы летели в Техас, чтобы навестить мою семью, и я ненавидел мысль пропустить лишний день, когда я уезжал в отпуск на следующие три рабочих дня. .
Это также означало, что я мог не попрощаться с одним из моих клиентов, который выписывался, из-за чего я чувствовал грусть и чувство вины.
Мой муж научился лучше, чем указывать мне, что делать, поэтому он поощрял меня делать то, что я считал нужным. В тот момент я подсознательно думала, что хочу, чтобы он разрешил мне остаться дома, черт возьми, чтобы мне не пришлось чувствовать себя виноватой!
Я начал ехать на работу, а затем позвонил одной из моих коллег (моей рабочей жене) и рассказал ей, что происходит.
Она придумала другое решение, при котором я все еще мог бы видеть выписавшегося клиента, и недвусмысленно сказала мне, что я должен оставаться дома. Я тут же развернулся и поехал домой.
Она дала мне разрешение. Я почувствовал облегчение.
Когда я вернулась домой и мой муж, казалось, удивился, увидев меня, я разозлилась. Он занимался своим обычным днем (как учитель, он дома на лето), пока я кипел на диване, молчал и страдал.
Подборка бесплатных материалов от меня:
- Как приручить банкноты - подробный гайд о тебе и твоих деньгах.
- Гайд по паническим атакам - что делать, если наступила и как избавиться
- Топор возмездия - как простить кого угодно за 10 шагов
Наконец я нарушил молчание: «Я расстроен, потому что хотел, чтобы вы разрешили мне остаться дома, а вы этого не сделали, а потом, когда я пришел домой, вы выглядели удивленными, что заставляет меня чувствовать, что вы думаете, что я должен быть на работе, хотя мне очень больно, и это заставляет меня думать, что ты не думаешь, что это так уж больно, и ЭТО ТАКОЕ!»
Конечно, он поступил как терпеливый муж, сказав, что нет, это не то, о чем он думал, и, конечно, мне очень больно, но он не хочет указывать мне, что делать.
Поэтому я продолжал сидеть, медленно остывая (это так помогает мне сформулировать историю в голове таким образом), размышляя над этим вопросом «разрешения».
Это произошло снова сегодня на телефонной конференции с парой коллег из моей отрасли, когда я рассказал им об обучении, которое, по моему мнению, мне нужно было пройти.
Обсудив это с ними, мне стало ясно, что я просто имел дело с классическим синдромом самозванца и искал дорогостоящее и ненужное обучение, чтобы попытаться облегчить его, сделав меня «более законным».
Они дали мне разрешение.
Я смог признать, что это то, что я искал, хотя сначала я не осознавал этого, и мы смеялись над этим во время звонка.
Одна из других женщин, продвинувшаяся в своем бизнесе дальше, чем я, с быстро развивающейся и успешной практикой, поделилась, что даже с тем, где она находится в своем бизнесе, она все еще борется с этим, и все еще требует разрешения, пока она в конце концов не начнет кружить вокруг. и понимает, что это должно исходить от нее самой.
Я никогда бы не подумал о разрешении как о чем-то, с чем я борюсь, потому что я ни секунды не колеблюсь, чтобы дать себе разрешение на десерт, новую рубашку или книгу. Но проявляется по-другому — незаметно, тихо, а потом вдруг смотрю вверх, а оно машет руками и говорит: «Ты лучше обрати внимание на меня!»
Самым большим является разрешение позволить себе замедлиться. Чтобы не быть «продуктивным» все время. (И, кстати, в конце концов, это работает против меня, потому что, когда вы пытаетесь работать над пятнадцатью делами одновременно, мало что получается!)
Я благодарен людям в моей жизни, которые дали мне разрешение, когда я был не в состоянии дать его себе, и другим людям, которые напоминают мне, что дать это самому себе тоже возможно.
Если вы похожи на меня, иногда вам нужна жизнь, чтобы несколько раз поставить проблему прямо посреди вашего пути, прежде чем вы действительно заметите ее.
Знаки, которые я получил благодаря своей травме и одержимости чувством «законности», помогли мне увидеть, что я борюсь с проблемой, с которой я даже не думал, что борюсь!
Так что, если что-то из моей истории нашло отклик у вас, считайте это своим знаком: что бы вы ни хотели сделать, попробовать, бросить или отпустить, вам не нужно ждать разрешения от кого-то еще.
