Подборка бесплатных материалов от меня:
- Как приручить банкноты - подробный гайд о тебе и твоих деньгах.
- Гайд по паническим атакам - что делать, если наступила и как избавиться
- Топор возмездия - как простить кого угодно за 10 шагов
«На более глубоком уровне вы уже завершены. Когда вы это осознаете, за вашими действиями стоит радостная энергия». ~ Экхарт Толле
В семнадцать у меня было все. Я получил пятерку, был вице-президентом Общества чести, работал на двух должностях, был ведущим в четырех спектаклях общественного театра и присоединился к Донни Осмонду на сцене в составе детского хора в постановке «Джозеф и удивительный разноцветный плащ снов» .
Я был занят. Я сделал все хорошо. Я привлек внимание. Я был готов щелкнуть.
Я так жаждала успеха и одобрения, что сделала бы все, чтобы получить их, даже если бы это означало изнурение и обезвоживание прямо в отделении неотложной помощи.
Что еще хуже, я постоянно был недоволен всем, что я делал. Я был своей собственной боксерской грушей.
Тринадцать лет спустя я не так много делаю. Я не хожу на какие-либо занятия. В данный момент я мало работаю. Я больше не выступаю. С другой стороны перенапряжения, я все еще избивал себя.
Я до сих пор не знаю, кем хочу стать, когда вырасту — со мной что-то не так.
Я живу на другом конце страны от своей семьи и не оправдываю это огромным успехом — со мной что-то не так.
Я одержим самосовершенствованием, но я все еще не совершенен — со мной что-то не так.
Останавливаться. Откровение. Сигнал прожектора: Со мной все в порядке.
И с тобой все в порядке.
Вот откуда я знаю, что оба эти утверждения верны:
1. Вы играете в игру жизни так хорошо, как умеете, и стараетесь становиться лучше с каждым днем.
Вы не можете сделать лучше кого-то другого, так что нет смысла напрягаться по этому поводу.
2. Вы делаете ошибки, как и все остальные, что позволяет вам учиться на ходу.
Это означает, что вы делаете то, что должны делать.
3. Вы уникальны, будь вы интровертом или общительным, умным книголюбом или уличным умником, креативным или техничным…
…У этого списка нет конца. Ты единственная возможность в мире узнать такого человека, как ты. Единственная надежда поделиться тем, что только вы можете.
4. Не бывает такого, каким ты должен быть.
Если вы делаете то, что вам нравится, и не причиняете вреда другим людям, вы живете прекрасной жизнью.
5. Ты никогда не станешь кем-то — ты кем — то прямо сейчас…
… независимо от того, влияете ли вы на миллионы людей или имеете в виду целый мир только для одного человека. Ваше влияние мощно, осознаете вы это или нет.
6. Если кто-то причиняет вам боль, вы этого не заслуживаете.
Никто не делает. Конец разговора.
7. Вы чувствуете эмоции и реагируете на них.
Так работает вся эта человеческая штука. Если бы вы могли улучшить то, как вы отвечаете, экстренная новость: каждый мог бы.
8. Прямо сейчас у вас есть пульс, и вам решать, что с ним делать.
Нет правильного или неправильного ответа. (Если только вы не хотите покалечить щенка или что-то столь же извращенное.)
9. Вы выбираете то, что считаете лучшим, иначе вы бы этого не выбрали.
Получая новую информацию и становясь сильнее и умнее, вы будете делать разные выборы.
10. Вы прекрасны внутри и снаружи.
Я распечатал это и положил на прикроватную тумбочку, чтобы прочитать, когда мне будет тяжело. Я надеюсь, это утешит вас, когда вы начнете думать, что есть веская причина не наслаждаться прямо сейчас.
