Содержание
- 1 1. Скажите волшебное слово: «Привет».
- 2 2. Отстранитесь от результата .
- 3 3. Терпеть отказ .
- 4 4. Не обращайте внимания на то, что думают незнакомцы .
- 5 5. Если вы чувствуете страх, все равно сделайте это.
- 6 6. Практика .
- 7 7. Сделайте это о них .
- 8 8. Рассмешите их .
- 9 9. Попытайтесь обнаружить их основную страсть .
- 10 10. Выходите и улыбайтесь!
- 11 11. Представьте, что другой человек уже ваш друг .
Подборка бесплатных материалов от меня:
- Как приручить банкноты - подробный гайд о тебе и твоих деньгах.
- Гайд по паническим атакам - что делать, если наступила и как избавиться
- Топор возмездия - как простить кого угодно за 10 шагов
«Страх делает чужими людей, которые были бы друзьями». ~ Ширли Маклейн
Еще год назад я видел мир как место, где для меня открывалось очень мало дверей. Сначала я думал, что это из-за того, что я слишком замкнут. Но со временем мне стало трудно заводить друзей.
У меня их было немного, а возможности выпадали всего несколько раз в год. Именно тогда я понял, что мои проблемы проистекают из моей пассивности и страха выйти на улицу и поговорить с людьми.
Несколько моих самых близких друзей всегда советовали мне вступить в клуб или пойти на вечеринку. Люди всегда говорили мне, где встречаться с людьми. Но они так и не показали мне, как на самом деле создать разговор.
Кроме того, мне никогда не нравилось ходить на большие светские мероприятия. Я интроверт и меня бесит, когда вокруг много людей. Я люблю говорить один на один.
Поэтому я решил сделать все по-своему. Я начал разговаривать с незнакомцами в кампусе колледжа и в городе, потому что устал оставаться в стороне.
Это было страшно для такого робкого от природы человека, как я, но я решил бороться со страхом.
Великие дела приходят к тем, кто готов рискнуть быть отвергнутым и проявить себя.
После двух месяцев занятий этим я завел несколько отличных друзей, просто начав разговоры.
Это расширение возможностей мышления, чтобы иметь возможность создать разговор с потенциально любым. Всегда есть выбор поговорить с кем я хочу поговорить.
Я спрашивал людей, какой напиток они покупают в кофейне. Я спросил кого-то о ее кастомизированном велосипеде. Я попросил людей поделиться мнением о вещах, которые затронули меня.
Некоторые люди открылись мне. Некоторые люди остались закрытыми. Некоторые из них продолжали говорить о себе, когда я обращал на них внимание. Другие просто ответили на мой вопрос и оставили разговор на этом.
Все эти взаимодействия позволили мне понять, как взаимодействовать с людьми. Например, я узнал, что тон и язык тела важнее, чем правильные слова.
Из своего опыта я узнал, что люди обычно дружелюбны и рады поговорить с вами.
Я смог встретить больше людей, чем когда-либо ожидал, просто открывшись им.
Именно тогда я понял, что от меня зависит быть активным и создавать свои собственные двери вместо того, чтобы жаловаться, что ни одна из них не открывается для меня. Я должен был создать свои собственные возможности, общаясь с людьми.
Помимо того, что я чувствую себя более связанным, я чувствую себя счастливее, зная, что у меня есть возможность поговорить с кем угодно. Больше возможностей появилось благодаря нетворкингу с другими. Например, я смог заняться фотографией с новым другом просто потому, что протянул руку и попросил.
Вот 11 советов, которые я узнал о том, как превратить незнакомца в друга:
1. Скажите волшебное слово: «Привет».
Это звучит так очевидно, но это первый большой барьер. Вы должны быть готовы выложиться, чтобы начать разговор.
Я заметил, что люди приветливы после того, как ты сломаешь лед. Это не то, что все хотят делать, потому что требуется определенное мужество, чтобы подойти к кому-то, кого вы никогда раньше не встречали, и начать разговор. Тем не менее, больше людей приветствуют, чем мы обычно ожидаем. Когда вы сталкиваетесь с кем-то, кого нет, помните, что кто-то другой будет.
2. Отстранитесь от результата .
Когда вы не ожидаете никакого результата, вы не будете разочарованы или обижены, если кто-то не ответит вам.
Есть разница между предполагаемым результатом и тем, что происходит на самом деле. Сколько раз вы беспокоились о наихудшей ситуации только для того, чтобы обнаружить, что она оказалась намного лучше, чем вы ожидали?
Если я не ожидаю никакого результата от того, что я делаю, тогда я могу быть в настоящем моменте и соответствующим образом приспосабливаться.
3. Терпеть отказ .
Если они отвергают вас, это не о вас. Речь идет о том, в каком они ментальном состоянии, так что не принимайте это на свой счет. Если они упустили возможность связаться с вами, значит, они упустили что-то важное.
4. Не обращайте внимания на то, что думают незнакомцы .
Это ваша жизнь, и вы имеете право говорить с кем хотите. Не все такие открытые. Позвольте им быть такими, какие они есть, и думать, как они поступают, не позволяя этому бросить вызов вашему мужеству.
5. Если вы чувствуете страх, все равно сделайте это.
Один из лучших способов побороть страх — делать это неоднократно. Преодолейте страх, и он начнет казаться более естественным.
Страх может никогда не исчезнуть полностью, но если вы продолжите бороться с ним, импульс, который вы создадите, будет более мощным, чем оставшийся страх. Например, когда я боюсь подойти к кому-то, я вспоминаю успокаивающий момент или момент, который заставил меня смеяться. Тогда страх уже не казался таким пугающим.
6. Практика .
Не переживайте, если поначалу вы покажетесь немного неуклюжим или агрессивным. Если ваши намерения подлинны, вы будете сталкиваться с этим все больше и больше с каждой попыткой.
Это точно так же, как и любой другой навык, который становится легче с практикой. Несколько моих первых разговоров с незнакомцами показались мне пугающими и неловкими, но они не принесли никакого вреда. Это заставило меня узнать, над чем мне нужно работать.
7. Сделайте это о них .
Расскажите об их интересах, мнениях и идеях. Затем ответьте на то, чем они делятся.
Лучший способ заинтересовать собеседника в разговоре — проявить интерес к его жизни. Все любят говорить о себе. Даже если вы мало что знаете о конкретном предмете, продолжайте задавать вопросы, чтобы понять его.
8. Рассмешите их .
Смех делает разговор веселым и радостным. Людям нравится разговаривать с другими, которые заставляют их смеяться. Так что выкиньте из головы и не принимайте ничего слишком серьезно — просто получайте удовольствие!
9. Попытайтесь обнаружить их основную страсть .
Если вы видите, что их глаза загораются, когда они о чем-то говорят, задайте больше вопросов об этом.
Если вы найдете ключевое слово, которое поможет вам понять их интересы, попробуйте поговорить об этом. Например, если бы я спросил «Как погода?» Они говорят: «Хорошо, что с тех пор туман. В нем лучше бегать». Тогда вы можете пойти дальше и поговорить о беге.
10. Выходите и улыбайтесь!
Улыбка производит хорошее первое впечатление. Практикуйтесь перед зеркалом. Тогда улыбнитесь миру.
Я заметил, что люди расслаблялись, когда я улыбался первой. Когда я продолжал улыбаться на протяжении всего разговора, они улыбались в ответ и действительно открывались для более глубокого разговора.
11. Представьте, что другой человек уже ваш друг .
Таким образом, вы будете относиться к ним именно так, а не казаться неуклюжим, а чувствовать себя комфортно рядом с кем-то — лучший способ начать новую дружбу.
Воспользуйтесь шансом сегодня и поговорите с кем-то новым. Когда вы дружелюбны к кому-то, они чаще всего будут дружелюбны в ответ.
Фото Зака Дишнера