Подборка бесплатных материалов от меня:
- Как приручить банкноты - подробный гайд о тебе и твоих деньгах.
- Гайд по паническим атакам - что делать, если наступила и как избавиться
- Топор возмездия - как простить кого угодно за 10 шагов
Я предлагаю двадцать типичных отрицательных привычек, которые отравляют жизнь многим
- Стараться быть совершенным во всех отношениях.
- Жаловаться на все вокруг
- Уделять слишком много времени мыслям о том, что скажут люди
- Предпринимать попытки контролировать все
- Всегда выискивать легкие пути и следовать «по течению»
- Всегда сдерживать свои чувства и мнение при себе
- Никогда не рисковать
- Всегда думать об окружающих ,забывая о своих потребностях
- Пытаться быть хорошим для всех
- Уделять мало внимания близким и родным
- Не выполнять обещания и не сдерживать слово
- Держать в себе обиду
- Критиковать и злиться на себя
- Постоянный страх совершить ошибку
- Думать, что что-то не сможете сделать и заранее программировать себя на провал
- Оценивать себя относительно окружающих
- Жить прошлым
- Жить только в мечтах и планах
- Приобретать и скапливать кучу хлама
- Винить других и не принимать ответственность.
Проанализируйте, может какие-то из этих привычек постоянно присутствуют в вашей жизни.
Не затягивайте с изменениями, замените негативные стереотипы мышления и поведения на наилучшие. Вы удивитесь, насколько быстро и сильно это отразится на вашей реальности.