Подборка бесплатных материалов от меня:
- Как приручить банкноты - подробный гайд о тебе и твоих деньгах.
- Гайд по паническим атакам - что делать, если наступила и как избавиться
- Топор возмездия - как простить кого угодно за 10 шагов
«Иметь друга и быть другом — вот что делает жизнь стоящей». ~ Неизвестно
Я потеряла любимого мужа из-за осложнений после плановой операции. Его внезапная смерть изменила все аспекты моей жизни и поставила меня на колени. Теперь, спустя более года после его кончины, я открыто рассказываю другим о своем горе и о том, как я справлялась с тем, что была молодой вдовой.
Недавно меня спросили, какой главный урок я извлекла из потери мужа, и я без колебаний ответила: важность разнообразной жизни.
Ваш финансовый консультант посоветует вам диверсифицировать свои инвестиции, а не складывать все яйца в одну корзину. Если одна инвестиция будет потеряна, у вас все равно будут другие, на которые можно положиться.
То же самое и в отношениях. Конечно, отношения с вашим супругом должны быть в центре вашего внимания, но они не могут и не должны быть вашими единственными отношениями. Эмили Дикинсон сказала: «Мои друзья — это мое имущество», и я не мог с этим не согласиться.
Как мать троих мальчиков, я жила в доме, полном тестостерона. Мой муж знал, что не только время, проведенное с подругами, полезно для моего психического здоровья, но и позитивный настрой нашего дома. Он поощрял меня регулярно участвовать в «девичьих вечерах» и ежегодно совершать поездки на пляж с моими подругами, традиция на протяжении почти 20 лет.
Таким образом, когда мой муж скончался, у меня была полностью развитая система поддержки женщин, которые даже сейчас все еще удовлетворяют бесчисленные потребности и заставляют меня чувствовать себя вовлеченным, даже несмотря на то, что я лечу один. Они были моим спасательным кругом в это темное время. Не поймите меня неправильно, члены моей семьи были замечательными, но они не живут достаточно близко ко мне, чтобы ежедневно поддерживать меня, в чем я нуждаюсь.
Развитие прочных, любящих дружеских отношений требует времени и усилий; однако я не могу внушить вам, насколько важны инвестиции в друзей, как в хорошие, так и в плохие времена. Вот несколько способов создать и развивать прочные дружеские отношения:
Будь собой. Величайший подарок, который вы можете сделать другим, — это вы, настоящий вы. Итак, снимите маску и будьте настоящими!
Будьте дружелюбны . Мать была права; Вы должны быть другом, чтобы иметь друга.
Давать . Что вы можете сделать для другого, чтобы сделать его жизнь лучше?
Будьте воодушевляющими . Добрые слова, которые вы говорите другим, являются бальзамом на их душу. Распространяйте их свободно.
Будьте интересны . Совершенствуйтесь, чтобы вам было чем поделиться с другими. Читать. Путешествовать. Учиться.
Будьте лояльны . Несмотря ни на что, будь верен своему другу. От лучших моментов до худших, оставайтесь рядом с вашим другом.
Быть обогащающим . Настоящий друг приносит пользу другим, ведя ценный образ жизни.
Будьте понимающими . Сначала постарайтесь понять своего друга. Тогда вы можете помочь им понять вас.
Будьте прямолинейны. Если возникают недоразумения, решайте их прямо и честно. Никогда не позволяйте разногласиям разгореться и повредить дружбе.
Быть принимающим . То, что кто-то отличается от вас, не означает, что вы не можете найти точки соприкосновения, на которых можно построить крепкую дружбу. Выйдите за пределы своей «зоны», чтобы найти друзей.
Будьте гибкими . Жизнь людей течет и течет. Так же и дружба. Пусть это будет нормально, если у вас будет меняться степень близости с вашими друзьями.
Будьте доступны . Наша занятая жизнь делает время очень ценным товаром. Запланируйте регулярное время с друзьями и оставайтесь на связи с помощью электронной почты, текстовых сообщений или телефонных звонков.
Будьте слушателем . Искренне слушайте своего друга. Не тратьте время их разговора на обдумывание того, что вы собираетесь сказать дальше.
Будь веселым . Чем больше удовольствия вы разделяете с другими, тем больше удовольствия вы получаете.
Будьте позитивны . Людям нравится быть рядом с кем-то, кто заставляет их чувствовать себя лучше, а не с кем-то, кто отравляет их время ядовитым негативом.
Будьте честны . Когда действия или решения друга пугают вас, поделитесь своим сердцем без осуждения. Если не ты, то кто?
Будьте надежным . Никогда не подводи своих друзей.
Будьте признательны . Расскажите друзьям, как много они для вас значат. Вы можете подумать, что они уже знают это, но словесное подтверждение время от времени убеждает их в этом.
Будьте уважительны . У вас и ваших друзей могут быть разные симпатии и антипатии к людям, политике или увлечениям. Уважайте эти различия.
Быть внимательным. Дайте своим друзьям пространство и примите их время с семьей и другими друзьями.
Будьте благосклонны . Подбадривайте друзей, когда они «выигрывают», плачьте вместе с ними, когда они «проигрывают», и смейтесь вместе с ними, когда кто-то из вас делает глупости.
Построить прочную дружбу непросто. Если вы искренни и готовы открыться другим, вы обнаружите, что есть много людей, которые ищут хорошего друга. Так что, если вы еще этого не сделали, найдите время, чтобы инвестировать в дружбу. Однажды они могут стать вашим спасательным кругом, и вы можете стать им для них.
Фото Масуда Ананды
