7 способов создать наследие

«Не бойся смерти; бояться непрожитой жизни. Вам не нужно жить вечно; нужно просто жить». ~ Натали Бэббит

Недавно я искал информацию в Интернете о моем друге, с которым я потерял связь около десяти лет назад.

Пэм и я вместе поступили в аспирантуру по психологии в начале девяностых и поддерживали связь еще несколько лет после этого. Но в те дни, когда еще не было Facebook, было легко потерять связь с людьми, и в конце концов мы с Пэм разошлись.

Заинтересовавшись, чем занимается моя подруга, я ввела ее имя в Google. Представьте мой шок, когда я нашел ее некролог. Оказывается, она умерла три года назад от рака толстой кишки в еще юном возрасте сорока четырех лет.

Несмотря на то, что мы с Пэм давно потеряли связь, известие о ее смерти сильно ударило по мне. Спустя месяцы я все еще в шоке от того, что ее больше нет с нами.

Смерть Пэм также стала для меня тревожным звонком. В качестве подарка будущим поколениям я хочу использовать свою жизнь, чтобы создать мощное наследие и внести положительный вклад в мир. Тем не менее, до этого момента в моей жизни я не предпринимал преднамеренных действий, которые создадут то наследие, которое я хочу.

И хотя я надеюсь прожить еще как минимум сорок лет, дата моей смерти не зависит от меня. Как и мой друг, я могу умереть в любой момент.

Но независимо от того, сколько или как мало лет мне осталось, у меня абсолютно есть возможность положительно повлиять на мир и затронуть жизни далеко в будущем. И вы тоже!

Правда в том, что мы создаем наследие каждым своим действием. Вопрос, который нам нужно задать, заключается в том, предпринимались ли преднамеренные действия для создания наследия, которое мы хотим создать.

После долгих размышлений я пришел к следующим семи идеям о том, как я планирую создать мощное наследие своей жизни. Я надеюсь, что они вдохновят вас сделать то же самое, не нуждаясь в тревожном сигнале, который я получил.

1. Решите, какое наследие вы хотите создать.

Чтобы создать мощное наследие своей жизни, вам нужно решить, какой вклад вы хотите внести в мир. Я предлагаю потратить некоторое время на ведение дневника и поразмышлять над следующими вопросами:

• Если бы вы точно знали, что вам осталось жить всего пять лет, как бы вы провели эти годы и почему?

• Какое послание вы хотите отправить своей жизнью миру и тем, кто для вас важнее всего?

• Представьте, что вы присутствуете на собственных похоронах. Что бы вы хотели, чтобы ваша семья и друзья говорили о вас и о том, как вы прожили свою жизнь?

2. Начните создавать свое наследие сегодня.

У всех нас есть ограниченное время на этой планете. И все же мы часто живем так, как будто наше время безгранично, откладывая дела, думая, что у нас всегда будет больше времени. Я уверен, что моя подруга Пэм рассчитывала прожить намного больше сорока четырех лет.

Однако правда в том, что никто из нас не знает, как долго мы будем жить. Если вы хотите создать мощное наследие своей жизни, вам нужно перестать тратить время и начать создавать его сегодня.

Просмотрите свои ответы на вопросы из пункта 1. Основываясь на своих ответах на эти вопросы, определите от трех до пяти конкретных целей, которые вы можете поставить для создания желаемого наследия. Затем для каждой цели определите первый шаг, который вы можете сделать, и начните его делать уже сегодня!

3. Упростите свою жизнь и сосредоточьтесь на главном.

Другой мой друг, который умер несколько лет назад, создал мощное наследие, упростив свою жизнь и сосредоточившись на главном. Джон сосредоточил свою жизнь на трех основных вещах: установлении прочных связей с другими, создании прекрасного искусства и развитии собственного духовного роста.

Я предполагаю, что большая часть жизненной энергии Джона была посвящена этим трем видам деятельности. Джон не позволял себе отвлекаться на тривиальные или бессмысленные занятия.

Учись у моего друга Джона. Определите две-четыре вещи, которые для вас наиболее важны, и вложите в них основную часть своей энергии, отпустив все остальное.

4. Доброжелательно относитесь ко всем, кого встречаете. 

Мощное наследие часто можно создать с помощью самых простых действий. Известно, что простые акты доброты сильно меняют жизнь.

И простой акт доброты может вдохновить других на акты доброты, а это значит, что каждый раз, когда вы касаетесь чьего-то сердца своей добротой, вы создаете положительную рябь, рябь, которая будет длиться очень-очень долго.

Вы даже можете создать ритуал доброты. Например, вдохновленная смертью моего друга, я решила связываться с одним другом в неделю и отправлять им короткую записку, сообщая им, что они значат для меня.

5. Служите изо всех сил.

Никто из нас не может сделать все это, и никто из нас не совершенен. И все же мы часто используем их как предлог, чтобы ничего не делать. Мы ничего не делаем, потому что не можем делать все, или мы ничего не делаем, потому что не можем делать то, что хотим, идеально.

Я предлагаю просто служить в меру своих возможностей. Внесите свой вклад в то, чтобы сделать мир лучше, и перестаньте беспокоиться о том, что вы не можете сделать все или что вы не можете сделать это идеально. Правда в том, что мы все можем что-то сделать для служения, и делая это, мы создаем гораздо более мощное наследие, чем ничего не делая.

6. Сделайте следующую правильную вещь. 

Возможно, вы не знаете, какое наследие вы хотите оставить в своей жизни. Я полностью это понимаю. Мы живем в сложном, подавляющем мире, в котором наше внимание приковано к тысяче разных направлений.

Если вы так себя чувствуете, то я предлагаю вам сосредоточиться на следующем правильном поступке каждый раз, когда вы сталкиваетесь с выбором или решением. Каждый раз, когда вы поступаете правильно — как бы вы это ни определяли, — вы создаете мощную цепочку действий, которая ведет непосредственно к мощному наследию.

7. Напомните себе, что у вас мало времени. 

В некоторых буддийских традициях людей учат представлять себе на плече маленькую птичку и каждый день спрашивать эту птичку, последний ли сегодня день.

Неоднократное использование этой техники или подобных напоминает нам о том, что нужно использовать свое время с пользой и что нам нужно работать над созданием нашего наследия каждый божий день.

— 

Несколько дней назад подруга сообщила мне по электронной почте, что не думает, что у нее есть наследство. Однако правда в том, что мы все создаем наследие своей жизнью.

Вопрос не в том, создаем ли мы наследие. Вопрос в том, создаем ли мы активно то наследие, которое хотим. Включите некоторые из приведенных выше предложений, начните осознанно вести свою жизнь, и я не сомневаюсь, что вы создадите мощное наследие, которое будет длиться поколениями.

Силуэт человека через Shutterstock