Что делать, если вы недостаточно верите в себя?

Представьте, что жизнь — это извилистая железная дорога, по которой мы все движемся и тянем свои собственные вагоны, наполненные уверенностью и чувством собственного достоинства. Каждый идет прямо к своей цели, верит, что его жизненный путь будет светлым, легким и без преград.

Однако иногда все не так, как вы ожидаете. Пока вы тянете свой фургон самоуверенности и веры в себя, кто-то или что-то может потрясти вас, повредить вашей самооценке всего одним замечанием, вызвать негативные мысли и поставить под сомнение все, чего вы хотите и чего достигли. Твоя повозка переворачивается, твоя самоуверенность и вера в себя разлетаются во все стороны и вдруг ты чувствуешь, что не в силах собрать их снова и поставить на место. В этот момент в вас закрадываются сомнения и ненависть к себе. Вместо того, чтобы пытаться взять себя в руки и двигаться дальше, вы остаетесь на месте. Вы смотрите на темноту вокруг себя и заново переживаете все свои неудачи в жизни.

Этот сценарий испытали на себе многие. Некоторые даже не раз в жизни. Очень трудно вернуть свой жизненный вагон в нужное русло и двигаться дальше с новой уверенностью и верой в себя. Однако это возможно. В остальном тексте вы узнаете, как вставать легче и быстрее ты собрал это вместе после того, как по каким-то причинам вы теряете уверенность и веру в то, что сможете добиться поставленных целей.

Мнения не факты

Вероятно, с вами когда-то случалось, что вы начинали сомневаться в себе из-за чьей-то критики или комментария.

Несмотря на существовавшую самоуверенность, вы слышали чужие мнения и думали, что находитесь не на правильном пути. Однако тот комментарий был всего лишь чьим-то мнением, а не фактом. Вы не должны позволять негативным словам этого человека влиять на вашу веру в себя и уверенность в себе.

Это не означает, что вы не должны слушать и ценить комментарии и возможную критику. Просто нужно научиться фильтровать эту информацию, всегда быть в курсе, почему она исходит, от кого и каким образом. Люди воспринимают вашу жизнь через их призму. Если они не понимают, что вы делаете, как вы думаете и чего хотите, они, вероятно, будут критиковать и высказывать свое мнение, но это всего лишь их отношение, которое не должно влиять на вашу уверенность в себе и веру в себя.

Рост требует времени

Когда вы чувствуете, что вам не хватает веры в себя – отдохните. Дайте себе время избавиться от перфекционизма и идеи, что вы должны достичь всего за определенное время. Такое давление замедляет вас и заставляет сомневаться в себе. Помните, что вы там, где вы есть, потому что вы на правильном пути. Вы все еще растете, учитесь и совершаете ошибки, и это нормально для любого процесса. Ошибки не означают, что ты плохой. Наоборот, когда вы их преодолеваете, они являются признаком того, что вы человек, обреченный на успех.

Ваша уверенность в себе вырастет, когда вы избавитесь от нереалистичных ожиданий и поймете, что вы гораздо больше, чем ваш список дел и выполненные задачи.

Страх не может остановить вас

Когда вы чувствуете недостаток веры в себя, вероятно, за этим стоит какой-то страх. Если вы хотите чего-то добиться или выразить себя по-другому, есть риск получить критику или иное мнение от окружающих. Это звучит немного пугающе и может подорвать вашу уверенность.

Однако вера в себя требует мужества. Вы тот, кто вырывается вперед и управляет ситуацией.

Столкнитесь со своими страхами, признав, что они существуют, но что вы сильнее их, потому что верите, что добьетесь успеха в своем намерении достичь другой цели.

Не нужно бояться неудачи, ведь это всего лишь еще одна возможность попробовать еще раз, но уже мудрее и опытнее. Когда вы разовьете здоровое отношение к неудачам, у вас будет достаточно мужества, чтобы противостоять своим страхам и тревогам.

Вы уникальны

Вы разные, и вы идете уникальным путем своей жизни. Возможно, не все поймут ваш путь, но так делается история. Его создают люди, в которых многие не верят, но которые бросают вызов страху и сомнению и смело шагают к реализации своей цели.

Вам не обязательно иметь поддержку окружения, чтобы поверить в себя. Вы можете соединиться со своими желаниями и мотивами, и если вы достаточно сильно верите в них, вы добьетесь того, к чему стремитесь.

Не нужно отказываться от своего пути только потому, что не все его понимают. Важно, чтобы вы в достаточной мере осознавали свою уникальность и свои ценности.

Вы можете начать снова

Когда ваша уверенность в себе подорвана и вы полны неуверенности в себе, это подходящий момент, чтобы избавиться от всех мыслей и страхов, которые вас демотивируют. Вместо того, чтобы оставаться на месте, сделайте СБРОС своего нового решения. Измените свой образ мышления, ищите помощи, поддержки и понимания у тех, кто знает, что вы заслуживаете исполнения своих желаний.

Вы имеете большую власть над своей жизнью и только от вас зависит, будете ли вы игнорировать весь негатив и не дадите им разрушить вашу уверенность в себе и веру в себя. Сдайтесь на пути к своей цели и ищите поддержку, которая будет рядом, когда вы сомневаетесь в своих идеях и мечтах.