Единственный способ построить значимые отношения с людьми, которые вас понимают

«Друг — это тот, кто дает вам полную свободу быть собой». ~ Джим Моррисон

Когда я оставил свою постоянную работу в рекламном агентстве и начал работать самостоятельно, у меня была четкая цель — найти единомышленников, которые согласны с моим высшим благом. Что касается того, как я собирался это сделать, я понятия не имел.

Моя жизнь была полна отношений, построенных на вынужденных, иногда токсичных обстоятельствах, когда мы находили друг друга по нужде или удобству. Я благодарен каждому из этих людей, потому что они были рядом, когда я нуждался в них больше всего, но всегда была часть меня, которая чувствовала себя неизвестной или неправильно понятой. Они не говорили на моем языке.

После пары десятилетий такого опыта стало естественным думать, что никто не понимает, кто я такой, и никогда не поймет.

Будучи идеалистом, я всегда верил в истинные сердечные связи с другими людьми как в самый фундаментальный компонент крепких отношений, выше культурного происхождения, титулов, собственности или романтики.

Однако большинство окружающих меня людей, похоже, завязывают отношения либо для того, чтобы избежать одиночества, либо для того, чтобы обеспечить финансовую безопасность, не желая устанавливать более глубокую связь с другими. Возможно, они не верят в тот тип связи, который, как я знаю, существует, и считают его фантазией. В прошлом меня часто критиковали за наивность и непрактичность.

Моя идеалистическая натура часто проявляется и в рабочей среде беззащитно и без плана, в то время как я наблюдаю, как другие сосредотачиваются только на своих собственных целях.

Я всегда заботился о коллегах так же, как и о клиентах, и с энтузиазмом создавал отличные проекты, чтобы помочь им добиться успеха. Эти усилия часто рассматривались как программа для продвижения по службе, иногда даже воспринимались как угроза руководителями, опасавшимися, что я преследовал их работу. Итак, я, наконец, поддался конформизму, держал эти идеализмы при себе и притворялся, что у меня те же влечения, что и у всех остальных.

Я хотел, чтобы меня считали профессионалом, иметь друзей и жить каждый день без драмы, поэтому я показал миру ровно столько себя, чтобы комфортно вписаться.

Неудивительно, что, оглядываясь назад, я никогда не встречал никого, кто действительно понял бы меня, потому что никто на самом деле не знал о существовании этой части меня. И если я когда-нибудь наберусь смелости, чтобы поделиться этими глубокими мыслями и видениями, малейшая пауза в нашем разговоре или пустой взгляд на долю секунды снова запугают меня до глубины души.

Интересно, что после моего «выпуска» в океан (как я люблю это называть) из корпоративного пруда и с тех пор, как я в полной мере пользуюсь своей свободой работать с кем угодно, я обнаруживаю, что привлекаю все больше и больше единомышленников. Всякий раз, когда я восхищаюсь чудесной синхронностью, я начинаю все больше и больше понимать, почему это так…

Я неосознанно начал выходить из своей раковины и показывать миру все, что я есть.

Меня больше не встречали осуждающими взглядами, пассивно-агрессивными заявлениями и косвенной критикой, которые заставляли меня воздерживаться от самовыражения так, как я хотел. Не сталкиваясь с постоянным осуждением и негативом, я естественным образом открылся и разрушил свои стены.

Я провел трехмесячный льготный период, который я предоставил себе после отпуска, воспитывая в себе чувства самоуважения, комфорта и самоанализа. Каких отношений я хотел в будущем? И какие профессиональные отношения я хотел бы построить для моего долгосрочного успеха? Ответ из глубины души вызвал у меня слезы на глазах — какие бы деловые начинания ни ждали, мне всегда хотелось быть такой же счастливой, какой я была тогда.

Сегодня утром во время вводного звонка в Zoom с клиентом, который пришел к нам за маркетинговыми и PR-услугами, у меня было дежавю, когда я слушала, как она повторяет мой собственный недавний опыт.

Она ветеран в своей отрасли, хорошо образована по всем предметам, имеет богатый культурный опыт и уже является очень успешным предпринимателем; тем не менее, она выразила дискомфорт, рассказывая свою личную историю, потому что чувствовала, что ее будут рассматривать как странную и не относящуюся к делу, в то же время задаваясь вопросом, как ее уникальная точка зрения и ее желание улучшить мир могут дойти до нужных клиентов.

Я сразу же почувствовал, как мой пульс стал немного сильнее, кровь текла, и, не теряя времени, поделился тем, через что я только что прошел.

Я дал ей следующий совет в надежде, что ее побудят поделиться всем, что она есть, с миром и создать клиентуру, которой она действительно желает. Я получил свое подтверждение сразу же, когда ее глаза загорелись, и ее чудесные озорные детские истории начали течь естественно и комфортно… (Радость!)

Ваша «странность» — это ваша уникальность.

С тех пор, как я позволил себе быть более искренним, я пересекся со многими людьми, которые разделяют тот же страх перед тем, что их будут считать «странными».

Многие из нас несут на себе этот тяжелый груз стыда, который мы чувствовали, возможно, с раннего возраста, когда нас осуждали, выговаривали или высмеивали только за то, что мы были самими собой. Затем мы потратили десятилетия, пытаясь приспособиться, доказать, что мы «нормальны» и достойны любви и уважения. Мы уменьшили все удивительные качества, которые делают нас уникальными личностями.

Если вы когда-нибудь почувствуете необходимость скрыть свою историю, борьбу или эмоции, чтобы казаться «нормальными» для остального мира, подумайте вот о чем: вы на самом деле лишаете мир возможности узнать вас.

Что, если миру нужна ваша уникальная личность? Что, если мир ждет вашей личной истории? Каждое из ваших качеств, даже те, которые некоторые могут счесть «странными», является вкладом в то, кем вы стали и что вы можете предложить миру.

Если вы дочитали до этого места, у вас, скорее всего, есть желание быть известным, быть признанным, и вы, вероятно, уже делитесь частичками себя с другими, по крайней мере, на поверхностном уровне. Я призываю вас осторожно снять еще один слой и поделиться более глубокой частью себя. Потому что, если вы этого не сделаете, вы будете задаваться вопросом и будете чувствовать себя в клетке.

Единомышленники тоже пытаются вас найти.

Поиск людей, которые находят общий язык с вами, может показаться сложной задачей, даже если вы ведете динамичную и интересную жизнь и/или обладаете богатым внутренним миром.

Когда я становлюсь старше, я все больше и больше ценю глубокие связи, потому что мне нравится входить в состояние потока в непринужденных, содержательных разговорах. Я провел много разочаровывающих лет, пытаясь выяснить, как именно встретить нужных людей, но мне никогда не приходило в голову, что они тоже ищут меня. И я не облегчил им общение со мной.

Когда я встречал новых людей, я придерживался поверхностных разговоров, потому что, опять же, я не хотел, чтобы меня считали «странным» и отвергали. Когда у меня сложилась дружба, я пытался сохранить ее так, как заслужил, не будучи тем, кто я есть на самом деле. Излишне говорить, что эти отношения были неудовлетворительными и недолговечными.

Делясь тем, кто вы есть на самом деле в каждый настоящий момент, вы не только помогаете связать вас с теми, кто похож на вас, но и фильтрует отношения, которые несовместимы с самого начала. Вынося свой внутренний мир на свет, вы признаете свою уникальность и позволяете другим полностью увидеть вас, тем самым устанавливая связь с вами.

Чем больше вы впускаете других людей, тем глубже сформируются связи.

Уровни связи, которые вы можете создать с другим человеком, могут быть волнующими, но также и немного пугающими. Отношения могут превратиться из веселого поверхностного взаимодействия в нечто, затрагивающее самые сокровенные уголки вашей души. Но вы должны быть готовы рисковать дискомфортом и отказом, чтобы найти нужных людей.

Если вы устали от поверхностных отношений, которые не приносят особого удовлетворения, и вам нужны более глубокие связи, на которые вы можете опираться, тогда ваш единственный вариант — набраться смелости, открыть свой внутренний мир и впустить в него других людей.

Насколько глубоки эти связи, будет зависеть от того, насколько уязвимым вы позволите себе стать и ответят ли вам другие взаимностью. Не у всех получится, и это нормально. Стоит открыться людям, которые отвергнут вас, чтобы найти того, кто этого не сделает.

И наоборот, вы должны быть готовы ответить тем же, когда кто-то доверяет вам достаточно, чтобы показать вам свой внутренний мир. Хотя для этого может потребоваться некоторое мужество, риск того стоит.