Как найти удовлетворение в ритмах повседневной жизни

 
Подборка бесплатных материалов от меня:
  •  Как приручить банкноты - подробный гайд о тебе и твоих деньгах.
  • Гайд по паническим атакам - что делать, если наступила и как избавиться
  • Топор возмездия - как простить кого угодно за 10 шагов
Подпишитесь ⟹ на мой Телеграм-канал ⟸ и скачивайте в закрепленном посте
 

Счастливое лицо

«Простые вещи также являются самыми необычными вещами, и только мудрые могут их увидеть». ~ Пауло Коэльо

По мере приближения дня второго дня рождения моей дочери я все больше и больше размышляю о первых месяцах ее жизни.

Она прибыла воскресным утром, когда зима сменилась весной, полная жизни и готовая принять свою человечность так, как может только совершенно новый человек. На земле лежал снег, и восход солнца в тот день был полон предвкушения и неизвестности, которые сопровождают ожидание чего-то, что невозможно предсказать.

Через несколько дней мы привезли ее домой, неуверенную и взволнованную, как и многие молодые родители, и установили ритм, который перемежался кормлением, сменой подгузников, стиркой подгузников, убаюкиванием ребенка, чтобы он заснул, и ожиданием, пока она заплачет, чтобы картина может продолжаться.

Это был ритм испытаний, меланхолии и безмерной радости, каким-то образом слившихся воедино. Как говорится, рождение ребенка меняет все.

Я помню первый день, когда я вышел из дома один, чтобы прогуляться вокруг близлежащего озера. Я помню, как беспокоилась, что ей придется кормить грудью, пока меня не будет, и что моему мужу придется иметь дело с визжащим младенцем до моего возвращения.

Я помню, как шагал вокруг тающих куч серого снега и огибал грязные лужи, пока шел по подъездной дорожке к гравийной дороге. Я помню, как солнце освещало мое лицо, и как приятно было снова использовать свое физическое тело.

Я помню чувство, что этой прогулки — даже по грязным лужам и серой погоде — было достаточно, чтобы удовлетворить мою потребность чувствовать себя живым и в своей собственной шкуре, одним человеком, принимающим свою человечность, до конца дня.

Я помню, как вернулся в дом и растворился в ритме. Помню, мне казалось, что просто быть частью этого ритма было достаточно.

Это чувство удовлетворения от получасового пребывания в одиночестве, на улице, пешком по земле, длилось несколько месяцев. Я чувствовал чувство умиротворения после пробежки, или времени, проведенного в саду, или случайного более длительного похода в лес.

Я вернулся к работе на полный рабочий день и начал бегать или заниматься садоводством по утрам, когда взошло солнце.

Несмотря на дополнительные требования, связанные с добавлением работы к ритму дня, чувство умиротворения — ощущение, что обычного ритма «жизни с ребенком» достаточно — сохранялось. Некоторое время.

Через несколько месяцев после того, как малышка отметила свой первый день рождения, я заметила, что это чувство умиротворения ускользает. Я обнаружил, что мне нужно больше времени, больше ресурсов и больше гибкости, чтобы делать то, что я хотел.

Я поймал себя на том, что хочу чувствовать, что я вношу изменения, что я достаточно значим, что я достаточно наслаждаюсь . Я обнаружил , что хочу быть довольным жизнью и хочу быть довольным повседневностью. Но я не был.

Где-то в промежутке между рождением моей дочери и ее двадцатимесячным днем рождения это чувство покоя застряло за другим ритмом, который казался занятым, недостаточным и недостаточным.

Получасовая прогулка на свежем воздухе меня больше не волновала. Зайдя внутрь, мне хотелось еще полчаса, а потом еще, а потом еще. Иногда все время в мире, все признание в мире, все счастье в мире казалось недостаточным.

Не могу сказать, что ко мне полностью вернулось то чувство полного довольства. Но когда я размышляю о месяцах, прошедших сразу после рождения моей дочери, когда приближается ее второй день рождения, я восстанавливаю часть этого покоя.

Признавая это чувство нехватки, неудовлетворенности и счастья, которое приходит и уходит, я приглашаю этот покой вернуться в ритм.

Несомненно, это будет ритм испытаний, меланхолии и безмерной радости, потому что в этом и заключается человеческое бытие. Речь идет о прославлении горных вершин и принятии долин и их теней.

Речь идет о том, чтобы помнить, что радость и покой остаются, даже когда кажется, что они погребены под желанием, недовольством и непосильным расписанием.

Речь идет о том, чтобы увидеть необычное в чем-то столь обыденном, как прогулка вокруг замерзшего озера по грязной гравийной дороге. Речь идет о том, чтобы помнить, что все мы полны жизни и способны полностью принять нашу человечность.

Речь идет о том, чтобы распознать инстинкт сделать что-то, чтобы изменить чувство или постоянную потребность удовлетворить наше желание большего, и позволить этому быть. Иногда просто нечего делать, кроме как признать, что быть человеком означает позволить всем чувствам говорить, а затем позволить им пройти, когда они больше не служат.

Возможно, принятие нашей человечности и жизни, которая с ней связана, означает празднование предвкушения и незнания, которые приходят с ожиданием чего-то, что невозможно предсказать.

Фото bharatnow.net

Поделитесь в соцсетях
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

4 × 1 =