Как неизвестное может вдохновлять нас, а не пугать

«Когда вы привыкаете к неопределенности, в вашей жизни открываются безграничные возможности». ~ Экхарт Толле

В последнее время я много размышлял о том, каким я был в детстве.

Тогда то, чего я не знал, казалось волшебством. Это дало мне возможность воображать, заполнять пробелы собственным творческим вдохновением и жить с чувством удивления и благоговения.

Я любил фантазировать, мечтать и представлять, какая волшебная ситуация может назревать в моей жизни.

В детстве любопытство было естественной и автоматической частью нас, и то, чего мы не знали, нас не пугало. Во всяком случае, это сделало нас воинами-исследователями, отправляющимися на поиски приключений в неизведанное, не боящимися изменить направление, если что-то не работает, непривязанными к результату и совершенно довольными путешествием.

В детстве я был открыт и готов принять возможность того мира, в котором хотел бы жить. Мне нравилось узнавать о людях и их жизненных ситуациях.

То, чего я не знал, побудило меня задавать вопросы. И я задал много вопросов. Я был без сценария и без редактирования. Это застало людей врасплох, но я встряхивал все вокруг, куда бы ни шел, и не видел в этом ничего плохого.

Я не извинялся за то, кем я был.

Я верил в добро, волшебство и могущество, и я верил, что сказки реальны. В конце концов, никто еще не сказал мне, что это глупо, безумно или невозможно. Еще никто не убедил меня в том, что фантазия не является полезным инструментом для создания достойной жизни.

Но, к сожалению, я был искренне любопытен и не редактировал до пяти лет. Затем я начал сомневаться, ограничивать то, что я считал правдой, и редактировать мир, который, как я считал, был возможен.

Я очень хорошо научился вписываться и быть тем, кем, как я думал, будут восхищаться другие. Я перестал задавать вопросы и прошел годы, постоянно со всеми соглашаясь.

Я забыл, кто я такой, и стал бояться раскачивать лодку. Теперь я чувствовал угрозу со стороны неизвестного и жил в тревоге из-за этого.

Все эти годы забвения о том, кто я есть, хорошо ранили меня и потеряли к тому времени, когда я закончил колледж. В свои двадцать я прошел через довольно тяжелые испытания, очень потерянный и неуверенный в себе.

Я боролся, потому что был этот мир, в который я верил, но были и другие способы, которыми я отредактировал себя в гораздо меньший мир. Я знал, что должен быть выход. Просто мне потребовалось некоторое время, чтобы найти его.

Как оказалось, выходом для меня стало не что-то внешнее, что изменилось для меня, а скорее готовность искать внутри себя, место, в котором я до сих пор не проводил много времени.

Я позволил себе снова начать задавать вопросы и размышлял над ними месяцами и годами. Просто спросить их было достаточно, чтобы открыть для меня целый новый мир.

Я верю в практику брать то, чего мы не знаем — это драгоценное пространство, где все возможно — и позволять себе жить в его вопросительном знаке, играть с тем, что мы действительно хотим, и танцевать в дискомфорте, бросая себе вызов строить. и создать мир, в котором мы хотим жить.

Если мы не выбираем это, то что мы выбираем?

Что, если мы позволим неизвестному стать приглашением, призывом к более великим вам и мне? Что, если неизвестное было благословением и подарком, предоставившим нам пробел, который мы могли бы заполнить тем, что мы хотим создать? Что было бы доступно для вас, если бы вы позволили неизвестному вдохновлять вас, а не пугать?

В моей жизни сейчас так много неизвестного, и я уверен, что так будет всегда.

Стану я женой или нет? Буду я мамой или нет? Буду ли я жить здесь до конца своей жизни или снова перееду? Буду ли я путешествовать по миру снова? Это то, что я должен делать, или есть что-то еще или что-то еще? Чего я действительно хочу, и готов ли я сделать все возможное, чтобы создать это?

Вместо того, чтобы сводить себя с ума, пытаясь получить ответы, которые у меня не могут быть в данный момент, я предпочитаю практиковать сдачу и осознанность.

Всякий раз, когда я сталкиваюсь с неизвестным и вижу, что иду в негативное, испуганное положение жертвы, вопросы помогают мне измениться.

Я задаю такие вопросы:

Откуда я знаю, что это плохое произойдет? Это факт? Если это не факт, то что есть факт? Дело в том, что я стою лицом к лицу с неизвестным.

Что я предпочитаю создавать прямо сейчас? Где волшебное место, куда я хочу попасть вместо этого ограниченного места? Что я хочу, чтобы это неизвестное значило для меня? Что нужно, чтобы создать что-то лучшее, о чем я еще даже не думал? Могу ли я просто жить в вопросе об этом? Как это становится лучше, чем это?

Когда мы становимся ответственными взрослыми, нам нужно восстановить свою силу, вспомнить, кто мы такие, и стать тем человеком, которого мы хотим, чтобы он спас нас, чтобы мы могли создать мир, в котором нам было бы радостно жить.

Мы должны отпустить результат и быть любопытными и предприимчивыми, как в детстве.

Когда вы сталкиваетесь с неизвестным, обратите внимание на то, что вы делаете. Осознайте, сочиняете ли вы негативную историю об этом. Если да, то что произойдет, если вместо этого вы придумаете забавную, захватывающую, воодушевляющую и вдохновляющую историю об этом?

Используйте свое любопытство. Исследуйте свой собственный разум, сердце и дух. Задавать вопросы. Исследовать. Какое приключение вы хотите, чтобы это неизвестное означало для вас? Что вы хотите создать?

Наконец, выгляните за пределы своей зоны комфорта. Вместо того, чтобы тянуться к тому, что вы знаете, основываясь на своем прошлом, посмотрите за пределы пузыря, который включает в себя все, что вы когда-либо знали. Каков новый способ собрать все части воедино? Как это время может быть другим для вас?

Будьте готовы смотреть дальше того, что в настоящее время появляется. Иногда мы можем не знать, как что-то возникнет, поэтому мы должны оставаться в настоящем со знанием, которое мы держим глубоко внутри, и привержены видению, которое у нас есть для нашей жизни.

Мы люди. Всегда будет неопределенность, но она не должна нас ошеломлять или пугать. Это могло бы вдохновить нас и взволновать нас тем, что волшебство разворачивается для нас.

Что касается меня, я выбираю просто быть с тем, что есть. Когда я сижу с сопротивлением тому, что есть, я осознаю, что искушение заставить неизвестное означать что-то страшное и плохое — это просто еще одно отвлечение, чтобы мне не приходилось сидеть в дискомфорте от незнания.

Так что каждый день я должен снова соглашаться сидеть с дискомфортом, вместо того, чтобы поддаваться искушению сочинять страшные истории об этом. Простое принятие того, что есть, может стать тем облегчением, которое мы ищем!

Изображение неопределенности через Shutterstock