Как они ограничивают наш потенциал

«Чтобы осознать, кто вы есть, нужно отпустить то, кем вы себя воображаете». ~ Алан Уоттс

Мы живем в обществе ярлыков . Все будут пытаться навесить на вас ярлык, включая вас самих. Это происходит с самого начала. Требуется немного честности и объективного размышления, чтобы увидеть это, но выделите минуту или две и по-настоящему подумайте об этом.

В конце концов, каждый из нас начинает подсознательно верить этим ярлыкам. и мы начинаем чувствовать, что чтобы быть цельными, быть кем-то в этом мире, нам нужно ублажать свое эго и голоса вокруг нас, «приспосабливаясь куда-то», желательно в пределах этих вышеупомянутых ярлыков.

Со временем это становится основой нашей жизни: «Я есть этот человек»… «Я не этот человек»… «Я могу сделать это»… «Я не могу сделать это». Вся наша личность и ощущение реальности вылеплены этими ярлыками.

В начальной школе нас быстро классифицируют и подкрепляют идеями, что мы умные, не умные, хорошие ученики, плохие ученики, хорошие читатели, плохие читатели, слишком гиперактивные, слишком застенчивые, спортивные, нескоординированные… снова и снова. Мы начинаем верить в эти идеи и принимаем их за неоспоримые истины объективной реальности.

Перенесемся в сегодняшний день. Теперь, более чем когда-либо, мы начинаем верить, что проверили себя почти на всех уровнях; мы знаем, кто мы .

Хотя вы можете все еще верить или не верить некоторым из этих ярлыков из вашего детства, я могу почти гарантировать, что вы все еще верите в святую идею ярлыков и придерживаетесь ее. Будь то интеллектуальное, физическое, эмоциональное, духовное или политическое, вы все равно навешиваете ярлыки на все, включая себя.

Для большинства из нас наше взрослое «я» является более конкретным и самоактуализированным отражением нашего детского/юношеского «я».

Выход за рамки и раскрытие вашего безграничного потенциала

Когда вы осознаете ограничения, которые установили для вас ваша семья, ваши друзья, ваши учителя и ваше эго, вы сможете вернуть себе свою силу и принять решение выйти за эти пределы. Вы можете стать тем, кем хотите стать, или делать то, что вы раньше и ошибочно думали, что не сможете.

Во-первых, каждый из нас должен прийти к согласию с тем, что реально, а что нереально, что является самоограничением, а что мы знаем в глубине души как истинное. Это, друзья мои, первый из двух трудных шагов к освобождению себя .

Большинство из нас провели всю свою жизнь, вплоть до настоящего момента , полагая, что большинство, если не все, эти ярлыки являются осязаемыми частями нашего существа, неотделимыми от ткани того, кто мы есть; они держат все, чем мы являемся и когда-либо будем.

Даже если в глубине души мы знаем , что эти ярлыки и идеи ошибочны или ограничивают нас, мы постоянно сталкиваемся с подсознательной войной со страхом .

Это есть и будет вторым и, скорее всего, самым трудным препятствием, с которым вы столкнетесь; как уполномоченный человек со свободной волей, вы должны сознательно решиться выйти за рамки привычного и отправиться в неизвестность .

В общем, мы боимся неизвестности и перемен. Каждый из нас боится быть недостаточно хорошим, мы боимся быть отвергнутыми, мы боимся потерпеть неудачу и боимся не знать, что с нами произойдет. Жизнь коротка; не тратьте его впустую, живя в страхе неудачи или осуждения. Мы здесь, в «земной школе», чтобы научиться жить в любви, а не в страхе — жить как наделенные силой существа, а не как жертвы.

Вы не жертва своего прошлого и своих ярлыков. Вы человеческое существо, способное на все, на что вы направите свое сердце, разум и душу.

Как только вы твердо решили, кто вы есть и кем вы собираетесь стать как человеческое существо, вы закрыли дверь перед бесконечными возможностями. Вот так «ярлыки» начинают поглощать наше ощущение реальности; мы становимся твердыми в наших путях и в наших убеждениях.

Держитесь за свой характер, честность и мораль, но оставьте любую другую часть себя открытой для вселенной возможностей. Оставайтесь открытыми, оставайтесь присутствующими, медитируйте, самоутверждайтесь.

Выполняйте работу, необходимую для того, чтобы окружить себя позитивными мыслями, эмоциями и людьми — людьми, которые поддержат вас и присоединятся к вам, когда вы избавитесь от старых убеждений и покинете замкнутый ящик комфорта, расширяясь и развиваясь так, как вам предназначено. как человек.

Моя коробка

Всю свою жизнь, до двадцати двух лет, я жил в искусно сделанной коробке. Когда я вырос и пошел в школу, я не мог сосредоточиться ни на чем, кроме спорта. Меня хвалили как отличного спортсмена и называли плохим учеником . Мои учителя и мои родители не могли заставить меня сосредоточиться, и я едва справлялся.

Меня поместили в альтернативные школы, частные школы и школы-интернаты; ничего не помогло. Это только укрепило веру в то, что «я недостаточно умен или недостаточно хорош».

После того, как убеждения вбивались в мою голову в течение многих лет и я боролся с начальной и средней школой, тогда мне стало ясно, как никогда: «Я ужасный ученик; На самом деле я никогда не мог получить диплом колледжа и хорошо поступить. я слишком рассеян; Я недостаточно умен».

Я принял ярлыки истины объективной реальности и боролся с собой все первые годы учебы в колледже, но бросил учебу в двадцать два года в погоне за большими и лучшими вещами.

Когда я стал старше, мне пришлось выяснить, в чем я хорош. Все, что я знал, это то, что я был хорош в спорте и плохо учился в школе. Я не мог делать ничего, что требовало бы сосредоточенного внимания в структурированной обстановке.

С восемнадцати до двадцати четырех лет я изо всех сил пытался найти свой путь. Я знал, что хорош в бизнесе, и я знал, что я умен, но в то же время я знал, что о школе не может быть и речи: «Я просто не силен в школе». Итак, я основал небольшую технологическую компанию с другом.

Когда мне исполнилось двадцать пять лет, моя жизнь изменилась навсегда. Я понял и смирился со своими интуитивными способностями — теми, которыми я обладал всю свою жизнь, но никогда не знал о них, пока не оглянулся на них в тот момент.

Я столкнулся со страхом. Я начал внутреннюю битву со всеми ярлыками, с которыми жил всю свою жизнь: как я мог стать профессиональным интуитивным человеком и следовать тому, что считаю правильным, не избавляясь от всех представлений о том, кто я есть и кем я не являюсь? Будут ли люди осуждать меня? Соответствует ли этот новый я тому, кем меня считают люди? Буду ли я по-прежнему нравиться моим друзьям?

У этого списка нет конца. Я столкнулась со всеми страхами и вопросами, которые только можно себе представить.

На сегодняшний день я провел полдесятилетия, преодолевая множество своих страхов и счищая множество слоев ярлыков и самонавязанных убеждений о моем потенциале и о том, кто я есть .

Я вернулся в колледж на полный рабочий день, наконец, получил степень в области здравоохранения и консультирования с почти идеальными оценками.

Я нашла здоровые отношения и преодолела страх и беспокойство, которые раньше ограничивали мою любовь к себе, и теперь я работаю профессиональным интуитивным и лайф-коучем в успешном бизнесе.

Было ли это там, где я когда-либо думал, что буду? Нет. Легко ли было избавиться от убеждений, идей и ярлыков? Нет. Оно того стоило? Да. Это была самая освобождающая вещь, которую я когда-либо делал, и хотя она закрыла некоторые двери в мое прошлое, она открыла новые двери в мое будущее, о котором я никогда раньше не думал.

Как только я открыл себя бесконечным возможностям того, кем я являюсь и кем могу быть, и прислушался к тому, что говорили мое сердце и душа, я был свободен.

Самое главное, я больше не являюсь жертвой своего прошлого или своих ошибок. Я знаю, что могу преодолеть все, просто выполняя работу, сталкиваясь со своими страхами и оставаясь открытым для бесконечных возможностей, которые может предложить эта жизнь.

Есть бесчисленное множество других ярлыков, которые я навешивал в своей личной жизни, каждый из которых так же трудно сбросить, как и те, которые я упомянул. Ваш будет похож или совсем другой; это ваша работа, чтобы идентифицировать и освободить их.

Я там, где я есть сегодня, потому что я постоянно подталкиваю себя к двум шагам, упомянутым выше. Требуются время и усилия, чтобы преодолеть годы обусловленности, но у всех нас есть силы для этого.

Фото Юэн Робертс