Сегодня день для очевидно-невероятной истины: ваш успех зависит от вашего отношения к себе! Те, кто считал, что успех = много денег, могут идти дальше, остальных – прошу за мной!
На самом деле успех – это в любой момент обладать ресурсами и возможностями для реализации желаемого. При чем здесь отношение к себе? Давайте разберемся!
Ваше отношение к себе определяется:
— генетикой (наследственная информация)
— окружением (родители, друзья, коллеги и т.д.)
— средой (внешние обстоятельства)
Биологические механизмы заставляют вас воспринимать себя причиной всего, что происходит вокруг. В детском возрасте психика ещё не позволяет вам иметь личные границы и сепарацию от других людей. Младенец живет в состоянии «я — это мир, мир — это я». И когда что-то идёт не так, для малыша — это сигнал того, что он – причина происходящего. Дальше реакциям на внешние раздражители вас обучает ваша семья. Мама и папа старательно прививают вам СВОИ ценности и нормы поведения, которым вы должны соответствовать, чтобы вписаться в общество. Среда формирует почву для проявления генетических предрасположенностей в характере и поведении.
Уже к 7 годам вы имеете:
— четкий список норм и ценностей и то как они должны быть показаны миру с точки зрения родителей
— понимание того, что от вас ждут выдающихся достижений или хотя бы чего-то большего, чем удалось добиться родителям
— список вещей, которые вы делаете правильно/неправильно, которые вам разрешено/не разрешено делать, которые вы умеете/не умеете делать
Примеры:
— вот вырастешь, тогда делай что хочешь/ты ещё мал для этого (внушённое бессилие)
— кому ты такая нужна будешь (манипуляция страхом одиночества)
— когда заработаешь сама, тогда поговорим/здесь нет ничего твоего/закрой рот (обесценивание)
И все эти фразы, особенно сказанные во время ссор и конфликтов, падают в бессознательное и формируют ваше отношение к себе, как личности, отношение к вашим талантам и возможностям. А из этого следует, будете вы наполнять себя и свою жизнь ресурсами и развиваться, или наоборот, отдавать, все, что есть, истощая себя в попытке что-то заслужить.
Хотите знать, что вас ждет дальше? Читайте продолжение в карусели!
Из ваших детских травм вытекает:
— страх выступать, высказывать своё мнение
— страх близости
— страх осуждения
— обесценивание себя
— апатия
— постоянное чувство вины
— страх ошибиться
— стыд
Из этих переживаний, как по кирпичикам, складываются препятствия в бизнесе и карьере, отсутствие счастливых отношений, неврозы, расстройства и прочие психосоматические заболевания.
Из этого состоит ваша амбициозность или ее отсутствие, вера в себя или наоборот, неуверенность.
В нежном возрасте вас научили любить всех, кроме себя. Ведь для многих взрослых, научить вас любить равно тому, чтобы научить вас быть удобным и не мешаться.
Что делать с этой проблемой? Разберём в следующем посте!
