Подборка бесплатных материалов от меня:
- Как приручить банкноты - подробный гайд о тебе и твоих деньгах.
- Гайд по паническим атакам - что делать, если наступила и как избавиться
- Топор возмездия - как простить кого угодно за 10 шагов
А вы не пробовали просто быть хорошим человеком?
У меня в ленте разыгралась война полов. Где каждый тянет одеяло на себя. Одни пишут — научу тебя быть «настоящей женщиной», чтобы вышла на улицу, и мужики под ноги падали и сами в штабеля укладывались. Будущие штабеля отбиваются в комментариях, демонстрируя неприязнь к содержанкам.
Может пора написать тренинг о том, как быть полноценной личностью?
Психологически зрелых «особей», готовых к здоровым отношениям, можно узнать всего по 5 качествам.
Уважение, доверие, позволение, уязвимость и благодарность.
Это история не про гормональный взрыв, за которым вы не в силах разглядеть суть партнёра. Это про взрослость, честность и взвешенный выбор.
Все, нижесказанное будет касаться обоих полов, в равной степени.
Уважение
Для меня, уважающий себя человек не будет искать финансовый, эмоциональный или ещё какой-либо костыль в виде партнёра. Вам не нужна поддержка, вы хотите чувствовать собственную силу. Это природа, гормоны и физиология выживания.
Вы ищите кого-то сильнее себя, лишь для того, чтобы дать себе иллюзию переживания собственных способностей. Ведь, если вы имеете власть над кем-то более сильным, чем вы, вы ещё сильнее) Увы, это ощущение недолговечно.
Стоит только партнеру облажаться, и вуаля маска принца или принцессы с грохотом падает на пол, разбивая ваши иллюзии о комфорте и безопасности в отношениях. Рушатся мечты и планы. Ведь никто не может взять за вас ответственность, кроме вас самих.
И наверняка, защитники женщин с младенцами уже прицелились в меня тапком. Все, что я могу сказать по этому поводу- пожалуйста, подумайте два раза головой, прежде чем снимать одежду. Секс иногда приводит к беременности. Может стоит добавить в этот коктейль немного здравого смысла?
Уважение как добродетель, включает в себя осознание и понимание нужд окружающих вас людей. Уважать — дать человеку пространство быть собой с его выбором.
Уважать партнёра — не мешать ему строить что-то, а способствовать взаимному расширению, быть вкладом. Без палок в колеса, но добрым советом, который у вас могут попросить.
Не ставить себя выше и ниже, а показать друг другу сильные стороны, которые вы можете взаимно улучшить. У пьедесталов есть одно неприятное свойство — с них далеко лететь и больно падать.
Доверие
Это не слепая Вера. Это понимание того, что вы выбираете партнёра, открываясь ему, со всем тем, что он может с этим сделать. Никто не застрахован от измены, предательства, другого удара.
Доверяем мы, прежде всего себе, в том, чтобы пустить кого-то в свою жизнь. В этом случае, что бы не произошло, не будет правых и виноватых. Будете только вы, ваш выбор и тот опыт, который вы прожили с этим выбором.
Ваша задача не дрессировать партнёра, а выстроить то взаимодействие, при котором будет поддерживаться взаимность. Здесь вспоминается шутка, про парня, который спустя два года отношений, узнал, что можно неправильно поставить молоко в холодильник.
Сделает вам кто-то гадость или нет, не зависит от вас. От вас зависит лишь выбор пустить такого человека в свою жизнь.
Уязвимость
Не ставить препятствий между вами и партнёром. Не просить черевички королевы, звезду с неба и тд А признать любой вклад, которым может быть ваш избранник. Даже, когда вам кажется, что вклада тут нет. Возможно именно он научит вас вовремя закрывать дверь и прекращать те отношения, которые вам не подходят.
Уязвимость — это придти без масок, без притворства, без лжи. Сложнее пытаться удержать стены вокруг себя, чем опустить их. Рано или поздно вы все равно узнаете друг друга. Зачем тратить время?
Позволение
Позволить себе не предавать себя и свои интересы, позволить партнеру тоже самое. Найти точки соприкосновения, где вы можете позволить партнеру позволять себе больше))) это могут быть чувства, творчество, финансовая поддержка — что угодно.
Благодарность
Здесь вообще все просто. Она либо есть, либо ее нет. Когда вы искренне благодарны кому-то, вы находитесь за пределами осуждения человека и его действий. Вы благодарны за ВСЁ.
В совокупности эти 5 качеств помогают выстроить те отношения, которые будут работать для двоих. В которых не будет бесконечного исправления ошибок, склеивания трещин и попыток все удержать. Это отношения для созидания.
Я двумя руками за то, чтобы стремиться к собственной целостности. Болезненная созавистмость ещё никого не приводила к ожидаемому результату.
Сделав выбор в пользу зрелости, вам больше не понадобятся курсы «как захомутать короля и нагнуть королеву». Вероятнее всего, острая необходимость в срочном поиске партнёра тоже отпадёт. Адекватному человеку одинаково хорошо как с собой, так и с другим адекватным человеком.