Научитесь получать удовольствие от процесса и перестать беспокоиться о результате

«Притормози, и все, за чем ты гонишься, вернется и поймает тебя» ~ Джон Де Паула

Помните тасманского дьявола?

Этот сумасшедший мультяшный персонаж Loony Tunes выходит из-под контроля, врезаясь во все на своем пути? Прибытие в тумане. Оставляя после себя хаос.

В значительной степени это был я и мой подход к тому, чтобы «жить своей страстью».

Это трудно писать, но вот (глубокий вдох)…

Не так давно я серьезно пытался выполнить все эти вещи одновременно:

• Играть в рок-н-ролльной группе мужчин средних лет, живущих в Нью-Йорке, регулярно репетировать, давать живые выступления, гастролировать и по-прежнему играть папу в семье из четырех человек.
• Разрабатываем и продюсируем наши собственные альбомы, одновременно пытаясь продюсировать других артистов, чтобы помочь им реализовать свое художественное видение.
• Начните свой собственный блог, чтобы вдохновлять других авторов
• Публикуйте гостевые посты для крупных блогов и регулярно пишите эпический контент, чтобы помочь их аудитории и создать свою собственную аудиторию блогов.
• Снимайте свои собственные видео, создавайте графику и редактируйте их (хотя у меня практически нет навыков ни в одной из этих областей) для моего блога.
• Написать роман и несколько электронных книг
• Создавайте крутые приложения на музыкальную тематику
• Сохраняйте оплачиваемую работу (дневная работа, которую я отчаянно хотел бросить, чтобы уделять больше времени всему вышеперечисленному)
• Практикуйте медитацию и найдите более глубокий смысл моей жизни

Идея заключалась в том, что мой блестящий план в конечном итоге окупится и полностью поддержит мою семью, чтобы я мог:

• Оплатить ипотеку в Нью-Йорке
• Поставить еду на стол
• Найдите время для моих двух маленьких детей
• Проведите некоторое время наедине с моей женой и оставайтесь в браке
• Имейте свободу создавать более удивительные произведения искусства

Так как же все это получилось, спросите вы. Полная катастрофа. Вот беглый взгляд на мой сумасшедший тазманский образ жизни:

Я ехал на работу и писал посты в блоге, стоя в переполненных вагонах метро. Я приходил домой и быстро ужинал, тусовался с детьми и делал вид, что слушаю, пока они взволнованно рассказывают о своем дне. Но я действительно не присутствовал. Затем, когда они укладывались спать, я убегал в свою студию, чтобы работать над своей музыкой до самого утра.

Затем каждую ночь я падал в постель, чтобы через несколько часов встать и повторить все заново. В конце моего добровольного изгнания на несколько месяцев я, наконец, вернусь домой победителем, гордым отцом нового блестящего компакт-диска.

Но в моем доме не было аплодисментов. Только очень холодный прием от все более отдаленной жены, которая понимала мою страсть, но не могла принять ни ее всепоглощающей природы, ни моих многочисленных измотанных творческих усилий.

Затем я провел следующие несколько месяцев, пытаясь восстановить наши отношения. Но пропасть между нами росла и приближалась к точке невозврата, повторив этот сценарий как минимум трижды с тех пор, как мы знали друг друга.

Я знала, что нужно что-то менять, и быстро, если я собиралась попытаться остаться в браке.

Как я сюда попал, спросите вы.

Проще говоря, я стал жертвой цифровой революции. Мир, в котором чем быстрее, тем лучше, многозадачность — это национальный гимн, а технологии позволят вам работать более продуктивно и сделают вас более умными.

Где вам больше не нужно человеческое взаимодействие. Вы можете просто «подключиться» к своей глобальной аудитории, что почти так же хорошо, как быть с ними.

За исключением того, что это не так.

Меня обманули, поверив, что я могу выполнять гораздо больше задач со всеми этими технологиями и достигать невероятных результатов, просто сидя перед экраном компьютера.

Я также следил за несколькими успешными блоггерами и интернет-маркетологами и учился у них всему, что мог. Но это только усилило иллюзию, что я могу сделать все это сразу, потому что это сделали они.

Только все эти маркетологи казались очень сосредоточенными на чем-то одном, и у них это действительно хорошо получалось. Проблема для меня заключалась в том, что у меня было много утюгов в разных огнях, и ни один из них не сильно нагревался.

Я называю это Эффектом Размахивания.

Но слава Богу (или Будде, если можно так выразиться), что где-то посреди всего этого хаоса я начал практиковать медитацию. Можно сказать, я наконец отдышался. Я быстро начал замедляться и видеть другую перспективу.

Это не произошло в одночасье. В моем сумасшедшем образе жизни не было тектонических сдвигов. На самом деле мне приходилось вставать еще раньше, чтобы вписать медитацию в мой и без того безумный график.

Но это было лучшее, что я когда-либо мог сделать.

Постепенно, благодаря практике успокоения ума, я начал находить ясность.

Я ясно видел свою привязанность к этой отчаянной потребности совершить что-то важное в этой жизни и получить за это признание мира; и как эти внешние достижения каким-то образом утвердят меня как личность, как будто того, кем я уже был, было недостаточно.

Прошло совсем немного времени, прежде чем я осознал безумие в своих поступках.

Стало ясно, что мне действительно нужно определить, чего я хочу от своей жизни. Затем мне нужно было устранить все остальное, что не служило этой цели.

Но самым важным открытием было научиться, наконец, отказываться от всех ожиданий, необходимых для осуществления любого из этих стремлений. Или, если им суждено было случиться, мне нужно было перестать беспокоиться о том, когда они произойдут, что, как оказалось, было огромным источником разочарования.

Привязанность, беспокойство, разочарование — этих вещей не существует в природе. Вещи разворачиваются так, как они должны происходить в природе.

Иногда идут дожди. Иногда они этого не делают. Иногда одна буря может изменить ход миллионов жизней всего за несколько минут.

Река течет своим течением в зависимости от рельефа местности. Когда он встречает препятствие, он не борется с ним. Он просто обходит это… в конце концов.

Сколько времени это займет, не имеет большого значения. Примерно через шесть миллионов лет из него может вытечь что-то столь же великолепное, как Гранд-Каньон. Никто не следит за часами в природе.

Дерево счастливо там, где оно растет. Он не хочет втайне отращивать ноги и убегать в какую-то другую, более оживленную часть леса. (Роберт Фрост написал на эту тему прекрасное стихотворение.)

В буддизме это называют терпеливым принятием.

Жизнь происходит вопреки вашим желаниям. Такова природа всех вещей. Когда я начал принимать это, мое разочарование начало таять.

Когда вы сможете увидеть себя частью этой природы, не отделенной от нее, и начать вести себя так, как ведет себя природа, вы станете более умиротворенными.

Теперь я научился принимать работу.

День за днем. Ничто другое не имеет значения, кроме моей семьи. Когда я сейчас со своими детьми или женой, я стараюсь по-настоящему присутствовать, наслаждаться каждым моментом настоящего.

Когда я заканчиваю пост или песню после многих часов редактирования и полировки до блеска, я могу отстраниться и улыбнуться. Рождается еще один ребенок. Затем я выпустил его в мир.

Я желаю ему счастливой, благополучной жизни, как и любой отец. Я просто больше не беспокоюсь о том, чем все обернется.

Все оказывается хорошо.

Фото Нгуен С.Т.