Нет, вам не нужно больше работать: правда об успехе

«Легкость — признак благодати во всем». ~Марти Рубин

Работать усерднее. Никогда не сдавайся. Верь в себя. Вставайте с постели раньше. Кричите самоутверждения в зеркале. Адаптируйте привычки «очень успешных» людей…

Сколько раз мы слышали эти вещи? В речах, посвященных наградам, в статьях, в книгах по самопомощи… Все, кто сделал это, кажется, подразумевают следующее: если вы просто работаете достаточно усердно, достаточно долго и верите в себя, вы добьетесь успеха.

Но, типа… ты будешь?

Я не могу не согласиться полностью. Дело не в том, что эти вещи не способствуют успеху. Они могут. Но они получают гораздо больше доверия, чем должны, затмевая некоторые не менее, если не более ценные ингредиенты.

Видите ли, у всех этих золотых самородков есть один большой недостаток: систематическая ошибка выборки. Многие успешные люди могут согласиться с идеей, что тяжелая работа равна успеху, потому что им нравится верить, что они там, где они есть, потому что они заслужили свое место.

Приятно думать, что каждый получает то, что он заслуживает, в конце концов. Но это означает, что вся эта благонамеренная мудрость полностью игнорирует ту часть диаграммы Венна, которая содержит тех, кто так же хорош и так же усердно работает, но не добивается успеха. Каковы их мысли? Очевидно, мы не знаем, потому что мало что слышим от тех, кто этого не делает.

Но вам повезло! Потому что я испытал впечатляющие неудачи на одном пути карьеры, а также добился определенного успеха на другом. Я знаю людей, которые добились этого, а также людей, которые не достигли того, на что рассчитывали. И, проведя десятилетия на этой планете в переосмыслении, чрезмерном анализе, философствовании и, прежде всего, эпических неудачах, я понял, что, в конце концов, есть один реальный совет для достижения успеха, который лежит в основе всего этого…

Простота.

Что?

Да. Простота. Возможно, это жестокая уловка Вселенной: я обнаружил, что то, что дается нам легче, — это то, в чем мы можем добиться наибольшего успеха.

Я видел это с актером, писателем, визажистом и друзьями-кинематографистами. Я видел, как разные друзья занимались одним и тем же делом, где один добивался успеха, а другой — меньше. Я испытал — и дорогой Господь почувствовал — это в моей собственной жизни.

Самое жестокое во всем этом то, что мы не можем подделать легкость. Мы можем говорить себе, что мы круты, что мы круты, и все это легко, но если мы в глубине души не верим — нет, не знаем — что это правда, это все равно не сработает. Возможно, жестоко — не то слово. Это просто так.

Однако есть некоторые вещи, которые вы можете сделать. Вещи, которые не только помогают вам добиться успеха, но, возможно, самое главное, помогают вам добиваться его более здоровым и разумным путем. Вещи, которые помогут вам оставаться счастливым человеком.

Итак, вот…

Найдите то, в чем вы действительно хороши

До глупости очевидное, но обманчиво сложное: выберите то, в чем вы действительно хороши. Это сложно, потому что вещи, в которых мы хороши, и вещи, которыми мы хотим заниматься, не всегда совпадают. Вдобавок ко всему, не всегда легко быть честным с самим собой в том, что у вас от природы хорошо получается. Но есть явные признаки того, что вы нашли свой талант:

Люди скажут вам. Люди, не являющиеся друзьями или родственниками, будут хвалить ваши навыки или советовать вам заниматься ими профессионально. И вы просто знаете; у вас такое чувство, что вы понимаете что-то имплицитно. Как будто это твоя вещь.

И когда вы впервые начинаете что-то предпринимать, вы получаете все эти обнадеживающие сигналы. Это то, что прекрасно описано в «Алхимике » Паоло Коэльо, но я расскажу вам более приземленную историю: мой собственный скромный жизненный опыт.

Когда-то я хотела быть актрисой и более десяти лет серьезно занималась актерской карьерой. Но это всегда была борьба. Вокруг него всегда было много негативной энергии. Никто никогда не говорил: «Вау, ты был так хорош!» после пьесы. Ни один учитель актерского мастерства никогда не говорил: «У тебя есть талант». Я никогда не чувствовал, что у меня есть глубокая, внутренняя связь с актерским мастерством.

Я не был плохим, я был просто средним. Иногда меньше. Иногда больше. Но актерство было тесно связано с моей настоящей, вечной любовью к кино, поэтому было трудно отбросить ее. И когда я полностью погрузился в мышление «никогда не сдаваться» и «просто работать усерднее», я продолжил…

И на…

И на…

Напротив, моя писательская и особенно моя режиссерская карьера началась отвратительно легко. Не только в отличие от моих собственных неудачных попыток сделать актерскую карьеру, но и в отличие от сверстников в моей новой области.

Я не говорю, что не работал усердно или не сталкивался с препятствиями.

Я провел бесчисленное количество поздних ночей и выходных за написанием, разработкой и обучением в дополнение к работе на полную ставку, и во многих случаях мне хотелось свернуться калачиком в постели и плакать весь день. Но разница в том, что эти препятствия, отказы и горести уравновешивались победами. Работа время от времени окупалась. Текло естественно. Я просто должен был продолжать плавать. В дикой, каменистой реке, да. Но не вверх по течению.

Я знаю, что это трудно продать как «совет», потому что на самом деле это не то, с чем вы можете что-то сделать.

В этом мире, в котором жизнь — это то, что вы делаете, и вы можете делать все, что вы задумали, мы с трудом принимаем тот факт, что иногда некоторые вещи являются неотъемлемыми истинами. Например, мы можем быть не так хороши в том, что хотим делать.

Но лучше принять это и найти то, в чем вы хороши, потому что да, вы можете потратить эти 10 000 часов, и да, тяжелая работа побеждает талант. Но необходимость опережать других с талантом создает большую нагрузку на что-то, что является противоположностью легкости. И вещи, которые напряжены или окружены отрицательной энергией, с трудом взлетают, если они не сочетаются с уверенностью, что подводит нас к следующему совету:

Найдите то, в чем вы уверены

Уверенность вдыхает легкость во все вещи. Если вы уверены в себе, возможно, вам даже не нужно быть настолько хорошим в том, чем вы занимаетесь. Уверенность помогает расслабиться и сосредоточиться на задаче. Уверенность помогает получать удовольствие от задачи. И уверенность может убедить людей, что вы подходите для этой работы — независимо от того, оправдано это или нет.

Хорошо, конечно, это зависит от того, что вы преследуете: убедить кого-то, что вы лучший абстрактный скульптор, возможно, проще, чем убедить кого-то, что вы лучший, скажем, в олимпийском спринте. Однако большинство вещей не поддаются или не могут быть измерены так же точно, как олимпийские забеги. Следовательно, даже порядочный, но уверенный в себе физик-теоретик все же может добиться большего успеха в получении исследовательских грантов, чем выдающийся, но неуверенный в себе.

Это что-то вроде новой одежды Императора. В этом мире постоянных изменений, серых зон и неопределенностей нам нравится верить тем, кто утверждает, что знает ответы. Те, кто может дать нам чувство безопасности в этом хаотичном мире. И уверенные в себе люди безоговорочно обещают нам эти вещи.

Уверенность плюс большое мастерство — это, конечно, лучшее сочетание, но не необходимое. Видите ли, среди уверенных в себе людей есть еще одна затененная часть вышеупомянутой диаграммы Венна. Напротив тех талантливых, трудолюбивых людей, которые не добились успеха, находится группа не очень талантливых, не очень трудолюбивых людей, которые добились успеха.

Конечно, уверенность должна быть чем-то подкреплена. Что-то вроде минимума навыков, тонны привилегий или и того, и другого… Уверенность может компенсировать многое, но не все, не в долгосрочной перспективе. См. Приложение A: Элизабет Холмс. (Погуглите ее, если не знаете ее историю!)

Найдите что-то, что вызывает радость

По словам великого философа Мари Кондо: найдите то, что вызывает радость.

Это важно по разным причинам. Погоня за чем-то по-настоящему — независимо от того, насколько вы хороши или уверены в себе — приведет к моментам отказа и неудачи. От неуверенности в себе и разбитого сердца. Единственный способ пройти через все это и упорствовать до конца — это если то, что вы делаете, приносит вам такую радость, что вы не можете от нее отказаться. Что ты будешь продолжать это делать, даже если не достигнешь в этом успеха.

Радость позволяет вам наслаждаться путешествием, а не только концентрироваться на результатах, и, следовательно, создает легкость и непринужденность. Радость заразительна и привлекает людей, что помогает создавать больше возможностей. И, пожалуй, самое главное, радость делает вас счастливее.

Не поймите меня неправильно, я знаю, что многие люди готовы смириться и терпеть большое количество разбитых сердец и отказов без особой радости или ободрения между ними, все в надежде сделать это однажды — днем, который сделает всю эту боль. и страдания достойные. Я был одним из этих людей в течение многих лет. В этом вся суть #суеты и #молотого мышления.

Но вот в чем дело: во-первых, он выжимает из вещей всю легкость и плавность, делая шансы на успех все равно незначительными. Но самое главное, если вы готовы позволить чему-то в своей жизни относиться к вам как к жестокому партнеру, вы должны задаться вопросом, возможно, происходит что-то большее. Нечто большее, чем страсть, настойчивость и амбиции.

Что связано со следующим…

Отделите свои цели от своей идентичности

Я считаю свою страсть к сценарию и режиссуре огромной частью того, кто я есть, и огромной частью моей жизни. Она занимает большую часть моего бодрствования, моего воображения и большую часть моих разговоров. Так я провожу свои дни и плачу за аренду. Так я создавал характер. Как я вырос как человек. Однако не унижайте и не возвышайте себя, приравнивая свою ценность к кульминации своих достижений. Не делайте мечты своей личностью.

Если вы относитесь к вышеупомянутому типу людей, которые просто идут, идут и идут, несмотря на разбитое сердце и отсутствие радости и счастья, может возникнуть некоторая путаница с идентичностью. Какая-то завуалированная другая причина, по которой вы преследуете свою цель. Что-то бессознательное, воспламеняющее вашу замечательную настойчивость. Возможно, нужна проверка. Или исцеление. Или вера в то, что достижение ваших целей решит все остальные жизненные проблемы.

Я видел это у многих начинающих (и успешных!) артистов и испытал это на себе. Это почти всегда вызвано чем-то, что уходит своими корнями в детскую травму, и поэтому вы абсолютно не должны наказывать себя за это. Но лучше проверить себя. Кто ты без своих амбиций? Есть намного больше. Ваше творчество, ваш юмор, ваше сочувствие, ваши навыки караоке, ваши великолепные волосы, или я не знаю: ваши знания о мезолитических птицах.

Ваши цели и мечты слишком хрупки, чтобы быть основой вашей личности, и слишком неподконтрольны вам. Даже если вы добьетесь успеха, пока все запутались, это окажется только душераздирающим разочарованием, и вместо того, чтобы решать ваши основные проблемы, они вместо этого будут расти с той же скоростью, что и ваш успех. Итак, хотя вам может казаться, что смысл вашего существования — это ваша мечта, как будто ваши цели — это вы сами, постарайтесь взглянуть на это со стороны. Это может быть БОЛЬШИМ. Но это не может быть все.

Создайте полноценную жизнь

В то время как первые несколько советов были, возможно, более сложными — те, которые частично диктуют вам генетика и глубоко укоренившиеся познания, — есть одна более простая вещь, которую вы можете сделать, чтобы создать, ну, легкость (один выстрел на каждый раз, когда я упоминаю «легкость! »): Создать полноценную жизнь.

Под «полным» я не имею в виду загромождение вашего графика 24 часа в сутки 7 дней в неделю. Я имею в виду сделать свою жизнь веселой, что бы это ни значило для вас. Жить. Запишитесь на курсы кондитеров, общайтесь с друзьями, стройте мебель, занимайтесь любовью, изучайте джиу-джитсу, рисуйте, присоединяйтесь к спортивной команде, читайте все тома Пруста, знакомьтесь с новыми людьми, путешествуйте, любите-живите-смейтесь и т. д.

Мечты получают больше пространства для дыхания и становятся менее напряженными, когда они становятся менее важными в нашей голове. Не маловажный, а менее важный. Потому что мы заняты тем, что становимся родителями, или участвуем в соревнованиях мастеров гриля, или что-то в этом роде. Другие интересы и занятия снимают напряжение, заставляют нас осознать, что мы больше, чем наши цели, и помогают нам получать удовольствие от поставленной задачи.

Определите успех для себя

Последнее, но не менее важное. Однажды мне сказала одна актриса, которой это сказал учитель: прежде чем что-то делать, определись, что для тебя значит успех. Достаточно ли зарабатывать на жизнь созданием сказочных украшений на Etsy или вам нужно стать крупнейшим в мире поставщиком сказочных украшений и иметь три особняка на трех континентах? Одно не лучше другого, хотя это может занять больше времени.

Важно подумать о том, как для вас выглядит успех, потому что, если вы этого не сделаете, вы всегда можете продолжать тянуться к следующей планке. Вы можете лежать на смертном одре в одиночестве, требуя того, чего еще предстоит достичь, совершенно не замечая того, что у вас есть. Ладно, драматично, но суть вы поняли.

Вы можете забыть осознать и поздравить себя с уже достигнутым успехом. О победах на пути. Вы можете забыть расслабиться и найти какое-то чувство удовлетворенности. И если это не конечная цель успеха, то что?

Все о легкости

Итак, я бессвязно рассуждал о том, что степень легкости является ключом к успеху, но как насчет легкости? Что это за жестокий трюк вселенной, который каким-то образом позволяет нам добиваться большего успеха в вещах, которые даются легче — благодаря нашей уверенности, таланту, радости или просто потому, что они менее важны для нас? Я не утверждаю, что знаю, почему это так. Я простой смертный, который после двух лет пандемии до сих пор не может не забыть везде взять с собой маску. Но у меня есть некоторые теории.

Я считаю, что роль легкости в успехе немного похожа на наши отношения с людьми. Желать и требовать от людей многого (даже если они хотят это дать) душит их. Он окружает все наши взаимодействия напряженной и негативной энергией, которая оставляет другому человеку мало места, чтобы давать и доставлять нам удовольствие на своих условиях. Тяжесть наших ожиданий сокрушает их свободу и спонтанную щедрость и, в конечном счете, их готовность вообще вступать с нами в отношения. Даже если мы отдадим все, что у нас есть.

Особенно, если мы отдадим все, что у нас есть.

Здоровые отношения дают и берут. Постоянная беспричинная отдача без чего-либо взамен предупреждает людей о разрыве с реальностью. Что, возможно, вы заинтересованы не в реальных отношениях с человеком, а только в том, что он для вас значит. Какими вы хотите, чтобы они были. Они убегут либо потому, что бремя переноски всего слишком велико, либо будут относиться к нам все хуже в надежде, что мы сбежим сами. Последнее было в случае с моей актерской «карьерой».

Я думаю, то же самое с целями и мечтами. Когда мы цепляемся за свои цели и отчаянно нуждаемся в них, мы душим их.

Забитый фонтан не может течь. Обретение легкости снижает напряжение, заряжает позитивной энергией и дает возможность вздохнуть всему, к чему вы стремитесь. А цели нуждаются в положительной энергии и просторе для дыхания, чтобы быть успешными. Им нужно пространство для дыхания, чтобы найти разные способы, в том числе неожиданные, чтобы помочь нам добиться успеха, и им нужна положительная энергия, чтобы привлечь людей к созданию этих способов.

Я знаю, что все это звучит очень духовно и расплывчато для того, кто начал с науки и предвзятости к образцам. Но эй, вся наука когда-то начиналась как эзотерические усилия, которые в лучшем случае считались философией, так что… В отсутствие надлежащей науки для описания этих вещей мы должны иметь возможность свободно теоретизировать, возможно, в более мистических терминах.

Что вы думаете обо всем этом? Я забыл важный совет? Есть ли у вас опыт, подтверждающий мои гипотезы? Или те, которые опровергают это? Я хотел бы услышать.