Освобождение от потребности в хаосе и контроле

 
Подборка бесплатных материалов от меня:
  •  Как приручить банкноты - подробный гайд о тебе и твоих деньгах.
  • Гайд по паническим атакам - что делать, если наступила и как избавиться
  • Топор возмездия - как простить кого угодно за 10 шагов
Подпишитесь ⟹ на мой Телеграм-канал ⟸ и скачивайте в закрепленном посте
 

«В жизни есть нечто большее, чем увеличение ее скорости». ~ Ганди

В следующий раз, когда я почувствую необходимость отправить сообщение кому-нибудь из Craigslist после 23:00, я могу подумать дважды.

Я был одержим идеей добиться тела фитнес-модели. Недавно меня уволили, и когда жизнь становится тяжелой, я иду на работу — над своим прессом. Трудно смириться с тем, что я не могу избавиться от своих проблем или заставить их волшебным образом исчезнуть, напрягая бедра.

Я склонен быть немного нервным, и чрезмерные физические нагрузки помогают мне справиться с этим. Или, возможно, это просто подливает масла в огонь. Что бы это ни было, во время этого особого фитнес-безумия я оказался в Starbucks недалеко от Лос-Анджелеса, ожидая продавца Craigslist, которому я написал накануне вечером. У него было то, что мне было нужно, и за полцены.

С тех пор я узнал, что, когда вы говорите: «Давай встретимся в том «Старбаксе» в аэропорту», обе стороны должны очень точно указать, какой именно «это».

Я слышал истории о том, как один человек находится в этом Starbucks, а другой — в магазине двумя кварталами дальше, но я никогда не рассматривал возможность перепутать три места.

Я добрался до первого Starbucks и искал своего продавца. Он сказал, что будет в черной куртке. Я сказал ему, что буду в тренировочной одежде, так как приеду прямо с занятий Barry’s Bootcamp в Западном Голливуде. Ему не обязательно было это знать, но я склонен выдавать ненужные подробности.

Когда я открыл дверь, чтобы войти в Starbucks, это был тип входа, который приносит с собой порыв ветра — всем развевает волосы и шуршит их бумагами. Поскольку все взгляды теперь были устремлены на меня, было трудно сказать, кто смотрел, потому что они продавали, а кто просто разозлился.

Я почувствовал, что один человек смотрит в мою сторону дольше, чем другие. Я подошел к нему и прошептал: «Ты тот парень с P90X?» Он сделал паузу на мгновение, а затем рассмеялся: «Нет, я не».

Если бы я попросил кого-нибудь в, не знаю, Миннесоте купить P90X, они, вероятно, вызвали бы полицию. В Лос-Анджелесе знакомство явно перекошено. Этот человек сразу понял, что я имел в виду DVD-программу Тони Хортона «90-дневная экстремальная домашняя фитнес-тренировка», а не новую смесь экстази.

Я понял, как я должен был выглядеть для того человека в моей спортивной одежде, пытающегося набрать P90X с улицы. Я оказался одержимым фанатом фитнеса! Я был очень смущен, когда получил сообщение от продавца: «Опоздал на 15 минут. Извини.»

Обычно я был бы зол, потому что я рассчитываю события очень близко друг к другу, чтобы сохранить хаотичное ощущение моего детства.

К счастью, праздная жизнь без работы смягчила меня, к тому же я присмотрел TJ Maxx через несколько дверей вниз. Я ответил: «Нет проблем» и побежал к TJ Maxx, что было легко, так как я был в кроссовках.

Я носился по магазину, как участник шоу о шопинге в конце 80-х. Зуммер прозвучал преждевременно, когда я получил еще одно сообщение от продавца, в котором говорилось, что он в Старбаксе. Естественно, очередь в TJ Maxx была длинной, вызывающей тревогу, поэтому мне пришлось ослабить мертвую хватку, которую я держал на коробке с сексуальными канцелярскими товарами, и я обиженно побежала обратно.

Я ожидал, что мой продавец немедленно поприветствует меня, но все, что я получил, было еще больше враждебных взглядов. Я написал: «Хорошо, приходите! Я девушка в спортивной одежде». Тут-то и началось настоящее веселье, потому что он ответил: «Девушек в спортивной одежде не бывает».

Меня осенило, что мы можем быть в разных местах. Я поспешил на улицу, чтобы проверить наличие дополнительных магазинов Starbucks. По логике вещей, я заметил одного почти прямо через улицу.

Но когда я зашла во второй магазин, его там тоже не было! Где, черт возьми, он был? Я ждал там уже больше часа. Мой парень начинал задаваться вопросом. По дороге домой я не удосужился упомянуть о своем маленьком обходе с Craigslist.

Я взяла телефон и позвонила продавцу — явный признак того, что я в отчаянии, поскольку я всегда выбираю наименее прямую форму связи из возможных. Отправка текстовых сообщений — мой любимый социальный костыль после парения над чашкой M&M на вечеринке.

Как оказалось, он был в нашем первоначальном месте в Starbucks, третий вариант, который я даже не рассматривал, потому что вместо этого предложил встретиться в магазине порыва ветра. Он согласился. У меня есть электронный бумажный след, чтобы доказать это.

Пока я ждала, когда мой продавец подойдет ко мне, я думала о разговоре, который у меня был с моим парнем за несколько дней до этого. Я сказал ему, что подумываю записаться на шестинедельный учебный лагерь под открытым небом, который преподают настоящие морские пехотинцы. Я думал, что он будет аплодировать моей приверженности физической форме.

Вместо этого он посмотрел на меня так же, как смотрит на нашу кошку, когда она блюет в третий раз за ночь, — с недоумением. То, что он сказал затем, запечатлелось в моей памяти на неделю медитаций: «Действительно ли разумно делать учебный лагерь за 400 долларов, когда ты безработный?»

Да! Я считал это фантастическим использованием времени. Я имею в виду, когда у меня снова будет столько времени, чтобы посвятить себя фитнесу? Хотя на самом деле я этого не говорил. В его ошеломленном тоне была какая-то нотка, которая вызвала ужасающее видение моего ненужного и истощающегося сберегательного счета в ING.

Может быть, мой парень был прав? Я не буду заниматься в учебном лагере. Я могу жить без этого. Кому нужны такие экстремальные тренировки? Не то чтобы я собираюсь на войну.

Я чувствовал себя хорошо. Я чувствовал ответственность. Впервые я почувствовал больше Джанет, чем Крисси.

К сожалению, моя новая зрелость была темпераментной.

Я проснулся посреди ночи в панике: надоело перестраховываться! Я делаю учебный лагерь! Тогда я подумал: когда вы когда-нибудь избегали рискованных действий? Вы даже не носите карту в бардачке и редко пользуетесь солнцезащитным кремом. Кроме того, у вас ужасный послужной список с деньгами.

Я решила сделать последнюю медитацию перед тем, как принять окончательное решение и выпустить накопившийся гнев по отношению к моему парню. Во время последнего сеанса ко мне пришел ответ — золотая середина: P90X.

Так я оказался в Starbucks, с нетерпением ожидая своего P90X за полцены.

К тому времени, когда я, наконец, вернулась домой со своими фитнес-DVD, в общей сложности пять часов спустя, мой парень спросил меня о моем местонахождении: «Я думал, ты просто идешь в спортзал?»

Я нервничал, говоря ему, где я был. Он подумает, что я навязчивая. Он говорит, что я как питбуль. Я получаю идею, сжимаю и не отпускаю.

Но я также думал, что он будет гордиться мной за то, что я выбрал более бюджетный вариант фитнеса. Хотя он не выглядел слишком впечатленным. Вместо этого он сказал: «Итак, ты собираешься каждое утро прыгать по гостиной?»

Я не думал, насколько разрушительным может быть экстремальный домашний фитнес в триплексе.

Квартиру трясло на 5,4. Соседские собаки залаяли. Моя болезненная кошка встала со своей драгоценной флисовой кровати и покатилась по моему коврику для тренировок. Мой парень, который работает из дома, закрыл и дверь своего кабинета, и дверь соседнего холла. И наши ближайшие соседи, казалось, встали раньше, чем обычно.

Несмотря на потрясения в моем сообществе, я оставался приверженцем DVD в течение 8 недель, или P56X. Несмотря на то, что я получил хорошее определение наклона, я решил, что мне нужно остановиться.

Меня осенило, что я один из этих людей с экстремальным характером. Если бы я когда-нибудь захотел отказаться от жизни в таких эмоциональных крайностях — взлетах и падениях, — то, может быть, я мог бы начать с того, чтобы избегать режимов упражнений, относящихся к категории «экстремальных». Я, наконец, начал понимать, что мои тренировки, возможно, подливали масла в огонь.

Это было состояние ума, которое питало занятия этим типом фитнеса. Вместо того, чтобы успокоить меня, это всколыхнуло мою компульсивную сторону.

Это был болезненный процесс избавления от иллюзии, что интенсивные упражнения каким-то образом дают мне возможность контролировать свою жизнь. Жизнь идет со своей скоростью. Я не могу увеличить его.

Я медленно ищу более умеренные упражнения и работаю над более здоровыми отношениями с телом, разумом и духом — трио, которое, как я считаю, отлично работает вместе, как Джек, Джанет и Крисси!

Итак, в следующий раз, когда я почувствую необходимость написать кому-нибудь поздно ночью с Craigslist, надеюсь, я дважды подумаю.

Фото мариачили

Поделитесь в соцсетях
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *