Почему рак был началом моей жизни, а не концом

«Настоящим богатством является здоровье, а не золотые и серебряные монеты». ~ Махатма Ганди

Рак.

Я никогда не забуду момент, когда эти слова сорвались с губ моего доктора. Одним махом «идеальный» образ, который я тщательно создавал тридцать с лишним лет, получил то, что в конечном итоге стало смертельным ударом. После того судьбоносного дня разграничения моя жизнь уже никогда не будет прежней.

Но позвольте мне немного отступить.

К тому времени, когда мне исполнилось тридцать, я был окутан всеми атрибутами внешнего успеха: прибыльной карьерой в динамичном и напряженном мире элитной коммерческой недвижимости; шикарная квартира в Западном Лос-Анджелесе, наполненная красивыми вещами и шкафом, полным дизайнерской одежды; и идеальное тело второго размера, которое я, наконец, научилась наказывать и лишить себя возможности поддерживать.

В то время я был тем, кого сейчас назвал бы экспертом в применении пластырей. Отчаянно пытаясь избежать неприятностей — будь то в сфере моего тела, разума или эмоций, — я ошеломил себя с помощью множества изобретательных методов отвлечения внимания.

Я использовал сладкие десерты с высоким содержанием углеводов, чтобы подавить болезненные ощущения, а вскоре после этого токсичные обработанные продукты, таблетки для похудения и, в конечном итоге, наркотики стали моими средствами для управления результатом набора веса.

Когда работа становилась слишком напряженной, я покупал еще один новый наряд, собирал свою команду девушек и выпивал несколько коктейлей, чтобы заглушить свой день, раскачиваясь на танцполе до поздней ночи.

Если бы я мог скрыть не очень болезненные вещи за обтягивающими дизайнерскими джинсами, ярким акцентом и улыбкой, я подумал, все было бы в порядке. То, что у меня не было сил, я все время болел и вообще большую часть времени чувствовал себя паршиво, казалось приемлемым, даже нормальным.

У меня тоже была коллекция пластырей, чтобы замаскировать эти симптомы.

Через несколько недель после того, как я услышал, как из уст моего врача вылетело слово на букву «с», я обнаружил, что смотрю вверх на яркий белый свет, когда доктор делал надрез на переносице.

Я ничего не чувствовал, но в тот момент я знал, что моя жизнь уже никогда не будет прежней.

Я просто не понимал тогда, как это изменится. Значение операции на моем лице не ускользнуло от меня.

Это было не на моей лодыжке, а спереди и по центру, где все могли это увидеть. Моя челка не собиралась скрывать этот шрам. Ничто не могло скрыть это внешнее отражение моей внутренней разобщенности.

Правда заключалась в том, что больше не от чего было прятаться. Я знал, что мое тело говорит со мной на совершенно новом уровне. Это был мой тревожный звонок; пора было снимать лейкопластыри.

Проснуться!

Мое тело, наконец, привлекло мое безраздельное внимание, и у меня возникли вопросы: почему это происходило со мной, когда я был так молод? Что я делал не так? Как я мог убедиться, что это не повторится?

Я так долго беспокоился о внешнем, что совершенно забыл о своем внутреннем существе. Пытаясь исправить свои ошибки и исцелить свое тело, я начал исследовать продукты питания и другие натуральные средства, чтобы добиться более глубокого исцеления от всех маленьких недомоганий, которые я маскировал в течение многих лет.

Я освободил свой морозильник от всех замороженных обедов и закусок, начал есть цельные продукты и начал принимать несколько ключевых добавок. Вначале эти изменения не были пикником; У меня были смущающие газы, урчащий живот, очень вонючие подмышки до такой степени, что мне пришлось избавиться от всех моих рубашек, и более серьезные кожные высыпания, чем когда я был подростком.

Но, несмотря на то, что я чувствовал себя совершенно ужасно, в то же время я был так же полон надежд.

Оказывается, когда я перестал накладывать пластыри, которые только скрывали более глубокие дисбалансы, мое тело стало свободно исцеляться и выделять все физические токсины вместе с ядовитыми мыслями и эмоциями, за которые я цеплялся десятилетиями.

Это был настоящий опыт.

Представьте себе заядлого курильщика. Пока они все еще курят, у них может быть только небольшой отрывистый кашель, но как только они бросят курить, они начнут все время глубоко кашлять. Это связано с тем, что после того, как внешнее нападение закончилось, тело фактически может начать устранять повреждения и восстанавливать ткани после многих лет ежедневного насилия.

Это была я — девушка, которая, образно говоря, только что бросила курить и теперь калечила легкое другими способами, которые мне хотелось бы признать. Это было душераздирающим, трудным, красивым, болезненным, и все между ними.

Склоняюсь в ноги человеческому телу. Когда я дал своей половинке шанс и немного поддержки, она стала исцеляющей машиной.

Я проснулся!

В моем теле начали происходить изменения. У меня стало больше энергии. Детоксикация стала легче.

Мое тело чувствовало себя лучше, и оттенок депрессии, который я считал просто частью моей личности, начал исчезать, уступая место гораздо более радостному существованию. Это было безумие, как хорошо было чувствовать себя действительно хорошо. Но чего я никак не ожидал, когда начал исцелять свое тело, так это того, сколько моей внутренней правды бросится мне в лицо.

Голос моей внутренней правды стал настолько чертовски громким, что вытолкнул меня из дизайнерской жизни типа «А», которую я создал, в жизнь, которая была гораздо более хиппи-подобной, любящей и принимающей.

Я начал смотреть на жизнь по-новому, мне стали не нравиться вещи, которые, как мне казалось, я любил, и временами я едва узнавал себя. Конечно, это не произошло в одночасье, но это произошло довольно быстро, и я знал, что никогда не смогу вернуться к самонаказывающему образу жизни, которым я жил. Все изменилось, потому что я изменился изнутри.

За десять лет, прошедших с тех пор, как рак стал катализатором моего собственного пробуждения, я осознал три мощных дара, которые я получил от этого, казалось бы, трагического опыта.

1. Истина лечит.

Мы, люди, совершаем множество безумных поступков, чтобы не испытывать неприятных эмоций или убегать от неприятных мыслей.

Мы ускользаем от самих себя, чтобы не признавать, что наши отношения — отстой, или мы чувствуем себя настолько болезненно незащищенными, что нам нужна жидкая смелость, чтобы пойти куда-нибудь ночью. Мы рассказываем себе истории, чтобы нам не приходилось сталкиваться с глубочайшей правдой, которая лежит под поверхностью, и тем не менее именно эти скрытые истины и есть то, как мы исцеляемся.

Рак дал мне самую большую возможность в моей жизни.

Это пробудило меня к более глубоким истинам, от которых я бежал большую часть своей жизни: бегство от боли развода моих родителей, когда мне было десять лет, бегство от двадцати фунтов, которые я набрал в результате еды своих чувств, бегство от грусти от того, что я «взрослая» девочка и никогда не чувствую себя достаточно хорошо в чем-либо, даже если я преуспела в этом.

Моя сверхуспешная жизнь дизайнера второго размера никогда не собиралась исправлять эти раны прошлого. Вы не можете бежать достаточно быстро, чтобы избежать правды.

Он всегда с вами, независимо от того, признаете ли вы его, и независимо от того, сколько лейкопластырей вы применяете в попытке избежать неизбежного.

Бегство, избегание, ложь самому себе наконец проявились как болезнь, и она собиралась убить меня буквально, фигурально или и то, и другое. И я не знаю, что хуже, на самом деле умирать или просто чувствовать себя мертвым внутри. Я рад, что мне никогда не приходилось это узнавать.

2. Слушайте шепот своей души.

Я никогда бы не подумал дважды о том, как я ем, забочусь о себе или о том, как я живу, пока болезнь не сотрясла мою клетку.

Это заставило меня обратить внимание, искать новые знания и оценивать свою жизнь.

Иногда нам всем нужен звонок для пробуждения. Никто не хочет, чтобы это был диагноз, но я понял, что мне давали так много мини-звонков для пробуждения, но я отказывался их слушать.

Я постоянно болел простудой и гриппом, но продолжал питаться фаст-фудом и замороженным йогуртом. Я продолжал восхождение в карьере, которая доставляла мне беспокойство и стресс до такой степени, что я плохо спал и имел хронические боли в животе. Каждый раз, когда я посещала дерматолога, у меня сгорали предраковые образования на ногах и руках, но я не обращала внимания, не вносила поправок, не задавала вопросов.

Мой диагноз годами строился под поверхностью, потихоньку набирал обороты, а я все это игнорировал.

Теперь я знаю, что всегда лучше всего получить урок шепотом, но некоторые из нас просто не слушают, пока в нашу дверь не вышибут ногой. По крайней мере, таков был мой опыт, и теперь я научился замолчи.

Выслушать на ранней стадии и внести небольшие коррективы по мере необходимости. Почувствовать тонкости, создать пространство для тишины и покоя и жить так, чтобы уважать здоровье.

3. Стройте настоящую жизнь.

В глубине души я знал, что живу жизнью, которая на самом деле не отражала того, кем я был или кем я становился. Я знал это.

Я бы не признал этого, но я знал это.

Время от времени я получал эти маленькие шепоты от моей души, что я должен внести некоторые изменения, но мое эго снова и снова побеждало, пока мне не поставили диагноз, и я не начал переустанавливать, переоценивать и воссоединяться с собой, с истинным я .

Человек, которым я был до того, как создал эту личность. Маленькой девочке внутри меня, которая просто хотела быть любимой и принятой.

Я нашел дорогу к ней и начал строить лучшую жизнь. Тот, который действительно чувствовал себя хорошо внутри. Никогда не поздно узнать, кто вы есть на самом деле, постоянно стремиться лучше понять себя и позволить себе развиваться.

Вас всегда поддерживают, чтобы вы вернулись домой к себе и жили настоящей жизнью.

Я пришел к пониманию, что все мы здесь, чтобы развиваться, и каждое осознание — даже то, которое приходит сразу после болезни, утраты или потрясения, — предназначено для того, чтобы помочь нам открыть и восстановить больше нашей истины и привыкнуть к ней. владеть им и выражать его.

Это требует мужества. О, мальчик, это требует мужества.

Жизнь по-своему тянет вас во всех направлениях, но когда вы успокаиваетесь, когда вы соединяетесь со своей душой, вы знаете, вы просто знаете, и все, что вам нужно сделать, это набраться смелости, чтобы следовать этому знанию, одному. шаг за шагом.

И если вы будете следовать ему, вы найдете горшочек с золотом на конце радуги или, что еще лучше, поймете, что это вы.

Оказывается, слово «рак» не стало концом моей жизни; это было начало, врата к более высокому образу жизни, который я, возможно, никогда бы не нашел или даже не подумал искать иначе.

Это был шепот души, который стал достаточно громким, чтобы привлечь мое внимание, и, как всегда бывает с шепотом души, он привел меня прямо в идеальное место.

Хотя десять лет назад было невозможно понять все пути, по которым я буду развиваться и расширяться, или множество прозрений, которые открывались по мере того, как мое тело исцелялось, теперь я вижу, что весь этот опыт привел меня к истине — истине, которая настолько мощный, он исцеляет все.

Когда мы готовы слушать, болезнь может стать нашим величайшим учителем.