Содержание
«Когда закрывается одна дверь счастья, открывается другая, но часто мы так долго смотрим на закрытую дверь, что не видим той, которая была открыта для нас». ~ Хелен Келлер
Несколько лет назад подруга устроила небольшую вечеринку по случаю пятого дня рождения своего сына. Я рассчитывал провести большую часть вечеринки, разговаривая с другими взрослыми. Но это не то, что произошло. Вместо этого, по настоянию сына моего друга, я провел большую часть вечеринки, развлекая его и других детей.
Время от времени я убегал в гостиную, чтобы поговорить с другими взрослыми. Но вскоре сын моего друга выходил из своей спальни и таскал меня обратно, чтобы поиграть с ним и другими детьми.
Правда в том, что я не возражал. На самом деле, я действительно наслаждался вниманием. И то, что произошло на вечеринке по случаю дня рождения, стало историей моей жизни. Дети всегда тянулись ко мне, и наоборот.
Дети рисуют те части моей личности, которые редко видят взрослые: мою глупую сторону, мою творческую сторону, мою игривую сторону. Я эксперт по импровизации увлекательных игр и занятий для детей. И, конечно же, я всегда присоединяюсь к веселью!
И все же, несмотря на мою естественную близость к детям, большую часть своей взрослой жизни я был равнодушен к тому, чтобы иметь собственных детей. Я лично видел от членов семьи и от друзей, как много ответственности несут дети. И правда в том, что я не был уверен, хочу ли я взять на себя эту ответственность.
Мое отношение к детям изменилось, когда я стал старше и мне исполнилось сорок. Я понял, что действительно хочу создать семью и что рождение ребенка было моей самой важной целью.
К сожалению, я достиг точки, когда я серьезно сомневаюсь, что когда-нибудь достигну своей цели иметь ребенка. Быстро приближается мой сорок седьмой день рождения. А моей жене скоро исполнится тридцать девять.
Конечно, мы все еще могли бы стать родителями. Правда, однако, в том, что у меня есть оговорки по поводу рождения ребенка в моем возрасте, зная, что я буду нести ответственность за уход за кем-то, по крайней мере, в мои шестьдесят. И я беспокоюсь о том, что будет с моим ребенком, если я умру, когда он будет еще маленьким.
И поэтому я постепенно принимаю, что я никогда не буду отцом, что я никогда не буду держать своего ребенка на руках.
Я смирилась с тем, что никогда не услышу первых слов своего ребенка, никогда не увижу, как он делает первые шаги.
Я смирилась с тем, что никогда не смогу отвести их в парк, никогда не смогу помочь им с домашним заданием, никогда не смогу подержать их, когда они переживают трудные времена.
Скорее всего, вы находитесь в таком же положении, как и я. Скорее всего, вам тоже нужно признать, что вы никогда не достигнете конкретной цели или мечты, которые были важны для вас.
Возможно, вам также нужно смириться с тем, что у вас никогда не будет ребенка.
Или, возможно, у вас закончились отношения, и вы продолжаете гоняться за другим человеком, даже если он ясно дал понять, что отношения закончились.
Или, может быть, у вас была карьерная цель, которую вы не смогли достичь из-за физических ограничений.
Или, возможно, ваша мечта была чем-то совершенно другим — финансовой целью, или целью путешествия, или целью личностного роста.
Подборка бесплатных материалов от меня:
- Как приручить банкноты - подробный гайд о тебе и твоих деньгах.
- Гайд по паническим атакам - что делать, если наступила и как избавиться
- Топор возмездия - как простить кого угодно за 10 шагов
Какой бы ни была ваша ситуация, я призываю вас подумать о том, что вы получите, признав, что, возможно, вы никогда не сможете осуществить свою мечту. Попытки изменить ситуации, которые находятся вне нашего контроля, могут привести к гневу и ожесточению, а также к пустой трате времени и энергии.
Между тем, научиться принимать тот факт, что мы можем не достичь некоторых из наших целей и мечтаний, может принести нам большую свободу. Принятие высвобождает нашу эмоциональную энергию и позволяет нам переориентировать наше время и энергию на мечты и цели, которые все еще достижимы.
Мы можем и должны делать все возможное, чтобы идти к своим целям и мечтам. Но нам нужно делать это в духе понимания того, что мы можем никогда их не достичь. Жестокая правда заключается в том, что многое из того, что происходит в жизни, находится вне нашего контроля, и все, что мы можем сделать, это приложить все усилия.
Преследовать наши мечты очень важно. Но так же важно знать, когда отойти от одной мечты и перейти к другой.
Если вы готовы отступить от одной мечты, чтобы освободить свое сердце для осуществления новой мечты, то вот несколько приемов, которые могут вам помочь:
Проведите церемонию отпуска.
Назначьте время и место, где вы проведете церемонию, посвященную принятию конца вашей мечты. Это может включать в себя зажигание свечей, чтение молитв или медитацию или сжигание предмета, символизирующего вашу мечту. Вы даже можете пригласить некоторых членов семьи или друзей принять участие в церемонии вместе с вами.
Сосредоточьтесь на благодарности.
Даже если вы не смогли достичь важной цели или мечты, вам все равно есть за что быть благодарным. Ведите регулярный журнал благодарности и постоянно напоминайте себе обо всех замечательных вещах в вашей жизни. Самое главное, сосредоточьте свою энергию благодарности на всех новых мечтах и возможностях, на которые у вас теперь есть время и энергия.
Научитесь сострадать себе.
Часто, когда мы не можем достичь чего-то важного для нас, мы виним себя в своих неудачах вместо того, чтобы понять, что многое из того, что происходит в жизни, находится вне нашего контроля. Каждый день выделяйте небольшое количество времени для молитвы или медитации. В это время сосредоточьте свою энергию на признании того, что вы сделали все возможное в любых обстоятельствах, с которыми вы столкнулись, и на том, что пришло время отпустить свою мечту.
Используйте мантру.
Разработайте мантру, которую вы можете повторять про себя, когда вам нужно. Например, если вы обнаружите, что размышляете о своей неспособности осуществить свою мечту, вы можете закрыть глаза и повторить простую фразу, например: «Я отпускаю и принимаю». Ключ в том, чтобы использовать что-то простое, что резонирует с вами лично.
Чтобы научиться принимать тот факт, что вы не достигнете своей цели или мечты, требуется время. Если вы привержены пути принятия, то будьте готовы учиться принимать снова, и снова, и снова. Между тем ценность того, что вы можете получить от принятия, неизмерима: душевное спокойствие, открытое сердце и обновленная энергия для достижения новых целей и мечтаний.
Я учусь принимать тот факт, что никогда не стану отцом. И вокруг меня открываются новые двери и новые возможности.
Я предлагаю вам попробовать то же самое с вашими целями и мечтами, которые сейчас находятся за пределами вашей досягаемости, вместо того, чтобы продолжать толкаться в закрытую дверь или держаться за прошлое. Примите, отпустите и войдите в одну из новых дверей, которые открылись для вас.
Фото Камдилув