Подборка бесплатных материалов от меня:
- Как приручить банкноты - подробный гайд о тебе и твоих деньгах.
- Гайд по паническим атакам - что делать, если наступила и как избавиться
- Топор возмездия - как простить кого угодно за 10 шагов
«Чем больше мы любим, тем больше теряем. Чем больше мы теряем, тем больше мы учимся. Чем больше мы узнаем, тем больше мы любим. Он проходит полный круг. Жизнь — это школа; любовь это урок. Мы не можем проиграть». ~ Кейт МакГахан
Помню, я где-то читал, что мы все здесь, на этой земле, чтобы усвоить урок.
Он создан для нас и только для нас. Как особый рецепт, придуманный звездами и внедренный в наш крошечный развивающийся плод.
Хотя это может звучать немного «ву-ву», читать это было чрезвычайно приятно.
Большую часть своей жизни я сравнивал бы свою жизнь с другими. Я смотрел на тех, у кого, казалось, все было вместе, и задавался вопросом, боролись ли они когда-нибудь. Я чувствовал зависть, когда они, казалось, плыли по жизни.
« Почему я должен иметь дело с этим, а не с ними? Что я сделал не так?»
Но, возможно, они здесь не для того, чтобы усвоить мой урок. Они здесь, чтобы узнать свое, что бы это ни было.
В то время как моя жизнь была полна типичных взлетов и падений, она стала сокрушительной, когда в 2013 году умерла моя сестра.
Боль от ее потери была настолько сильной, что мне хотелось вырваться из своего тела. Я действительно верил, что я единственный человек во всем мире, который испытывает такую мучительную боль.
Я ходил на вечеринки и смотрел, как люди смеются и хорошо проводят время, и чувствовал себя невероятно одиноким. Как будто меня сослали на другую темную и несчастную планету, пока все остальные весело жили своей жизнью. Меня злило, что другие не страдали так же, как я. Я снова и снова спрашивал себя: «Почему я? Почему моя сестра?
Я был слишком поглощен своими страданиями, чтобы осознавать, что другие тоже проходят через трудности.
Прошло семь лет с тех пор, как умерла моя сестра, и теперь я понимаю, что мое горе, хотя и конкретное и особенное, не уникально. Горе — это просто еще одна эмоция, которую мы, человеческие существа, будем испытывать во время нашего путешествия по жизни. Это просто одна из тех эмоций, которые не получают столько времени в эфире, сколько радость, поэтому мы предполагаем, что никто другой ее не испытывает.
По пути я встречал других, которые поделились со мной своими историями травм и боли, от которых я был полностью избавлен. Это напомнило мне, что хотя все могло быть иначе, это не обязательно означает, что они были бы лучше.
Это путешествие, в котором я узнал, что горе разделяют многие другие, глубоко смирил меня. Все мы переживаем трагедии и разбитые сердца. Нет на свете никого, кого бы не поразила какая-нибудь боль, каким бы счастливым и веселым он ни казался вначале.
Когда мы думаем, что одиноки в своих страданиях, мы не делаем их лучше ни для кого, не говоря уже о самих себе. Сосредоточение внимания на себе и своей боли похоже на вихрь, который только еще больше изолирует нас и заставляет чувствовать себя хуже.
В эти времена безмерных страданий важно выйти за пределы самих себя. Часто лучшее средство — стать волонтером или помочь тому, кому повезло меньше, чем вам. Внезапно станет ясно, что вы не единственный, кто борется.
Об этом так легко забыть, тем более что мы живем в мире социальных сетей. Куда бы вы ни повернулись, везде рождается история из Instagram. Все, кажется, имеют лучшее время когда-либо. По крайней мере, они хотят, чтобы вы так думали. Но что вы на самом деле знаете об этих людях, за которыми следите?
У каждого человека, которого вы встречаете, будь то онлайн или лично, есть целая другая сторона, которую вы никогда не увидите на самом деле.
Так что в следующий раз, когда вы поймаете себя на том, что смотрите на других или просматриваете социальные сети и задаетесь вопросом, почему ваша жизнь не может быть такой же гладкой, как у них, помните, что есть люди, которые смотрят на вашу жизнь и хотят, чтобы у них было что-то о вашей. Это как в той цитате: «Каждый раз, когда ты указываешь пальцем, на тебя указывают три». Его можно применить и к этой ситуации.
И помните, что все сражаются в битве, о которой вы ничего не знаете.
Кто-то может всю жизнь бороться с расстройством пищевого поведения и завидовать определенной модели или знаменитости за идеальное тело, не понимая, что эта конкретная модель справляется с тяжелым посттравматическим стрессовым расстройством.
Список проблем, с которыми мы можем столкнуться, так же бесконечен, как и люди на этой планете. Вы просто никогда не знаете, через что проходит человек. Но вы можете точно знать, что у каждого свой путь, свои проблемы и свои уроки.
Хотел бы я, чтобы кто-то сказал мне это раньше, но, возможно, я бы не стал слушать. Может быть, это был один из многих уроков, которые мне нужно было усвоить: ни у кого нет лучше или хуже, у них просто по-другому.
