Желаемые вещи любви

«Как только вы научитесь любить, вы научитесь жить». ~ Неизвестно.

Desiderata в переводе с латыни означает «желаемые вещи». Оригинальное и известное стихотворение Desiderata, написанное в 1920-х годах Максом Эрманном, дает общие советы о том, как жить хорошо.

Оно начинается словами: «Иди спокойно среди шума и суеты и помни, какой покой может быть в тишине», а заканчивается словами: «Будь весел. Стремись быть счастливым».

Подавляющее послание Desiderata — быть добрым и честным и сохранять веру во всех наших деловых и личных делах. Когда дело доходит до любви, она советует нам не становиться циничными: «Потому что перед лицом всей засухи и разочарования она (любовь) вечна, как трава».

Несколько лет назад мои отношения закончились после изнурительно тяжелого года. Расставание сделало моего партнера циничным, а меня — сухим и разочарованным. Именно то, против чего предостерегал Эрманн.

Но наш цинизм и разочарование можно было понять, потому что на первый взгляд наши отношения были идеальными. У нас были общие увлечения и друзья, два дохода, две машины, прекрасный дом. Но пока кости наших отношений были на месте, плоти не хватало, изъеденной пренебрежением.

Я считаю, что отчасти причина в том, что мы перестали есть вместе. Я был веганом, а он нет, поэтому мы ели разную пищу. Я пришел домой с работы раньше, чем он, поэтому я поел раньше, слишком голодный на своих причудливых диетах, чтобы ждать.

Когда мы сидели вместе за столом в конце напряженного рабочего дня, просмотр Facebook казался проще, чем разговор. Когда я не сидел за столом, я писал наверху, а он внизу просматривал рабочую электронную почту.

В этом не было ничего явно неправильного; мы хорошо ладили и оба были счастливы, живя в своих маленьких параллельных мирах. И мы действительно находили время, чтобы сделать что-то вместе, но когда мы это делали, наши деловые мысли шли рядом с нами.

Когда мы путешествовали вместе, мы стремились добраться до вершины горы как можно быстрее, не останавливаясь, чтобы насладиться видом. Когда мы бежали вместе, мы мчались так быстро, что не могли вести осмысленный разговор.

Я работал полный рабочий день, работал неполный рабочий день и получал степень на неполный рабочий день — и все это для улучшения моей карьеры, моего банковского счета и моего ума. Когда я не пытался добиться академического и экономического успеха, я занимался в тренажерном зале, пытаясь улучшить свое тело.

Мы наполнили свою жизнь достойными, полезными и интересными проектами, но один проект, который мы забыли включить, это мы сами .

Когда наши усилия приносили успех — он выигрывал новые контракты, я сдавал экзамены, — мы никогда не праздновали.

Мы всегда планировали выпить бутылку шампанского или поужинать вне дома, но когда дело дошло до этого, мы были слишком измотаны долгими часами позади успеха. Кроме того, он не хотел пить, а я не хотел есть.

Наши личные комплексы и слабости проникли в наши отношения и съели их сердце.

Я уверен, что наши отношения можно было бы спасти, но к концу года мы были настолько измотаны всеми нашими ночными разговорами об этом, что даже не могли здраво мыслить.

Мы пошли к консультанту по отношениям, который спросил нас о близости, уязвимости и о том, что любовь значит для каждого из нас. Хотя многие из полученных ею предложений были верны, я думаю, нам просто нужно было больше есть вместе, без компьютеров.

Через шесть месяцев после того, как он закончился, в один задумчивый вечер, когда я должен был редактировать свой роман, но не стал, я переосмыслил наши отношения и простые вещи, которые я хотел бы изменить.

Я знала, что у меня есть выбор, как я отреагирую на его потерю: я могу закрыть свое сердце или открыть его еще больше. Результатом стали мои Desiderata of Love, желанные вещи любви, мой способ спасти плодородный пепел от пламени.

Посыпьте им всю свою жизнь, если вы думаете, что это поможет.

Выберите одну или две точки, которые резонируют с вами; вероятно, те, которые заставляют вас чувствовать себя немного неловко. Доверьтесь своим инстинктам в этом. Это те области, которые, как вы интуитивно понимаете, требуют внимания в ваших отношениях.

Дезидерата любви

Однажды я напишу книгу о любви, и она будет не о цветах, шоколаде и романтике, а об айподах, ноутбуках, карьере и диетах — обо всем, чем любовь не является.

Вспомните, как вы были счастливы, когда вы и ваш партнер впервые встретились, и вспомните это.

По возможности ешьте вместе.

Поделитесь удовольствиями от голода, а затем поделитесь тем, что вы едите. Поделитесь своим шоколадом, любимыми блюдами. Мы сближаемся, когда вместе удовлетворяем наши простейшие потребности. Избегайте слишком частого приема пищи отдельно; еда должна связывать, а не разделять нас.

В этот век равенства цените разницу.

Одни люди чувствуют себя любимыми, когда им дают пространство, другие — когда их осыпают вниманием. Если вы не знаете, что заставляет вашего партнера чувствовать себя любимым, спросите. 

Не будьте слишком независимыми.

Позвольте вашему партнеру помочь; это заставляет их чувствовать себя нужными.

Отмечайте вместе даже самые маленькие вехи, но не всегда с алкоголем.

Инвестируйте в эти выходные вместе.

Эти два кофе, эти билеты в кино — иногда не потратить их — пустая трата денег.

Планируйте время вместе .

Иногда вам нужно планировать время, когда вы можете быть спонтанным.

Если у вас есть дети, помните, что в своей невинности они поглотят всю любовь, время и внимание, которые вы можете им уделить. Оставьте немного для вас и вашего партнера.

Наймите няню. То, что хорошо для ваших отношений, бесценно для ваших детей. Показать им счастливые отношения так же ценно, как отправить их в лучшие школы.

Перестаньте гуглить ответы на каждый вопрос, который возникает у вас в ходе разговора.

Разговор — это путешествие, состоящее из размышлений и воображения, а не только из фактов.

Выключайте компьютер и телефон, когда вы вместе .

Нет близости в том, чтобы сидеть по обе стороны стола с электроникой между вами. Сделайте просмотр телевизора общим удовольствием, а не отдельным, просматривая разные программы в разных комнатах. Комедия хороша.

Если один партнер думает, что у вас есть проблема, а другой — нет, в этом и заключается ваша проблема.

Сохранить личное пространство; быть таинственным, но избегать секретности.

Сделайте перерыв, если это необходимо, чтобы ваши сердца срослись. Получите консультацию, если вам нужно, вам нечего терять, и все — любовь — приобретете.

Быть уязвимым означает не только делиться своими сокровенными страхами и секретами, но и делиться простыми глупыми радостями.

Не ждите, что ваш партнер заполнит все ваши пробелы.

Одних они заполнят, других заполнят друзья, а остальные пробелы всегда будут пустыми. Пусть будет так, как есть. Ведь атомы, из которых мы состоим, на 99% пусты.

Любите тот факт, что вам не все нравится в вашем партнере.

Будьте снисходительны. Научитесь хотеть того, кто у вас есть.

Ваши отношения подобны ребенку и не меньше любого ребенка нуждаются в вашей любви, времени и внимании; без этих вещей он не выживет.

Не думайте, что ваш партнер всегда будет рядом. Однажды они не будут. Когда вы видите, что пожилые пары все еще держатся за руки, обратите внимание на то, что у них есть: не нарощенные волосы, накладные ногти, искусственный загар или идеальные тела; у них есть дружба, общение и время друг для друга. Вот что важно.

Цените то, что у вас есть, с теми, кто у вас есть, пока это у вас есть. Ухаживайте за ним, как можете только вы.

Фото Деррикколлинза